奶茶的好处，喝奶茶有什么好处

本文目录一览

1，喝奶茶有什么好处
2，奶茶对身体有什么好处
3，喝奶茶有什么好处和坏处
4，喝奶茶对身体有什么好处和坏处
5，奶茶对身体有没有益处或害处
6，多喝奶茶有什么好处和害处

1，喝奶茶有什么好处

美容

喝奶茶有什么好处

2，奶茶对身体有什么好处

如果奶茶中的香精和色素是按照国家食品添加剂标准添加的，而你也喝得不多，基本不会有什么危害。但如果添加得太多，或者你又大量饮用的话，就不太好了，尤其是幼儿。过量饮用奶茶对孩子智力发育和行为健康，都可能有不良影响

奶茶对身体有什么好处

3，喝奶茶有什么好处和坏处

一般象你说的那种大部分店做奶茶都是用奶茶粉+奶精兑水做的，而且味道还不错~！。象北京有名的仙踪林都是这样。我觉得这些是谈不上什么营养的。当然少喝些也无妨、喜欢就好珍珠豆的原料是木薯粉，淀粉的亲戚。吃多了不容易消化。有些好的咖啡厅会用红茶+牛奶给你做奶茶。这样也许会有些营养罢了。无论什么样的奶茶，只要保证卫生和老板不太黑（太黑可能原料不能保证质量），你一天喝个三四杯都是没有问题的，但是珍珠豆不建议你多吃，不容易消化。

喝奶茶有什么好处和坏处

4，喝奶茶对身体有什么好处和坏处

坏处一：发胖，奶茶的糖分超标坏处二：防腐剂、添加剂射入会过量，危害身体坏处三：蛀牙奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙质，根本无法补充钙质，还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯解个馋即可。

5，奶茶对身体有没有益处或害处

奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙质，根本无法补充钙质，还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯解个馋即可。

我并不认为喝奶茶会对身体有伤害。首先，楼上说的奶茶严格来说不能算是奶茶。真正的奶茶应该是用红茶与牛奶，糖调制而成的。那要看喝的是什么奶茶咯。像港式奶茶英式奶茶就很健康！奶茶有以下几个好处：1，暖胃。胃不好的人，特别是在冬天，胃寒的人多喝有好处。因为红茶与牛奶都是属于性温。2，红茶中的草酸与体内躲雨的钙质或牛奶中的钙结合后更易排出体外，大大减少胆结石的生成。3，排水利尿。能把身体中的废水排出，治疗水肿。4，润滑肠道。5，提神十分有效，不像咖啡那么伤身体哦。总而言之，喝奶茶，多喝奶茶，是对身体十分有利的，本人就天天喝，自己泡的，都喝3、4年了。如果现在喝的是那种放奶精糖精的奶茶，还是不要喝了，试试换成这张正宗健康的奶茶吧！一定会喜欢的~

有害处

奶茶本身是没有问题，但外面卖的“珍珠奶茶”里面是用糖、奶精、茶香精配成的,只提供热量并无其他营养素,且奶精、奶油球是人造植物油,根本无法提供钙质,且它还是属于反式脂肪酸（有致癌作用）。其实所谓的奶茶里既没有奶，也没有茶，除了好吃和使你发胖以外~我看没其他作用了。

6，多喝奶茶有什么好处和害处

奶茶里面放的是糖浆,而那些煮出来的奶茶一般是放糖精或甜蜜素,因为那样成本会低很多,放了糖精或甜蜜素的奶茶会甜的有些发苦,有的奶茶你喝第一口时甜的牙神经疼那估计应该是放的糖精,因为沙糖是不会有那么大的威力的,糖精是国家禁止使用的,而甜蜜素只能一定量的加一点,加多了也是不行的,糖浆的熬制很难,糖跟水的比例,还有火的大小跟时间都要掌握好了,再就是熬糖浆火要是大了会结块,比例掌握不好也会结块.很多奶茶店的奶茶给人感觉味很浓,其实奶茶不是看它浓不浓,而是看奶茶味道正不正,B级的粉很便宜一杯可以加很多的量但是它味道不正,浓度到了但是味道不正,所以往往大家都有一个误区就是浓的就是好的,像普京跟快O町家的奶茶奶茶浓但是你仔细尝一下你就会感觉到其实它奶精放了很多很多,像快Q町家的你不仔细喝喝不太出来是什么果味的,只是感觉奶味浓,奶精很便宜果粉贵,所以往往卖奶茶的会加很多很多奶精在里面而果粉家的很少,所以给人感觉很浓,奶味很浓的一定是加了大量的奶精在里面的,本身果粉就有一定量的奶精配制的,再加那么多的奶精那还喝什么味呢?再者国家规定不能全用奶精代替牛奶,像快Q町,普京这样的都全是奶精,而奶茶里的奶是奶粉跟奶精配出来的,奶茶果粉特级的果味很强,有的特级的奶味很重,果味重的是好的粉,好的粉不用加糖浆它里面都有一定的糖,而不好的粉就不会有了,糖价长的那么厉害好的奶茶粉也是会要长价的,因为它里面葡萄糖占很大比例,所以糖长了它也会涨价,但是那些奶味重的价格不会长的,因为它们葡萄糖的比例不大,而果粉里面有速容性强的跟弱的之分,速容性强的喝起来奶茶是滑滑的而速容性差的喝起来会有些发涩.很多人喜欢吃珍珠,其实珍珠吃多了对身体是不好的,一定量的珍珠是可以的,它主要成份是淀粉,所以珍珠不要过多,很多买奶茶的都希望多加点珍珠,其实这种小便宜占不得,你觉的多加了占了便宜其实吃亏的还是你自己的,而珍珠很多都是含防腐剂的,这都是国家不允许的,珍珠奶茶中的“珍珠”己二烯酸限量标准为0.5克／公斤，且不得添加去水醋酸,可是大陆生产的珍珠基本上都超标了,这对身体的危害是有的,所以大家不要盲目的去喝奶茶,不正归的奶茶不要喝,其实奶茶学问很多的,但是现在卖奶茶的只为了挣钱他们不会管什么法律跟健康.

喝奶茶的好处常喝珍珠奶茶对高血压、心脏病、睡眠不足、精神不佳者均有好处。喝奶茶的坏处糖尿病病人不能喝,奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言,喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙质，根本无法补充钙质，还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯解个馋即可。另外小店里卖的奶茶都是用香精和植脂末以及大量的糖勾兑的，而植脂末中含有百分之三十多的氢化植物油，而氢化植物油中又含有大量的反式脂肪酸，对人体的心脏及诸多方面都有巨大影响。

好处多啦，营养多。

好

街边卖得最好不要多喝，因为大多数用的是奶精粉做的，奶精粉属于工业用品，食用多了会致癌啊1

多喝奶茶对人体有很多坏处,奶茶加的奶精,多由氢化椰子油制成,氢化的油脂会含有反式脂肪酸，反式脂肪酸多到一定程度会引起脑子白痴，混沌等，还是不要经常喝，如果自己做的奶茶，只是简单的红茶和牛奶勾兑，那就还不错，尤其是夏天冰冻一下很解暑的哦！@

会发胖！没营养！

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