冬笋洗净切片,香菇对半切开,与花胶、竹笋、鲍鱼、姜一起放入锅中,加入鸡汤和少许料酒,大火烧开,小火炖1.5小时,加入海参和熟虾,小火炖20分钟,最后加盐调味,浸泡后海参去内脏备用;将鸡骨架切块后洗净,放入锅中,清水煮沸,去血沫,转小火继续煮1小时,再去鸡骨架和浮油,鸡汤待用;虾洗净煮熟后备用,烹饪方法:花胶、有袋类、鲍鱼、香菇洗净后用清水浸泡备用,用来做汤的时候非常好吃,佛跳墙是闽菜的经典。
1、 佛跳墙的做法烹饪方法:花胶、有袋类、鲍鱼、香菇洗净后用清水浸泡备用。浸泡后海参去内脏备用;将鸡骨架切块后洗净,放入锅中,清水煮沸,去血沫,转小火继续煮1小时,再去鸡骨架和浮油,鸡汤待用;虾洗净煮熟后备用,冬笋洗净切片,香菇对半切开,与花胶、竹笋、鲍鱼、姜一起放入锅中,加入鸡汤和少许料酒,大火烧开,小火炖1.5小时,加入海参和熟虾,小火炖20分钟,最后加盐调味。材料:花胶30克,竹子8-10根,鲍鱼2-4只,海参3只,香菇6朵,海虾6只,鸡骨架一些,冬笋300克,生姜10克(3-4人),佛跳墙是闽菜的经典。传统的煲汤食谱用料昂贵,烹饪工艺复杂,脾胃虚弱的人可能会觉得太油腻,花胶补肾,养精养阴美容,含有多种“美味”的氨基酸。用来做汤的时候非常好吃,海参性平,味甘咸,有益精补肾、养血润燥之功效。有“格调”,嘌呤不高,和花胶一起起到丰富汤的味道的作用。
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