多运动，勤喝水；同时要注意避免食用嘌呤含量高的食物，如豆类、鱼类、牛羊肉等，或者饮酒、戒烟，可以防治痛风,痛风急性发作期主要治疗是镇痛，但急性期后，在慢性高尿酸血症阶段，最好的治疗方法痛风是降低尿酸，将尿酸控制在理想水平，必须维持,如果痛风严重且痛风出现，应考虑手术取出痛风结石；另外，我们可以考虑中成药的治疗，如痛风丁灿痛风的症状也减轻和预防痛风。
Treatment痛风最好的办法其实是降低尿酸，因为-0发病机理很明确，就是体内血尿酸水平过高，达到一定程度就会形成尿酸结晶。晶体沉积在关节或其他部位，引起急性发作痛风。尿酸降低后，尿酸控制在一定水平，现在一般认为降低到360μ mol/L左右，这种情况下尿酸不能再形成尿酸结晶，尿酸在痛风后也不会复发，所以痛风最好的治疗就是降低尿酸。痛风急性发作期主要治疗是镇痛，但急性期后，在慢性高尿酸血症阶段，最好的治疗方法痛风是降低尿酸，将尿酸控制在理想水平，必须维持。在高尿酸血症的前提下，建议控制饮食，不吃海鲜，不喝酒等。当尿酸降低到一定程度，控制到一定程度，其实可以吃一点海鲜，喝一点酒。如果尿酸一直处于较高水平，吃一点海鲜，喝一点酒，可能会导致痛风发作。
2、 痛风如何治疗?，多运动，勤喝水；同时要注意避免食用嘌呤含量高的食物，如豆类、鱼类、牛羊肉等，或者饮酒、戒烟，可以防治痛风。二是药物治疗，急性发作时可口服抗炎镇痛药物和秋水仙碱治疗；在慢性期或急性期，可使用口服药物如碳酸氢钠片、别嘌醇片、非布索坦和苯溴马隆治疗尿酸，如果痛风严重且痛风出现，应考虑手术取出痛风结石；另外，我们可以考虑中成药的治疗，如痛风丁灿痛风的症状也减轻和预防痛。
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