1,眉豆排骨汤有什么作用

补钙

眉豆排骨汤有什么作用呢

2,黑眉豆的功效和价钱

不是变种,我见人种过。是豆科植物菜豆种子,球形或扁圆,比黄豆略大,也有状如腰果 具有补肾健胃、强壮筋骨、活血驱风、益气理中、利湿解毒,有止暑消渴、调和五脏、生精髓、消除脚气、治疗痢疾等功效。 ... 同时,还具有养生保健的作用,对骨骼、心脏和造血等大有裨益,适于肥胖、冠心病、高血脂、糖尿病者食用。

黑眉豆的功效和价钱

3,扁豆有哪些营养价值

扁豆,又叫菜豆、四季豆、架豆、云豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都符合人们的口味。 ≮功效≯ 扁豆含有多种维生素和矿物质,经常食用能健脾胃,增进食欲。 复天多吃一些扁豆有消暑、清口的作用。 中医认为:扁豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。 ≮适用人群≯ 一般人都可以食用。妇女白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎者更适合食用。 ≮适用量≯ 每次50~70克。 ≮特别提示≯ 烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。 烹煮时间宜长不宜短,要保证扁豆熟透。 ≮健康红绿灯≯ 扁豆,特别是经过霜打的鲜扁豆,含有大量的皂甙和血球凝集素。食用时若没有熟透,则会发生中毒。经及时治疗,大多数人在2~4小时内即可恢复健康,预后良好。为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。
很有营养
扁豆含有多种维生素和矿物质经常食用健脾胃,增进食欲,夏天多吃一些扁豆有消暑,清口的作用,扁豆有调和肺腑,安养精神,益气健脾,消暑化湿,利水消肿的作用 更多的请参考 http://www.meishichina.com/Health/Food/200501/1761.html

扁豆有哪些营养价值


文章TAG:眉豆  功效  排骨  排骨汤  眉豆的功效  
下一篇