女性由于特殊的生理周期，最容易出现气血虚，而中年女性由于社会和家庭压力过大，更容易出现气血虚，表现为长期失眠、月经不调、眼睛发黑、面色苍白、身体疲劳等症状,如果长期得不到有效的进补气血部分女性经常出现畏寒、四肢冰凉、尿频等症状,或者先有失血，气随血耗；或因气虚而虚，血生化被动，导致-1两虚病变,气血虚证是指气虚的功能衰退和血虚的营养不良并存的病理状态，多由久病和/或二伤所致,Body气血还有很多虚的症状。
气血虚证是指气虚的功能衰退和血虚的营养不良并存的病理状态，多由久病和/或二伤所致。或者先有失血，气随血耗；或因气虚而虚，血生化被动，导致-1两虚病变。临床上我们可以看到气血虚证表现为面色苍白或萎黄，气短懒动，神疲乏力，心悸失眠，皮肤干燥，四肢麻木。女性由于特殊的生理周期，最容易出现气血虚，而中年女性由于社会和家庭压力过大，更容易出现气血虚，表现为长期失眠、月经不调、眼睛发黑、面色苍白、身体疲劳等症状。如果长期得不到有效的进补气血部分女性经常出现畏寒、四肢冰凉、尿频等症状。有些人只有30岁，却看起来像50岁，这是因为没有及时治疗，导致早衰。
触摸手的温度如果手常年温暖，说明气血充足如果手掌太热或出汗或手冷，说明气血缺乏对指尖的重视。无论是儿童还是成人，如果指尖是平的、弱的或细的，就表示。拇指的半月形要占据指甲面积的1/4-1/5，其他食指、中指、无名指不要超过1/5。如果手指上没有半月或拇指上只有半月，说明人体内寒气重，循环功能差，气血不足，使血液不能到达指尖。如果半月太多太大，容易患上甲亢、高血压等疾病。看到手指甲上的纵向纹路只出现在成年人手里，孩子没有。
3、身体 气血不足有哪些症状?Body 气血还有很多虚的症状。主要症状有:畏寒肢冷、精神萎靡、乏力乏力、心悸气短、头晕耳鸣、皮肤干燥、指甲开裂、失眠、夜眠多梦，对于女性来说，气血缺乏容易导致月经失调。常见症状为月经量少、月经延迟或闭经，调理气血不足除了看医生治疗，平时可以多吃一些补充的食物气血，如红枣、瘦肉、豆类、桂圆、山药等。
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