其实未来一个月经期之间的饮食和平时的饮食差别不大，可以正常饮食,需要注意的是，月经前和月经期间，不要碰一些冷饮，如冰咖啡、冰水、冰淇淋、雪糕等,很多人喜欢喝茶，也有很多人更喜欢喝茶,在经期前使用这些冷饮或经期，当月经来临时，可能会导致经血流动不畅而引起小腹疼痛，有的人还会出现血块,经期可以喝茶叶水。

1、月经来了可以喝 茶叶水吗

经期可以喝茶叶水。很多人喜欢喝茶，也有很多人更喜欢喝茶，其实未来一个月经期之间的饮食和平时的饮食差别不大，可以正常饮食。需要注意的是，月经前和月经期间，不要碰一些冷饮，如冰咖啡、冰水、冰淇淋、雪糕等，在经期前使用这些冷饮或经期，当月经来临时，可能会导致经血流动不畅而引起小腹疼痛，有的人还会出现血块。


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