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1，怎么治疗脾虚

中药有人参健脾丸， 平时多吃健脾的食物，大枣山药莲子等，多喝粥容易消化吸收的饮食

怎么治疗脾虚

2，怎样治疗脾虚

山药薏米粥1:1喝下
用健脾丸可治配合饮食
参苓白术散 连续服用
按摩脾经，多吃山药薏米粥
多吃玉米。红薯

怎样治疗脾虚

3，脾虚如何治疗

1.多甜少酸。中医认为，五味入五脏，如酸味入肝、甘味入脾、咸味入肾等，春天多吃酸味食品、肝功能增强，使原本偏亢的肝气旺，这更喜欢的心情。因此，春天的人们很少些酸味食物肝气，防止过于旺盛。然后甜味的食物脾，优势的脾气，故可多吃的时候，红枣、山药、锅巴等。这里所说的锅巴，非油炸的食品，真正的锅巴菜油。锅巴的话，把馒头切片火烤着吃，取而代之的是“焦香入脾”也、健脾效果可以达到。小豆粥薏米2 .。红豆薏米健脾利又湿，不仅胖头肿脸的人来说，是最适合。这种做法也很简单，即捏薏仁和小豆洗净放入锅中，适量的水。如果陈米，在水里泡5分钟后，开火煮场合是新手，基本上加入水就开枪煮。不过它们添加杂豆饭饭里。在茶饮中，芝元楂脾养生茶不错，它传承了古方茶疗养生之精髓，特别加入了人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本，对脾虚、虚弱、虚寒，腹胀纳少，食后胀甚，食欲不振 肢体倦怠都是有调理作用的。

脾虚如何治疗

4，脾虚怎么治疗

脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。 1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物 临床表现： 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。 宜食食物： 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物： 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。 2．食疗参考方 a. 粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。 b. 香菇牛肉汤：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。 c. 炒牛肚土豆丝：熟牛肚50克切丝，土豆（马铃薯）80克，切丝后以清水淘洗掉表面淀粉，油锅热后加入少许葱丝和碎蒜，遂入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝丸成熟即可。 d. 扁豆馅包子：鲜扁豆两份，鸡肉一份，剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅，以小麦粉起面作皮，捏成包子后，置笼中，旺火蒸20分钟。 .
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