延伸:注意:一定要吃熟的圣女果，主要是因为青圣女果中含有生物碱苷，是针状结晶，对碱性非常稳定，但可被酸水解，所以你会发现未熟的青圣女果吃后经常会有不舒服的感觉,圣女水果可以延缓人的衰老,但绿的圣女水果变红后，不含龙葵碱，所以吃熟的圣女水果是健康的,圣女水果是女性美容的圣品。
圣女水果又称葡萄番茄、小番茄、珍珠番茄。它不仅是一种蔬菜，也是一种水果。不仅色美形美，而且味道鲜美，营养丰富营养。除了番茄的所有成分，它的维生素含量比普通番茄高。圣女果实为茄科茄属糜子；总的来说，醋栗番茄和樱桃番茄是栽培番茄的原种，目前仍有大量野生种分布在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地。因此，学术界认为南美洲的安第斯山脉是番茄的原产地。圣女果实适应性强，抗性好，喜钾肥；是喜温的果蔬，生长适宜温度20-28℃，结果适宜温度15-25℃，喜光。光照不足营养坏的时候花会掉，这就需要多浇水。空气的相对湿度为45-45%。坐果后要求保持土壤湿润。在土层深厚、有机质丰富的砂壤土中生长良好。圣女水果是一种多汁的浆果，形状小，似樱桃，色泽鲜艳，鲜红，清亮有光泽，味甜，脆，风味独特。它是一种很好的水果和蔬菜。
千年果可以促进人体的生长发育，尤其是儿童的生长发育，所以儿童可以把千年果作为主要水果之一食用，可以增加身体发育。圣女水果可以延缓人的衰老。圣女水果含有丰富的维生素，可以延缓衰老，减少皱纹，所以女性可以使用圣女水果进行美容。圣女水果是女性美容的圣品。平时多吃一点圣女水果对美容很有好处。延伸:注意:一定要吃熟的圣女果，主要是因为青圣女果中含有生物碱苷，是针状结晶，对碱性非常稳定，但可被酸水解，所以你会发现未熟的青圣女果吃后经常会有不舒服的感觉。特别是当绿圣女果实开始腐烂时，其茄碱会被破坏。但绿的圣女水果变红后，不含龙葵碱，所以吃熟的圣女水果是健康的。
3、 圣女果 营养成分圣女水果，俗称“小柿子”，个头小，精致诱人。它含有糖、有机酸、矿物质、多种维生素等，营养成分，尤其是人体必需的VC含量。因其酸甜可口、含糖量低而深受市民喜爱，是不可多得的“果蔬”，但由于常温常压下只能保存5-7天，产地的货物易腐。因此，对其进行气调保鲜研究是非常有意义的。
文章TAG：圣女果的营养价值 圣女 未熟 果吃后 舒服 营养
