催眠治疗抑郁症，治疗快和更有效吗。用催眠化解冲突催眠是我们触碰潜意识的另一个途径，催眠是让人进入一种可以被提示的放松又专注的状态，被催眠者在催眠治疗结束后，仍可以记住整个治疗内容，作为一名专业治疗失眠的医生，我很认同用催眠治疗失眠，下面我来介绍一下催眠是怎样治疗失眠的。
1、催眠治疗抑郁症，治疗快和更有效吗？
催眠治疗抑郁症，治疗快和更有效吗？催眠是放松的一个方法，由于普通人对催眠缺乏了解，电视上有一些关于催眠，如人桥等节目，神话了催眠，让老百姓觉得深不可测，神奇无比，实际上，催眠就是放松的作用，对实际的治疗没有意义。抑郁症的本质是自我评价低，我不行，我改变不了现状，我应对不了以后的事情，心理咨询的主要内容是围绕抑郁症患者的这种消极思维开展，帮助他看到自身优点，客观评价眼前的困难，让他觉得自己确实能解决这些问题，战胜这些困难。
2、催眠疗愈有哪些好处和不足？
相信大家也听到不少的专家说，充足的睡眠有什么样什么样的好处，可实际上生活在当下，又有几个人可以落枕即睡，天天能睡得舒服呢？在当年《盗梦空间》这部电影让我们对催眠术不寒而栗，片中的陀螺让人印象深刻，世界上难道真的有这样神奇的催眠术?其实催眠术由来已久,其历史与医学一样古老。传说催眠术不仅能激发人的潜意识，还能治愈某些疾病，
用催眠术治病是从18世纪开始的。176年,奥地利的内科医生麦斯默首次将催眠术运用在医疗上,并改进了之前的“动物磁气说”,提出有关疾病、健康的理论，他认为,地球的万有引力通过一种气体影响着人的健康,这种看不见的气体就是“磁气”。生病就是人体磁场流通被阻碍,如果有外力打通磁场,就能治疗疾病，当人处于一种“迷失”的临界状态,即催眠状态时，这些阻碍可以被消除,磁气能恢复自然流动。
后来麦斯默发明了很多种方法来恢复这种自然流动，被统称为“催眠疗法”,即“麦斯默术”，后来,随着人们不断地深入研究,催眠术慢慢发展起来。到了19世纪70年代,科学界也对催眠术产生了浓厚的兴趣，1885年秋,弗洛伊德前往巴黎求学,求学期间,他对用催眠术治疗神经失调症产生了浓厚的兴趣。于是1886到1938年,弗洛伊德开设了治疗精神疾病的私人诊所，
开始时,他利用催眠术治病,后来在著名医师布洛伊尔的启发下,开始使用宣泄法,在催眠后让患者畅述内心的郁积,从而达到治疗的目的。此后不久,弗洛伊德又自创了精神分析法(自由联想法),作为分析和治疗精神疾病的根据，此时,催眠术在科学的殿堂上已经有了一席之地,不过它仍然有很多神奇的现象让科学界无法解释。像被催眠者可以完成平时根本不可能完成的事情,并会出现一些非“常规”的现象，
对于这些奇异现象,研究者还无法给出正确的解释。不过一般认为,可能人们平时很难进入潜意识的世界,在催眠的状态下,人的注意力会非常集中，容易被引导打开潜意识的记忆库，进而产生巨大的能量,完成一些平时无法完成的事情，一些掌握催眠治疗方法的心理医生可治愈很多疾病和精神障碍，像焦虑、抑郁、恐惧、强迫、癔症等,还有睡眠障碍、性功能障碍、高血压、糖尿病、肥胖、慢性疲劳综合征等疾病。
3、催眠治疗失眠到底靠不靠谱？失眠了怎么办？
靠谱，十分靠谱！作为一名专业治疗失眠的医生，我很认同用催眠治疗失眠，下面我来介绍一下催眠是怎样治疗失眠的，控制着我们大部分心理活动的潜意识潜意识就像海平面下的冰山，平时察觉不到，但又控制着我们90%以上的心理及身体活动。了解它潜意识主要有两个途径，催眠和梦，梦是我们进入潜意识的大门，梦往往是意识冲突的呈现，尤其是重复做的梦和带有明显感情色彩的梦，都值得记下来。
另一个也是很主要的进入潜意识的途径是催眠，催眠不是让人进入睡眠，而是通过一些诱导，让人进入到与当前意识状态不同的另一种意识状态及催眠状态。在催眠状态下人的意识是清醒的，催眠治疗时可以对其进行多种心理干预，如处理心里创伤、促进心理成长等，每个人都可以进行自我催眠，甚至用它来治疗失眠，用催眠化解冲突催眠是我们触碰潜意识的另一个途径，催眠是让人进入一种可以被提示的放松又专注的状态，被催眠者在催眠治疗结束后，仍可以记住整个治疗内容。
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