食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口胡萝卜汁的做法,主料胡萝卜100g辅料水200ml胡萝卜汁的做法步骤space点击查看大图1.胡萝卜1根洗净去皮,生萝卜还有外治用途：偏头痛患者可用生萝卜汁滴鼻对症治疗,生萝卜还有外治用途：偏头痛患者可用生萝卜汁滴鼻对症治疗。
主料胡萝卜100g辅料水200ml胡萝卜汁的做法步骤space点击查看大图1.胡萝卜1根洗净去皮。space点击查看大图2.去皮后的胡萝卜切成片状space点击查看大图3.锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入，盖上锅盖煮10分钟space点击查看大图4.煮熟的胡萝卜片放入搅拌机，加入煮胡萝卜的水，搅打成胡萝卜羹
喝白萝卜汁的好处:1、促进食物消化2、排除胃肠胀气3、消滞通便4、化痰止咳5、舒咽清音6、益五脏7、散淤血8、利小便9、解酒醉10、除腥膻等常食萝卜使人皮肤白嫩。生萝卜还有外治用途：偏头痛患者可用生萝卜汁滴鼻对症治疗。人体局部碰伤，皮肤未破者，将生萝卜捣烂外敷局部，有助消肿减痛。常见的韩国或是四川泡菜都是生的萝卜，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，但是也请适量食用萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；1、白萝卜有防癌抗癌的作用。萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。2、白萝卜能帮助我们消化。食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口
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