本文目录一览

1，芸豆炒肉的做法步骤图芸豆炒肉怎么做好吃

用料 芸豆 500克猪肉 100克蒜 3瓣姜 一片葱末 少许生抽 少许蚝油 少许盐 少许花椒粉 少许芸豆炒肉的做法 热锅凉油，下葱姜蒜爆香下肉片，炒至变色，加入少许花椒粉下掰好的芸豆段，煸炒两三分钟，加生抽，再煸炒，加水，盖上锅盖焖煮15分钟左右尝一下芸豆，若熟了，加少许蚝油和盐调味，然后装盘

芸豆炒肉的做法步骤图芸豆炒肉怎么做好吃

2，芸豆丝炒肉的家常做法大全怎么做好

大料，肉丁大火翻炒至肉丁变色，然后放入芸豆丁一起炒芸豆炒肉丁的做法芸豆切丁，酱油，胡椒粉，淀粉。猪肉切丁放碗中，加少量料酒。倒入适量酱油，水，锅盖上盖，腌十分钟。油锅烧热，放入葱，调中火焖。芸豆熟透即可
木瓜丝怎么炒的做法1.木瓜去皮切丝，用加了少量盐的开水飞过，用净水（凉的）过凉，控水备用2.黄瓜洗净切丝，蒜切末3.取一容器，将各种调料放在一起调匀，浇在木瓜丝、黄瓜丝上面，拌匀即可食用

芸豆丝炒肉的家常做法大全怎么做好

3，芸豆炒肉的做法

材料芸豆、猪肉、虾米、冬菜、葱，姜、蒜、精盐、味精，糖、酱油、麻油、花生油各适量。做法1、将芸豆择洗干；争切成长段，猪肉切成末。2、虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。3、将芸豆放入热油锅内过油捞出；锅内留少许油，下肉末煸炒，放入虾米、冬莱、姜末和芸豆，中火干煸片刻，加高汤，收干汤汁，加调料，淋麻油，撒葱花，装盘即可。 材料芸豆500g，肉末200G，姜，蒜，花椒粒，橄榄菜，盐，生抽，白糖做法1.芸豆去筋，洗净，切成1cm左右的小碎段 姜洗净，切成碎末 蒜去皮，洗净，拍松后改刀切碎末2.锅内放入稍多一点油，稍热，放入蒜末、姜末和花椒粒，爆出香味3.放入肉末，炒散至肉末变色，放入生抽，继续翻炒至水分炒干4.放入芸豆段，大火爆炒，至芸豆变色，表皮出现小泡变软5.放入2汤匙橄榄菜，拌炒均匀，放入一小勺水或是高汤，转小火，焖5分钟6.放入少量的盐和白糖，翻炒均匀即可出锅。

芸豆炒肉的做法

4，芸豆炒肉的家常做法大全怎么做好吃视频

芸豆炒肉丝的做法1.芸豆去头尾洗净。2.切成丝。3.爆炒好的肉丝。4.锅内倒油，待油温升至7分热时5.倒入芸豆迅速翻炒6.加盐后翻炒均与。7.加入适量的清水后，盖上大火2分钟8.之后再倒入肉丝翻炒9.加鸡精10.翻炒均匀后熄火。11.装盆
用料主料芸豆适量调料食盐少许酱油少许鸡精少许芸豆炒肉的做法1.肉切丝备用，芸豆用手掰成断备用2.热锅热油下肉丝煸炒至熟烹入酱油盐，加入芸豆煸炒至熟，调味出锅
蘑菇炒肉怎么做好吃 材料 精瘦肉100克，鸡腿菇400克，青红椒各1个，葱，姜，盐，油，糖，醋，十三香作料 做法 1、瘦肉放冰箱冻两小时，取出切丝。 2、青红椒切丝，葱姜切丝。 3、锅里放入油30克烧热，放入肉丝翻炒几下，加入葱姜、鸡腿菇继续翻炒。 4、再加入醋、十三香作料、少许糖，再翻炒几下即可出锅。

5，肉怎么做好吃芸豆丝炒肉的家常做法

主料350g芸豆配料适量油适量盐适量猪肉丝适量鸡精制作步骤1芸豆去头尾洗净。2切成丝。3爆炒好的肉丝。4锅内倒油，待油温升至7分热时5倒入芸豆迅速翻炒6加盐后翻炒均与。7加入适量的清水后，盖上大火2分钟8之后再倒入肉丝翻炒9加鸡精10翻炒均匀后熄火。11装盆小贴士芸豆切丝后很入味。冰箱里可以备一点爆炒好的肉丝，平时可以烹制各种菜肴，加一点肉丝提鲜后更美味
芸豆不宜生食，夹生芸豆也不宜吃，芸豆必须煮透，才能食用。芸豆是营养丰富的食品，不过其籽粒中含有一种毒蛋白，必须在高温下才能被破坏，所以食用芸豆必须煮熟煮透，消除其毒性，更好地发挥其营养效益，否则会引起中毒。芸豆在消化吸收过程中会产生过多的气体，造成胀肚。故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。(收起)食材主料芸豆500g红辣椒1个辅料盐适量鸡精适量蒜2个步骤1.清洗干净的芸豆和辣椒2.芸豆和辣椒切丝备用3.锅中加入适量清水加入1勺盐和1滴油倒入芸豆煮开即可捞出沥干水分。4.热锅凉油放入蒜炒香5.倒入芸豆煸炒片刻6.加入适量盐调味7.倒入切好的红椒丝翻炒均匀后加入适量的鸡精炒匀即可。小贴士芸豆提前用煮一下方便炒熟。

6，芸豆炒肉的做法芸豆炒肉的家常

1.肉切丝备用，芸豆用手掰成断备用2.热锅热油下肉丝煸炒至熟烹入酱油盐，加入芸豆煸炒至熟，调味出锅
材料芸豆、猪肉、虾米、冬菜、葱，姜、蒜、精盐、味精，糖、酱油、麻油、花生油各适量。做法1、将芸豆择洗干；争切成长段，猪肉切成末。2、虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。3、将芸豆放入热油锅内过油捞出；锅内留少许油，下肉末煸炒，放入虾米、冬莱、姜末和芸豆，中火干煸片刻，加高汤，收干汤汁，加调料，淋麻油，撒葱花，装盘即可。材料芸豆500g，肉末200g，姜，蒜，花椒粒，橄榄菜，盐，生抽，白糖做法1.芸豆去筋，洗净，切成1cm左右的小碎段 姜洗净，切成碎末 蒜去皮，洗净，拍松后改刀切碎末2.锅内放入稍多一点油，稍热，放入蒜末、姜末和花椒粒，爆出香味3.放入肉末，炒散至肉末变色，放入生抽，继续翻炒至水分炒干4.放入芸豆段，大火爆炒，至芸豆变色，表皮出现小泡变软5.放入2汤匙橄榄菜，拌炒均匀，放入一小勺水或是高汤，转小火，焖5分钟6.放入少量的盐和白糖，翻炒均匀即可出锅。
用料主料芸豆适量调料食盐少许酱油少许鸡精少许芸豆炒肉的做法1.肉切丝备用，芸豆用手掰成断备用2.热锅热油下肉丝煸炒至熟烹入酱油盐，加入芸豆煸炒至熟，调味出锅

7，芸豆炒肉怎么炒

原料：白芸豆、猪肉、姜、蒜、料汁（老抽、白糖、蚝油加水调成）、盐、鸡精做法：1、先将白芸豆切成丝。2、猪肉切成肉片，葱、姜切末。3、炒锅放入油，烧热后放入肉片煸炒。4、再放入葱末、姜末翻炒，接着倒入料汁。5、放入芸豆丝翻炒。6、加水，以没过芸豆为宜，因为芸豆不好熟，所以多放水，一次加够。7、炒15分钟左右，等锅里的水靠的差不多的时候，芸豆也基本上熟了。8、出锅前放入盐、鸡精调味，装盘即可。
可以炖也可以炒。炖的话，就把芸豆用手掰成四五厘米长的段，不一定要标准，差不多就行：炒就把芸豆切成丝。
你好！ 说下“芸豆炒肉丝”的做法： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fimg1.qq.com%2fxian%2fpics%2f3943%2f3943905.jpg" target="_blank">http://img1.qq.com/xian/pics/3943/3943905.jpg</a> 主料：猪里脊150克，芸豆200克，酱油10克，料酒10克，精盐3克，葱米、姜米、蒜米各10克，味精2克，香油10克，花生油或者色拉油25克，鸡汤500克。 特色： 肉片嫩香，豆角软面，滋味清鲜。 做法： 1.将芸豆去掉两头和边筋，洗净。里脊洗净切成薄片或者细丝。 2.炒锅放火上，放花生油或者色拉油，烧热，放入葱姜蒜、，加入酱油、料酒、鸡汤，放入里脊丝或者片，中火烧开，撇去浮沫，烧到肉片软烂，再放入豆角，大火烧到豆角软烂时，加精盐、味精炒匀，淋上香油，出锅就好了。 谢谢！

文章TAG：芸豆炒肉的做法芸豆  做法  步骤  
下一篇