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1，湿气很重用艾灸盒应该灸身体哪个穴位

灸气海穴好。
可以用艾艾贴进行艾灸健脾利湿，化痰去浊。艾灸时，可以选用阴陵泉、关元、肾俞、命门等穴。尤其是阴陵泉，向来是祛湿大穴。

湿气很重用艾灸盒应该灸身体哪个穴位

2，发现很多肾阳虚湿气重手脚冰凉的人艾灸哪些穴位

大椎，中脘、关元，肾腧等穴位。艾灸事实上对穴位的精准度要求不高，艾灸时灸的是一个面，不是像针灸那样是一个点。所以艾灸时可以先灸后背督脉，即从后脖颈灸到尾巴根；再就正面，从胃口处灸到肚脐。每天把后面、前面灸一遍。
湿气重好解决，手脚冰凉得你你是男女

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3，体内湿气重用艾条熏哪个穴位

艾条味道不好闻。你可以天天喝薏米红豆粥，袪湿气的。
血糖太高了，严重的糖尿病，要严格控制饮食。走出去散步，散步早晚各一次，每次30-40分钟，可以促进胰岛素分泌，降低血糖。不要吃肥腻、不吃油炸食品才能降低血脂。不要信那些乱七八糟的疗法。防止糖尿病并发症发生。 切记什么寒气、湿气的都没有你的血糖高更重要。 我是诚心的在帮助你的。
涌泉

体内湿气重用艾条熏哪个穴位

4，怎样用艾灸祛身体内的湿气

转帖:http://baby.imagenet.com.tw/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=23491.水分 水分穴位居中宫,乃脾胃水湿运化之闸道,灸之有助於浊湿之气化与水饮之下行,此乃治本,故取之 2.风市 取了水分穴之后,还少了什麼? 就是标的物--证 身重,汗斑湿痒,肩关节痛....以上三证皆是湿气在表 所以第二个穴要有风的作用,才能表散之 风市属足少阳,足少阳循行过肩膊,加上风市对皮肤病有特效 所以很适用,亦取之 以上是愚夫千虑之所得,望诸智者不吝赐教

5，如何去除体内湿气湿气重按6个穴位赶跑湿气

湿气一般是由外湿气入侵体内产生内湿气，如淋雨、穿湿衣服、太冷衣服穿的少等等；同时饮食不当也会产生内湿气，如夏天吃冰棍伤了脾脏，影响体内水分的排出，多余的水分停滞在体内就形成了湿气。去湿气不仅仅从饮食上去调理，更多的是从改善日常生活习惯做起。你可以通过运动的方式促进身体新陈代谢，排泄身体里面的毒素，像跑步，游泳，球类运动都是一些不错的选择，其次不要接触潮湿的东西，不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的杯子，房间湿气重，记得开窗透气，尽量保持空气的对流！还有一点，我们身体9点到12点这些时间段自动调整，把身体内多余的水分通过肾脏和呼吸排出，所以，不要熬夜，你的身体湿气就不会重！除了一些外在条件之外，选择汗蒸、足贴、浴足粉也是一些非常不错的选择，我一般休息之前都会用热水泡下脚或者贴上足贴，第一个对排泄湿气有很大的作用，另外一个我感觉贴上足贴睡觉很容易入睡，一觉睡的很香！一句话就是你要坚持，坚持一段时间过后，你就会发现效果。（以上转载自新浪微博九功堂健康科技）
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6，湿气太重怎么排出来

其实想要排除体内的湿气，主要是通过平时的饮食、运动，调整生活的方式来进行有效的调理，比如说在饮食上面，要避免吃一些辛辣刺激、寒凉、油腻类的食物，建议平时可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、多喝水、勤排尿，还要戒烟、戒酒，生活上要多做一些体育运动，增加身体的抵抗力，能够有效地将一些湿气通过体表排出体外。湿气大就可能影响人体的身心健康，湿气大的情况下会让人沒有精神，人觉得混混沌沌，此外非常容易造成 消化不良，造成咽喉肿痛、舌苔泛白等多种多样病症，这全是湿气大的一些病症，其实想要排除体内的湿气，主要是通过平时的饮食、运动，调整生活的方式来进行有效的调理，比如说在饮食上面，要避免吃一些辛辣刺激、寒凉、油腻类的食物，建议平时可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、多喝水、勤排尿，还要戒烟、戒酒，生活上要多做一些体育运动，增加身体的抵抗力，能够有效地将一些湿气通过体表排出体外。平时也不要熬夜，生活要有规律，建议平时也要早睡、早起，能够有效的改善身体的湿气。还可以针灸祛湿气1、关元穴是身体的关键穴道，关键坐落于肚脐眼下边约三寸的部位，根据艾灸关元穴可以调理气血，还能够去湿气，补肾填精，增强体质。2、中脘穴一样能够 去湿气，中脘穴坐落于身体的上腹部位，在中脘穴开展艾炙，能够 减轻胃肠病症，针对食欲不佳，恶心想吐，呕吐，腹痛，腹泻，眼花，耳鸣，胃烧心，暖气片等病症均有一定实际效果。自然，中医针灸中脘穴一样能够 推动湿寒的排出来，做到去湿气的实际效果。3、丰隆穴坐落于小腿肚的两侧部位，中医针灸丰隆穴能够 去湿气，化痰，治咳嗽，头痛，眩晕等病症。假如觉得湿寒太重，应当到靠谱的艾炙医院门诊开展有关穴道的中医针灸，立即协助湿寒的除去，做到健康养生的实际效果。

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