并非所有的水果都可以食用,否..橘子是寒性水果,如果女性处于经期，也可以吃一些对身体有益的水果,所以，还是尽量少吃为好,此外，橙子在外形上与橘子相似,4、柚子柚子热量极低，多吃不会发胖，而且柚子本身所含的钾可以减少下半身的脂肪和积水,所以像橘子，寒性橘子的人一定要少吃。
水果对女性健康有很好的调理作用。如果女性处于经期，也可以吃一些对身体有益的水果。那么，女性经期吃什么水果呢？专家表示，经期经常吃水果可以预防便秘，避免盆腔充血。但有些寒性的水果，经期不宜大量食用。女性在经期可以吃一些温性或热性的水果，如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃、樱桃、石榴等水果，每天早晚各三次。性平的水果，如苹果、葡萄、无花果等，女性经期也可以适量食用。寒性水果，如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食物，经期尽量少吃，经期后可适当食用。
否..橘子是寒性水果。当女孩来例假的时候。最忌讳的就是着凉。因为寒冷对女生子宫伤害很大。所以月经期间，要尽量避免吃生冷的水果。比如西瓜、香蕉、芒果和橘子。这四种水果都是寒性水果。尤其是芒果，是一种容易引起过敏的水果。吃多了也会导致败血症。所以，还是尽量少吃为好。此外，橙子在外形上与橘子相似。而且两者都属于同一种，寒性水果。所以像橘子，寒性橘子的人一定要少吃。
3、来月经可以吃什么水果或者不能吃什么水果月经期间，需要非常注意饮食。并非所有的水果都可以食用，然后是以下几种适合经期吃的水果:1。木瓜性温，营养丰富，香甜可口，非常适合女性经期食用，木瓜还含有果胶，果胶是一种极好的肠道清洁剂，可以减少体内废物的堆积。2.苹果苹果是温带水果，热量低，营养丰富，它是最常吃的水果之一，女性在月经期间可以经常食用。3.猕猴桃猕猴桃含有丰富的维生素c，当然也含有丰富的纤维，当维生素C和纤维含量较高时，可以提高脂肪分解的速率，避免脂肪堆积在下半身。4、柚子柚子热量极低，多吃不会发胖，而且柚子本身所含的钾可以减少下半身的脂肪和积水，5.番石榴女性可以在午饭后选择番石榴，这样番石榴不仅能补充维生素C还能有效缓解经期水肿。指导:对于一些经期痛经的女性来说，食疗根本达不到缓解的目的，但口服金潮安可以缓解经期缺乏的各种元素，从而快速缓解经期不适，降低卵巢压力。
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