每天煮沸浸泡5到7天，直到海参软肿，然后取出,7.最后把泡好的海参装入保鲜袋，放入冰箱冷冻，想吃的时候再拿出来用冷水泡一下,2.口感最好的发泡方法——温水泡，泡沫干海参自己动手,用无油剪刀剪下海参沿海参的开口,2.浸泡:海参浸泡时间为2天,1，浸泡时间最短海参-热水浸泡，一般用热水浸泡海参，这样比较快。
1，浸泡时间最短海参-热水浸泡，一般用热水浸泡海参，这样比较快。先将海参放入热水中浸泡24小时(可以直接放入锅内用冷水烧开，然后盖上盖子浸泡4-5小时)，然后从腹部下口取出内脏，再放入新水，大火煮50分钟左右，24小时后放入原汤中浸泡。2.口感最好的发泡方法——温水泡，泡沫干海参自己动手。先把干的海参在火上稍微烤一下，然后用温水泡一晚上，有助于干石灰脱落。第二天用软刷轻轻刷表皮，清水煮半小时，然后关火浸泡。每天煮沸浸泡5到7天，直到海参软肿，然后取出。虽然手续复杂，但是过程中没有任何添加剂，不仅安全卫生，而且长时间不变质，比现在买的好吃多了。
1。选水:Paofa 海参水质要干净无油。最好选择纯净水或者矿泉水，或者温水。泡的时候用保鲜膜，不会凉的那么快，这样泡沫会更好，营养也能最大限度的保留。2.浸泡:海参浸泡时间为2天。泡的时候一天要换两三次水，这样海参的品质和烹饪口感就不会受到水质问题的影响。3.清洗:沿着腹部的切口从头到尾切海参。注意清理头部的沙嘴，把海参 body里面的杂质全部清理干净。海参筋可以吃，其筋可以保存。4.Refoaming: 海参清洗后放入冰水中，这样可以更快的放大。
3、如何泡 海参的方法1。准备一个无油容器，然后将海参放入容器中，装满水，2.然后将装满水的容器放入冰箱冷藏24-36小时，每隔8-10小时换水一次。3、24-36岁，用手揉搓海参，如果揉搓完全，没有硬块就可以拿出来，否则还得继续换水，泡冰箱，用无油剪刀剪下海参沿海参的开口。4.然后将海参的口腔和牙齿取出，用清水清洗内部，5.然后将清洗干净的海参放入无油锅中，锅中放大量清水，先用大火烧开，然后盖上锅盖，小火煮30-40分钟左右。煮好后盖上盖子，自然冷却，6.然后，将冷却后的海参放入保鲜盒中，倒入足够的冰矿泉水，放入冰箱冷藏36小时左右，每24小时更换一次矿泉水。7.最后把泡好的海参装入保鲜袋，放入冰箱冷冻，想吃的时候再拿出来用冷水泡一下。
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