秋葵如果是凉着吃，可以在水中焯水三到五分钟，然后剖开，根据个人喜好放凉；如果炒的话，秋葵可以搭配个人喜好，和肉一起炒；吃的话秋葵蒸的话可以和蒜蓉粉条等一起蒸,5.价格不同与水果秋葵和黄秋葵的价格相比，一般水果秋葵的价格要高于黄秋葵,6.与水果秋葵黄秋葵的营养价值相比，一般水果秋葵的营养价值高于黄秋葵,我比较喜欢吃水果秋葵。
我比较喜欢吃水果秋葵。两者有六点不同:1。不同的花色。水果秋葵的花色是红色，而黄色秋葵的花色是黄色。2.果实:异果秋葵的果实为五角形，细长，深绿色，果表面无刚毛，而黄秋葵的果实为管状，呈尖顶状，长约10-25cm，顶端有长喙，果表面有硬毛。3.种植时间不同的水果秋葵一般3月中旬种植，5月中旬采收。黄秋葵一般在4月中下旬种植，6月中上旬收获。4.荚果颜色不同水果秋葵的荚果颜色为红色，而黄色秋葵的荚果颜色为绿色。5.价格不同与水果秋葵和黄秋葵的价格相比，一般水果秋葵的价格要高于黄秋葵。6.与水果秋葵黄秋葵的营养价值相比，一般水果秋葵的营养价值高于黄秋葵。
秋葵是一种营养价值很高的蔬菜。其次，秋葵有很多食用方法。秋葵可以凉拌、清炒、清蒸、做沙拉、煲汤等。秋葵如果是凉着吃，可以在水中焯水三到五分钟，然后剖开，根据个人喜好放凉；如果炒的话，秋葵可以搭配个人喜好，和肉一起炒；吃的话秋葵蒸的话可以和蒜蓉粉条等一起蒸。十分钟左右，并加入少量主调料。这种吃法非常适合减肥或者高血压的患者。
3、 秋葵有哪些营养价值,怎么做 好吃?秋葵具有非常高的食用价值，因为它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、维生素B群。
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