五丁云中的海鱼寡肽粉富含组胺酸和丙氨酸，可抑制尿酸的过度生成，降低尿酸对肾小管排泄的竞争，稀释尿酸的值；茯苓有利尿和关节炎作用，能促进尿酸的排泄，缓解痛风症状,虽然我们的饮食因子只占尿酸的10%~20%，但短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧上升，再次饮酒影响排泄,尿酸高个子饮食需要注意什么。
五丁云是一种膳食营养，可以减少尿酸。它含有海鱼寡肽粉、茯苓、柠檬酸钾、柠檬酸钠、玉米须粉和菊苣。这些物质可以减少尿酸并适用于高/12345677。五丁云中的海鱼寡肽粉富含组胺酸和丙氨酸，可抑制尿酸的过度生成，降低尿酸对肾小管排泄的竞争，稀释尿酸的值；茯苓有利尿和关节炎作用，能促进尿酸的排泄，缓解痛风症状。柠檬酸钾和柠檬酸钠可以碱化尿液，防止尿液变成酸性。另外，里面的玉米须粉和菊苣可以利尿消肿、抗氧化抗菌，有效降低身高尿酸，缓解痛风症状。这些百度都能找到。
尿酸如果想趴下，可以喝菊苣根茶。菊苣根茶营养价值丰富。含有一些有效成分，可以减少尿酸。是最适合痛风患者的日常保健茶。日常生活中要多喝水，可以增加尿量，使尿酸排出体外；吃一些碱性食物也可以减少尿酸，比如蔬菜水果。避免摄入高嘌呤食物；多运动，少喝酒，少吃药。
3、 尿酸高的人 饮食应该注重什么尿酸高个子饮食需要注意什么？1首先多喝水，每天保持1500 ~ 3000 ml，少量多次喝，帮助尿酸排出。2第二:禁酒，酒精容易使体内乳酸堆积，抑制尿酸的排出，容易诱发痛风；严格戒酒，啤酒海鲜绝对禁绝，啤酒本身含有酒精，会影响尿酸的排泄。而且在酒精氧化的过程中，会产生一些物质，会增加尿酸，3第三:海鲜含有嘌呤和蛋白质。蛋白质的大量摄入会使我们的人体处于微酸性环境，会促进尿酸晶体的形成；另外，短期摄入大量海鲜，大量嘌呤会使尿酸大幅上升，虽然我们的饮食因子只占尿酸的10% ~ 20%，但短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧上升，再次饮酒影响排泄。注意事项下面我还要强调一点:尽量平衡饮食，不要偏食，多喝富含钙的牛奶，补充一些可能有利于缓解关节症状的食物或保健品，如鱼油、海藻、虫草、蜂王浆、人参、苹果醋、大蒜、蜂蜜等，不宜食用过多的高脂肪食物，长期服用激素的患者也不宜食用过多的高糖食物。
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