中段内，外截防（用于防御拳法，高位腿法）,基础防御类（握拳或手刀）：下截防（多用于防御腿法攻击）,,女生在社会中属于弱势群体，当发生危险时自我保护能力比较低，基础、实用的防身术就很重要了,防暴女警用视频教授女子防身术,有哪些实用的基础防身术可以掌握,求简单实用的防身术。
先准备一把杀猪刀，再冲到马路上对人大喊，月牙天冲！！！或者聚气出拳，叫道螺旋丸！！！......刚开始可能没什么效果，过久了，你的灵压就可以上升，之后就可以解放灵压，然后把灵压聚集在刀锋上，用力挥出，就可看见一阵月牙飞过。同理，螺旋丸，龟派气功，千鸟，等等上乘绝学都是可以这样用的，只不过忍者称灵压是查克拉，圣斗士称为小宇宙，魔法师称为魔法值，道士称为精神力，战士称为体力，仙人称为仙力，武林大侠称为内力，等等其本质都是爱因斯坦所说能量
最实用的..撩阴腿这样说吧先撩阴腿击中对方下阴（要快），然后一般人会因为剧痛而弯下腰，然后就冲上去抓住对方头发（光头的话你自己看着办囧..），然后把对方的面部往自己的膝盖部位猛撞（同时要把自己的腿使劲的往上磕），就是让对方的面目和自己的膝盖部位亲密接触。一般来个四五下，普通人就扛不住了，然后一脚踹到肚子上（够狠的话继续踢下阴，小心把对方搞到断子绝孙），就把人踢飞了，然后就慢慢蹂躏建议你去体育用品点吧那种铁沙袋，最开始买5斤的，买两个绑到腿上，然后就开始走路，走好了就跑步，等习惯了再往上加
1，走路中间，不要走路两边，路中间有时间反映，路边遇袭，反映时间都没有，路中问可观察或听到他人脚步声，有作出判断时间，2，正面对你而来，而不避让者，肯定是有目的的，你用眼盯着他，往旁边闪一步，若对方跟着而动，你突然起脚，低腿对准来人膝关节以下刀骨用力踢一脚，必须踢准。可解除对方，3，若对方右手拿匕首正面威胁你，还没动手刺向你，如刚好够你手能抓到距离，你上身前倾，猛然双手握对方右手，使劲往自己右边空挡这边拉，拉时下蹲，对方被你突然抓住手，往下拉身体直面扑向地面而倒，你左膝跪着对方上臂，然后起身，双脚踩对方大脑，手臂，对方松手，刀便落地
4、防暴女警用视频教授女子防身术,有哪些实用的基础防身术可以掌握?女生在社会中属于弱势群体，当发生危险时自我保护能力比较低，基础、实用的防身术就很重要了。我们可以学习基础攻击类：拳：直拳摆拳勾拳鞭拳，手刀（掌）：推击砍击（分内手刀和外手刀，攻击喉部等软部位）插击（攻击眼睛，两肋等部位）。基础防御类（握拳或手刀）：下截防（多用于防御腿法攻击），中段内，外截防（用于防御拳法，高位腿法）。向上格挡（用于防御对头部的劈击。
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