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不要盲目追求速效产品，速效美白祛斑产品一般都含有激素，对皮肤不好。试着内外结合。内治:1。抗炎治疗；2.中医治疗:副作用少，疗效确切。3.治疗内科疾病，比如内分泌问题。4.保持开朗，多运动。外治:1。保持毛孔清洁畅通，定期做面部护理。2.不要相信高科技的方法，比如激光。3.用专业的祛斑产品，试试中草药护肤，不会刺激皮肤，副作用也小。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、青菜等。多吃水分多的水果:橘子、西瓜、桃子等。
最有效最快祛斑最有效最快的方法是什么祛斑方法是什么？每当我们老了，或者经常暴露在紫外线下，又没有做好防晒，就容易长斑。什么方法最有效最快祛斑？
3、 祛斑的最好方法是什么选择科学安全的方法才能有效祛斑:黄瓜 珍珠粉祛斑方法。用榨汁机将新鲜黄瓜榨成汁，加入珍珠粉调成糊状，再加入少许蜂蜜搅拌均匀，均匀涂抹在脸上20分钟，然后用牛奶清洁面部。坚持一个月效果会很明显，糖橄榄油面膜祛斑方法提前准备好糖、橄榄油和压缩面膜，然后混合，装入压缩面膜纸敷在脸上，每周2~3次。一个月后脸上的斑会有明显的改善，牛奶核桃饮料祛斑 200g牛奶、豆浆、黑芝麻、300g核桃。将核桃和芝麻放入小石磨中；将牛奶和豆浆混合均匀，慢慢倒入小石磨中研磨，然后倒入锅中煮沸，再加入少许白糖调味，也可以加入生鸡蛋，边搅拌边煮。每天一次，每次1小碗，经常食用可以美白肌肤祛。
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