这是很多朋友容易犯的错误，因为用手按慢回弹记忆棉枕头会发现很容易下沉，所以我们觉得应该靠在低的一边，但是靠着睡的时候只会下沉一点点，两边的脖子正好卡在两边的凹陷里，最大程度的保证了我们头颈部的舒适性,记忆枕正面一边高一边低,枕头的正确枕法是让枕头不高不低,所以，记忆枕正确的睡姿应该是偏高睡，偏高的小凹槽要贴在我们的脖子上，头部最好稍微向外倾斜,这是记忆枕最正确的睡眠方法,正确的睡觉方法是高侧贴近脖子睡觉。
记忆枕正面一边高一边低。正确的睡觉方法是高侧贴近脖子睡觉。这是很多朋友容易犯的错误，因为用手按慢回弹记忆棉枕头会发现很容易下沉，所以我们觉得应该靠在低的一边，但是靠着睡的时候只会下沉一点点，两边的脖子正好卡在两边的凹陷里，最大程度的保证了我们头颈部的舒适性。这是记忆枕最神奇的地方。所以，记忆枕正确的睡姿应该是偏高睡，偏高的小凹槽要贴在我们的脖子上，头部最好稍微向外倾斜。这是记忆枕最正确的睡眠方法。
要把枕头做得不高不低，其实就是一个拳头的高度，大概5到7厘米。同时，颈部也要放在枕头上，减少颈部受力。因为人体的曲线，比如颈部的枕头高度比头部的枕头高度略高3到5厘米。枕头的正确枕法是让枕头不高不低。其实就是一个拳头的高度，大概有5到7厘米高。同时，颈部也要放在枕头上，减少颈部受力。因为人体的曲线，比如颈部的枕头高度比头部的枕头高度略高3到5厘米。
3、地球磁场与人体的 睡姿方向?地理北极就是我们常说的北极熊的地方，在地磁南极附近，而地理南极，有企鹅的地方，在地磁北极附近。地球的地磁线其实是两个方向的，一、地球内部:磁感应线是从地理北极到地球南极；第二，相反，在地球表面，地磁线是从地理南极到地理北极，也就是指南针指的北极。我们生活在地球表面，所以床沿着地磁方向摆放应该是合理的，即床头朝南，床尾朝北，因为在地球表面，地磁线从地理南极到地理北极，再到地球内部从北向南，形成一个闭合回路。
文章TAG：睡姿 贴近 记忆 不高 睡觉 正确睡姿图片
