红枣100g，银耳50g，/10①将红枣、银耳和莲子洗净，用清水浸泡,银耳莲子/先泡桂圆至少半天莲子泡久一点2,银耳莲子汤的做法:1、银耳、莲子、红枣、冰糖,9.去桌子那儿银耳莲子汤的原料:银耳和莲子；银耳莲子汤的配料:红枣；银耳莲子汤的调料:冰糖,银耳莲子汤1。
准备材料:红枣50g，莲子100g，银耳7g，冰糖适量。步骤:1、莲子清洗后，用清水浸泡2小时。2.银耳泡完头发，捡起来，洗干净，捞起来。3.红枣洗净。4.准备冰糖。5.将所有材料放入砂锅中，倒入清水中。6.盖上火，把它烧开。7.红枣打开煮出白色浮沫后撇去，盖上盖子转小火煮半小时。8.再次打开，加入冰糖煮至莲子熟软。汁浓后关火出锅。9.去桌子那儿
银耳莲子汤的原料:银耳和莲子；银耳 莲子汤的配料:红枣；银耳 莲子汤的调料:冰糖。银耳 莲子汤的做法:1、银耳、莲子、红枣、冰糖。2.将银耳浸泡在冷水中15分钟。待后，去掉粗蒂，切成小块备用。3.锅里的清水多放些水，因为时间长。先莲子高火10分钟。4.红枣洗净后，与处理过的银耳一起放入锅中，大火煮5分钟。5.然后转小火煮1小时左右。就这样，时不时的搅拌一下，不然银耳可能会粘锅。最后加入冰糖调味。
3、怎样做 银耳 莲子汤?银耳莲子汤1。银耳莲子/先泡桂圆至少半天莲子泡久一点2，13456789-1/吃完后等红枣软了再加大概1-2个小时银耳炖到软了莲子红枣的味道也出来了。对了，冰糖少放一点也不错，因为有些枣会更甜，不过喜欢也没关系，红枣100g，银耳50g，/10 ①将红枣、银耳和莲子洗净，用清水浸泡。②锅中加入适量清水，加入3种材料，煮熟，加糖调味。
文章TAG：银耳莲子汤的做法 莲子 银耳 先泡 桂圆 半天
