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1、如何训练大脑?

多少年来，人类的大脑一直是科学家们不断研究的重要领域。你可以从以下3个方面开发大脑：1保持充足的睡眠：睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠可以让我们精神状态得到恢复，还可以让我们的大脑得到充分的调整，2吃蕃薯：蕃薯里面有红萝卜素。哈佛大学的研究指出，红萝卜素可让大脑维持更敏锐的思考能力，曾经在我读初三时，我记忆力经常不好，听课走神，成绩都很糟糕。终于发现了能够增强智力的特斯拉大脑开发训练，看完之后，我的情况才开始得到了改善，开发我的智商，看书不再走神，成绩都变好了。坚持就可以看到希望，祝你顺利，3补充葡萄糖：葡萄糖可以转化成能量，葡萄糖是大脑需要的燃料之一，成为大脑的食物，如香蕉、葡萄、桃。


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