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1，吃香蕉会发胖吗

不会发胖的,是助消化的

吃香蕉会发胖吗

2，香蕉晚上吃会发胖吗

会减肥的，不会胖，想胖喝可乐。
经常吃，会的！
不会

香蕉晚上吃会发胖吗

3，晚上吃香蕉会胖吗

会的…
不会
不会的
吃几天不就知道了
晚上吃香蕉肯定会胖的啊！

晚上吃香蕉会胖吗

4，晚上吃香蕉会胖吗

香蕉非常甜，所以常会被人误认为热量很高，其实不然， 一根香蕉（净重约100g左右）的卡路里只有87卡而已，与一餐的白饭量相比，只有一半一下的低卡路里量。 晚上来一个大香蕉吧，它对于缓解便秘有很好的效果，配上青汁，效果更是双倍。 香蕉对减肥有利，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。据说 大S曾经三星期内只吃香蕉成功减肥3公斤 很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，所以可以有效地整肠，这样就能帮助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品

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