灵芝蘑菇泡法:将灵芝蘑菇切成块，放入茶杯中，用开水冲泡，当茶喝,2.灵芝香菇煎煮法:将灵芝香菇切成块，放入锅中加水煎煮3至4次，然后将所有煎液混合，分批饮用；3.灵芝蘑菇浸泡:将灵芝蘑菇切成块，放入白酒瓶中密封浸泡,4.灵芝香菇鹌鹑蛋汤:洗净灵芝并切成小块,灵芝紫色灵芝(推荐4-5g)红色灵芝味苦。
灵芝紫色灵芝(推荐4-5g)红色灵芝味苦。(把灵芝掰成小块，用布袋装一些调料，扎口)。推荐两个:灵芝厕所蹄筋汤食材:灵芝15g、黄芪1g、猪蹄筋100g、葱、姜和适量调料。功效:健脾安神，补肾养肝，适用于慢性肝炎、厌食、体虚、神经衰弱等。制作:将灵芝和黄芪放入纱布袋中扎口；猪蹄洗净，用灵芝、黄芪、水炖至熟，取出药袋，调味，喝汤吃肉。灵芝陈皮老鸭汤配料:灵芝 50g、陈皮1片、老鸭1只、蜜枣2枚功效:灵芝具有安神健胃、化痰活血的作用；陈皮还有健脾、祛湿、化痰的作用；老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用；蜜枣具有补中止咳、润肺益肾、化痰平喘的作用。制作:先将老鸭清洗干净，切干净，去毛，藏好，去鸭尾，切成大块；灵芝，陈皮和蜜枣分别用清水洗净。然后将以上材料全部放入开水中，继续用中火煮三个小时左右，用少许盐调味，随餐饮用。
1，灵芝木耳汤，需要准备蜜枣，银耳，木耳和灵芝，猪肉。首先，将猪肉清洗干净并切成块。将所有材料浸泡30分钟，然后与猪肉放在一起，用大火炖，煮开后用小火慢炖。2.灵芝莲子清鸡汤，你需要准备一只鸡，莲子，陈皮和灵芝，把整只鸡宰杀，切成块，然后把莲子和陈皮用清水浸泡30分钟，和鸡块一起放在锅里。3.灵芝葛根猪肠汤，需要准备好猪肠、红豆、葛粉和灵芝，将食材浸泡半小时，然后与猪肠一起炖，煮开后再用小火炖40分钟左右。4、灵芝银耳汤，可以准备冰糖、木耳、银耳和灵芝，将木耳、银耳和灵芝全部切段，放入碗中，加入适量冰糖和水，放入蒸笼蒸至酥烂。
灵芝蘑菇有以下几种吃法:1。灵芝蘑菇泡法:将灵芝蘑菇切成块，放入茶杯中，用开水冲泡，当茶喝。一般成人的剂量是每天10到15克。2.灵芝香菇煎煮法:将灵芝香菇切成块，放入锅中加水煎煮3至4次，然后将所有煎液混合，分批饮用；3.灵芝蘑菇浸泡:将灵芝蘑菇切成块，放入白酒瓶中密封浸泡。三天后，当白酒变成棕色时就可以喝了。4.灵芝香菇鹌鹑蛋汤:洗净灵芝并切成小块。将红枣洗净，鹌鹑蛋煮熟，去壳放入锅中，然后在锅中倒入适量的水，小火煨至灵芝蘑菇入味，加入适量的糖，煮开。
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