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1，武当拳十八式

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<p>1.侧身躲过去侧面，用拳直击其腹部，或者用低腿法踢他的下盘</p> <p>2、直接下蹲用下扫他的下盘，或者踹击他的膝盖处</p> <p> </p> <p>参考资料：<a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=swww.wusport.cn" target="_blank">www.wusport.cn</a> 上海加华国术馆</p>
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武当拳十八式

2，武当拳的介绍

武当拳在汉族传统武术流派中属于内家拳，发源于道教圣地武当山，是中国武术一大名宗。武当拳是武当武术的一个重要组成部分，是武当武术徒手运动套路类项目的总称。它是在遵循《易》理，讲求阴阳变化的前提下，以修身养性、修性养命为目的，以技击防卫为假借，以“内功外拳”为本体特征，以动静结合、虚实相间、刚柔并济、圆转走化为表现形式的一种传统流派性徒手运动项目。
太极拳和武当拳同属“四大内家拳”（武当、太极、八卦、形意）。有人将内家武术称为武当武术，从这个层面看，太极拳属于武当拳系。但是太极拳和武当拳这个拳种（或说拳派）是有区别的。太极拳：一种传统拳术，流派很多，流传很广，动作柔和缓慢，既可用于技击，又有增强体质和防治疾病的作用。虽其套路、推手架式、气动功力各派有异，但动作柔缓、连贯圆活，疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效却是相同的。武当拳是武当武术徒手技术的总称。它遵循《易》理，讲求阴阳变化，以修身养性、修性养命为目的，以技击防卫为假借，以“内功外拳”为本体特征，以动静结合、虚实相间、刚柔并济、圆转走化为表现形式的一种传统武术。
别人的想法不是特别重要，你自己认为自己做的对就好，但是也不能伤害自己伤害别人。

武当拳的介绍


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