夫妻双方，夫妻实际共同生活是指什么

1，夫妻实际共同生活是指什么

个人认为，共同生活是指夫妻双方在生活上互相照顾和辅助，在物质和精神上互帮互助。虽然空间是认定夫妻共同生活的一个因素。但双方共同在一个空间生活并不必然认定为共同生活，如果双方在精神和物质上没有任何的扶助和交流，仍不能认为是共同生活。以上分析，仅供参考。

女方的姐姐们凑钱给妹妹买了一套房子，妹妹过意不去，每月都把自己攒下的工资还给姐姐一点，但是这里面没有男方出过的钱，现在房本还没下来，如果写女方一人的名字，万一离婚会判成夫妻共同财产吗？麻烦回答我所有的问题，谢谢

夫妻实际共同生活是指什么

2，夫妻双方签订的协议有效吗

我国《婚姻法》规定，夫妻可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或部分各自所有、部分共同所有。约定应当采用书面形式。因此，夫妻双方真实意思的表示且内容合法的情况下所签定的婚内财产协议，是有效的，对签约的双方都有约束力。有人会认为，签订婚内财产协议后，夫妻关系存续期间，一方对外举债，另一方无须承担连带清偿责任，这种认识是不全面的。根据《婚姻法》的规定，只有债权人知晓婚内财产协议存在的，另一方才无须承担连带清偿责任。夫妻双方签订婚内财产协议后，不一定会进行公示，不能推定债权人必然知晓该协议内容。所以当债权人不知道协议约定内容时，该协议对外不具有约束力，此时债权人可要求夫妻双方对债务承担连带清偿责任。

夫妻双方签订的协议有效吗

3，夫妻双方约定合同

按照我国《婚姻法》规定，夫妻双方可以约定婚内财产以及婚前财产的归属，双方签订的合同（协议）对当事人具有法定约束力。但涉及人身权的约定是无效的。附：《婚姻法》第十九条　夫妻可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或部分各自所有、部分共同所有。约定应当采用书面形式。没有约定或约定不明确的，适用本法第十七条、第十八条的规定。夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的约定，对双方具有约束力。

结婚证本身就是合同此证不稳定，约定的也是无意义夫妻恩爱，需要诚信为本约定不合国情，法律规定是指导一下

我国婚姻法规定，夫妻婚后可以书面约定财产是共有还是各自所有。所以，是有效的。不需要所谓的公证。合同是双方基于意思自治而订立的合法有效的协议。

夫妻双方约定合同

4，法律规定夫妻双方都分别有哪些义务

一.夫妻之间的义务有以下几项：1. 夫妻双方都有实行计划生育的义务;2. 夫妻双方有相互抚养的义务;3. 对夫妻共同的债务，夫妻有平等的清偿义务;4. 对子女抚养教育的义务;二.夫妻之间的权力有以下几项：1. 夫妻双方都有独立使用自己原来姓名的权利;2. 夫妻双方平等协商决定子女姓氏和民族从属的权利;3. 夫妻双方都有参加生产、工作、学习和社会活动的自由，一方不得对他方加以限制或干涉;4. 夫妻双方对子女有平等的抚育权利;5. 夫妻双方有互相继承遗产的权利;6. 夫妻双方对夫妻共同财产有平等的处分权;7. 在对方不具有完全民事行为能力的情况下有监护的权利;《婚姻法》第十三条规定：“夫妻在家庭中地位平等。”这是男女平等在夫妻关系中的具体体现，是对夫妻法律地位的原则性规定。《婚姻法》对夫妻关系的其他具体规定，都体现了这一原则的精神。夫妻在家庭生活中地位平等，体现在两个方面：首先，夫妻各自享有独立的人格和尊严，都有权利能力和行为能力，彼此身份上不存在依附和服从关系。在婚姻生活中，双方应该平等相待，尊重对方的人格和尊严，对家庭事务共同协商，任何一方不得有因职务高低、工资差距等原因凌驾于对方之上的优越地位。

第二条实行婚姻自由、一夫一妻、男女平等的婚姻制度。保护妇女、儿童和老人的合法权益。实行计划生育。第三条禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。第四条夫妻应当互相忠实，互相尊重；家庭成员间应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。第十三条夫妻在家庭中地位平等。第十四条夫妻双方都有各用自己姓名的权利。第十五条夫妻双方都有参加生产、工作、学习和社会活动的自由，一方不得对他方加以限制或干涉。第十六条夫妻双方都有实行计划生育的义务。第十七条夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产，归夫妻共同所有：（一）工资、奖金；（二）生产、经营的收益；（三）知识产权的收益；（四）继承或赠与所得的财产，但本法第十八条第三项规定的除外；（五）其他应当归共同所有的财产。夫妻对共同所有的财产，有平等的处理权。第十八条有下列情形之一的，为夫妻一方的财产：（一）一方的婚前财产；（二）一方因身体受到伤害获得的医疗费、残疾人生活补助费等费用；（三）遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产；（四）一方专用的生活用品；（五）其他应当归一方的财产。第十九条夫妻可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或部分各自所有、部分共同所有。约定应当采用书面形式。没有约定或约定不明确的，适用本法第十七条、第十八条的规定。夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的约定，对双方具有约束力。夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产约定归各自所有的，夫或妻一方对外所负的债务，第三人知道该约定的，以夫或妻一方所有的财产清偿。第二十条夫妻有互相扶养的义务。一方不履行扶养义务时，需要扶养的一方，有要求对方付给扶养费的权利。

夫妻应当互相忠实，互相尊重；家庭成员间应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等夫妻在家庭中地位平等。夫妻双方都有各用自己姓名的权利。夫妻双方都有参加生产、工作、学习和社会活动的自由，一方不得对他方加以限制或干涉。夫妻双方都有实行计划生育的义务。夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产，归夫妻共同所有：（一）工资、奖金；（二）生产、经营的收益；（三）知识产权的收益；（四）继承或赠与所得的财产，但本法第十八条第三项规定的除外；（五）其他应当归共同所有的财产。夫妻对共同所有的财产，有平等的处理权。夫妻有互相扶养的义务。一方不履行扶养义务时，需要扶养的一方，有要求对方付给扶养费的权利。夫妻有相互继承遗产的权利。参见：http://www.law-lib.com/law/law_view1.asp?id=15279

5，夫妻双方协议怎么写

　　写婚前协议是可以的，只要不违反法律的规定。你可以参考一下下面的范文来写。　　婚前协议书　　一、总则　　1、本协议以双方自愿组建家庭，并以婚后家庭和睦，生活幸福为最高准则。　　2、本协议经双方(我和未婚妻)签字盖章后方可生效。　　3、本协议的修改程序：双方任何一方可提出异议，双方协商通过后进行修改，并报公正机构备案。　　4、本协议的最终解释权归夫妻双方。　　二、权利　　1、夫妻双方享有中华人民共和国法律所赋予的基本权利。　　2、夫妻双方有保留各自的朋友圈子和必要的私人空间的权利。　　3、夫妻双方有了解对方工作生活和心理状况的权利，有了解对方收入和花销情况的权利，双方应主动交流沟通，任何一方不得故意隐瞒和欺骗。　　4、夫妻双方有提出无理由离婚的权利，任何一方提出离婚，对方不得以任何理由拖延。同时提出方应赔偿对方精神损失费用人民币200000.00元(大写：贰拾万圆整)。　　5、女方在怀孕、哺乳期间有拒绝离婚的权利，男方不得提出异议。　　6、夫妻双方在离婚后有探视子女的权利，在子女未满18岁之前，任何一方不得单独替子女作出重大决定，比如更改姓名、考学、工作等需要双方协商解决。　　三、义务　　1、夫妻双方负有中华人民共和国法律所规定的基本义务。　　2、夫妻双方有义务关心、爱护对方。外出参加吃饭聚会等活动必须提前汇报，未争得对方允许，不得夜不归宿(因工作出差、调动等情况除外)。　　3、夫妻双方有义务尊重对方的老人，不得打骂老人，不得虐待老人，不得嫌弃老人。　　4、婚后夫妻双方有赡养各自父母的义务，任何一方不得阻碍对方孝敬父母且有义务协助对方孝敬父母。　　5、夫妻双方负有生育子女的义务，不得以非医学理由拒绝生育。　　6、夫妻双方有抚养教育子女的义务，离婚后有给予抚养费的义务。　　7、夫妻一方意外亡故，另一方有赡养对方老人的义务。　　四、经济　　1、以夫妻双方经济独立为基本原则。　　2、双方当事人必须勤俭持家，不得乱花钱，夫妻财产共同保管。　　3、建立家庭开销公共帐户，夫妻双方按照实际收入的70%比例按月交纳公共开支，公共账户银行卡由妻子保管，其密码由双方同时创建，各自记住一半(即，只有双方同时输入前后一半密码时方能使用)。建立开支结算制度，公共开支用于家庭共用物品如房子、家具、伙食、送礼、子女教育等，夫妻间送对方礼物请对方吃饭等不在此列，大笔开支需双方商议决定。家庭帐户只负担日常开销，不用于投资等。　　4、除家庭开销帐户之外，双方剩余的收入各自保管支配，但不得用于赌博、包养情人等不合理行为，大笔开支需要向对方通报。　　5、婚前财产归各自所有，各自父母需独立赡养，各自有独立的遗产继承权，对方不得侵占。　　6、其它财产问题都严格遵守中国婚姻法。　　五、家庭关系　　1、小家庭单独居住。双方不得向对方父母要求结婚启动资金，不得向对方父母要求住房、嫁妆等。小家庭有能力就买大房子住，没能力就住得简陋点，不得埋怨他人。　　2、双方父母、爷爷奶奶、外公外婆等直系亲属可以来家中小住(以不超过一个月为宜)。其他兄弟姐妹七大姑八大姨亲戚朋友等不得在自己家中过夜(可安排去周边酒店入住)。　　3、双方自己的钱财可以借给或者赠予自己的亲戚朋友，需要向对方通报，借款金额低于人民币5000.00元以下对方不得干预，超过人民币5000.00元则须经对方同意方可外借。　　4、过年过节有义务参与应当参加对方父母、爷爷奶奶、外公外婆等直系亲属的生日宴会等必须的活动。　　5、夫妻双方承诺婚后互负贞操、忠诚义务，不得有婚外情婚外性等行为，如有一方违反者，应给付他方精神上损害人民币100000.00元(大写：拾万圆整)。如果想和别的男人或者女人好，必须先提出离婚。(离婚条件参考第四条第4点) 　　6、绝对不发生家庭暴力，如有一方违反，经济处罚人民币10000.00元/次，存入夫妻公共账户，有意造成对方刑罚规定轻伤以上时，应给付他方精神上损害人民币100000.00元(大写：拾万圆整)。情节严重交于当地公安机关刑法处理。　　六、夫妻个人守则　　1、夫妻间不得说谎(无论善意的还是故意的)。夫妻间不得有任何隐瞒，所讲的必需是事实之部份或全部。　　2、不得出入色情场所。(包括合法或非法之色情场所) 　　3、不可沉迷赌博。(包括合法或非法之赌博) 　　4、不可服食违禁药物。　　5、不可经常性摄取过量酒精。　　6、夫妻间不可作出伤害彼此的行为。包括心理上、生理上，伤害之定义以双方的感觉为依据(相应处罚可参照第五条第5、6点)。　　7、不可触犯任何法律。(主要指国家和社会制度) 　　8、夫妻间在任何时刻，均不能子失去联络。任何藉口，例如没有带电话、电话没电…之类原因，皆不被接纳。　　9、夫妻间不能企图或意图影响各自的观点意见、以及对事物的看法。若夫妻间对事物持有不同意见，以共同协商的意见为最后依据。　　10、夫妻间不可沉迷工作，忽略家庭生活，一切需以家庭为重。　　12、夫妻间需互相关心爱护，夫妻间有责任了解双方之喜好，并应尽其所能满足要求。　　12、夫妻间应彼此尊重，不可勉强对方做任何非自愿去做的事。　　13、不可在家发脾气，更不能在老人和孩子面前发生争执。　　七、其他条款　　双方正式结婚前(以办理登记手续为准)若因其中一方违反以下条约，另一方有权提出终止本协议。若有未尽事宜，可另行签订补充异议，于本协议具有同等法律效力。　　本协议一式三份，未婚夫妻双方、政府公正部门各持一份，自双方签字盖章起生效。　　协议人签字盖章(未婚夫)：年月日　　协议人签字盖章(未婚妻)：年月日　　公正机关备案专用章：年月日

6，夫妻之间要如何相处呢

夫妻相处的艺术:　　夫妻关系是一种最亲密的人际关系。两个独立的个体如何结合成一个和谐的整体，夫妻间怎样善于营造温馨融融的家庭氛围，这也是一门生活的艺术。　　1、心理交换。如果说爱对方，是为了交换什么，得到什么，那就太庸俗了。不少夫妻总是错误地认为：“已经是老夫老妻了，无所谓了”。继而在日常生活中把夫妻间关系形成单向的，有来无往的，往往事情到了不可挽回的时候，才知道问题已经发生。据有关调查资料表明：有80％婚外性关系的发生是与夫妻间双方没有充分感情交流有关。　　夫妻之间某种程度的交换，主要是心理方面的交换。将心比心，以心换心，要多想想：“他待我这么好，我要为他做些什么？”“我希望在家中感到温暖、愉快，那么怎样也使他（她）温暖、愉快？”如果能经常地自觉地问自己这些问题，夫妻关系就会更上一层楼。　　2、角色平衡。应该承认夫妻间完全没有差异是不现实的，因为有些差异确难避免，而有些人轻视这些差异，造成了一些家庭的解体。但是，在承认差异的同时，夫妻双方还得学一点差异转化的本领。每当两人有步伐不一致的时候，要马上警觉到这种变化，如一方平时有某种业余爱好，或消费心理观念不同，此时夫妻间应保持理智，理应互敬互爱，缩小和消除夫妻间的“角色差异”，以真诚地理解，互相接近来实现“角色平衡”，取得另一方的信赖和谅解。　　3、讲点“废话”。很多夫妻结婚后总感觉生活中缺少点什么，天天在一起只剩下干巴巴的实话，难免一方快快不乐地诉说。“我那口子像个木头人，同他（她）没啥话好讲，不如到外面逛逛去”。要知道，这时最有可能使“第三者”有机会对你家庭的插入。　　恋爱时，夫妻双方大都是通过一些琐碎而无关紧要的“废话”来倾诉柔情蜜意。同样在婚后，夫妻间的“废话”是传达感情、信任、尊重的信息波。夫妻的感情就像小河塘里的水，不流不动太平静了，反倒容易干涸。比如，妻子大冷天洗衣服，做丈夫的不妨讲一句：“今天洗衣服蛮冷的，你辛苦了。”妻子当然能听出这“废话”里有你的感激与体贴。夫妻间对另一方的体贴，妙就妙在点点滴滴，一丝一缕的“不知不觉”之中。但是废话唠叨不休，对另一方来说就像被机抢扫射了一般，也会适得其反，所以务请掌握好这个度。　　4、多点安慰。人生旅途不可能事事如意，当一方遇到烦恼时，另一方应以温柔来抚慰对方的心灵。有道是“一句好话暖三冬”，况且，一份忧愁若两人分担，忧愁只有一半。安慰一方时，不妨使用幽默、开导、劝解等办法，特别是幽默会使效果“更胜一筹”。　　5、暂时沉默。现在大多数家庭进入二人或三人世界，矛盾不断，拌嘴时有发生。保持沉默，总比大家拉开喉咙大声吵嚷要好，家庭生活有些矛盾总不希望张扬，与其双方大声争吵，还不如不说话，暂时沉默为好，而且在沉默之中，夫妻双方都可能冷静下来，沉思和反省自己。但是，沉默时间不能长久，要想到打破沉默的局面。双方的气量都要大一点，要争取主动，主动一方并不等于有错。如果没有一方的主动，那才是下策。　　和谐美满的夫妻关系，才是家庭生活成熟的表现。　　性格不同的夫妻如何相处:　　有些性格不同的夫妻，正在为他们的性格不同而苦恼。因为，他们都认为自己的性格好，而抱怨对方的性格“不好”，并为此经常发生争吵，影响了夫妻感情。因此，私下后悔地说：“当初，我真不该找了一个这样性格的人！……”　　可是，如果我们仔细观察一下自己周围所熟悉的夫妻们，又不难发现：不少性格迥然不同的夫妻，他们相处得很好。相反，有些性格相近或相似的夫妻，夫妻关系却不怎么好，甚至经常争吵……这是为什么呢？　　事实告诉我们：夫妻相处如何，并不在于性格是否相同、相近或不同。而是在于夫妻之间如何相处。如果性格差异较大的夫妻，都能按以下几点去做，一定会相处得很好，成为恩爱夫妻。　　首先，也是最重要的一点，那就是对性格，要有正确的认识，要各自尊重对方的性格。性格是人对事物所表现的经常的、比较稳定的理智和情绪倾向，并无优劣之分，不同于品德。不同性格各有不同的长处或短处。比如，急性子性格多直爽，容易相处，但好发火，发起火来，可能让人忍受不了。相反，慢性子大多态度和蔼，容易相处，办事讲究质量，但速度较慢。性格外向的人则多活泼开朗，而性格内向的人则稳定、深沉。真是各有长短。　　其次，各自要扬长避短，异质互补。有了正确认识之后，就要主动地容纳对方，而且在家庭生活中应该发扬双方的长处，避开短处。比如，让善于交际的一方主外；做事心细的一方理财。夫妻双方的经历、兴趣和脾气不同，可以称为“异质”，异质可以互补。急性子同急性子，慢性子同慢性子，虽然性格一致，但闹起矛盾来，前者可能闹得“山呼海啸”，后者则会闹得没完没了不见晴天。相反，急性子慢性子相配，如能注意互补，往往会刚柔相济，急慢相和，动静相宜，进而相得益彰。人的性格也不是永不改变的。夫妻双方也应该注意逐步克服自己的不足之处。比如，性子过急的，要用心克服自己的急躁情绪，办事再沉稳一些；性子过慢的，则应办事再注意一下速度。但应该注意的是，千万不要改造对方，而是要尊重对方，帮助对方。这样，夫妻之间一定会和谐、美满。

既然是夫妻相处就是相互的理解,容忍,宽容,对家庭的责任心

夫妻之间的相处, 最重要的是要相互信任, 理解, 尊重, 宽容.

夫妻相处之道其实是个学问了,需要双方彼此的关心照顾,谦让包容等等,其实说白了一个字就可以了,那就是双方彼此用"心"去维护,这是最主要的.

夫妻间应当有对待陌生人一们的礼貌和宽容。对待陌生人我们会笑脸相迎，不计较小过失，不说难听的话，如果对陌生人的礼貌用在家人身上，就OK了。

夫妻相处如何，并不在于性格是否相同、相近或不同。而是在于夫妻之间如何相处。如果性格差异较大的夫妻，都能按以下几点去做，一定会相处得很好，成为恩爱夫妻。首先，也是最重要的一点，那就是对性格，要有正确的认识，要各自尊重对方的性格。性格是人对事物所表现的经常的、比较稳定的理智和情绪倾向，并无优劣之分，不同于品德。不同性格各有不同的长处或短处。比如，急性子性格多直爽，容易相处，但好发火，发起火来，可能让人忍受不了。相反，慢性子大多态度和蔼，容易相处，办事讲究质量，但速度较慢。性格外向的人则多活泼开朗，而性格内向的人则稳定、深沉。真是各有长短。其次，各自要扬长避短，异质互补。有了正确认识之后，就要主动地容纳对方，而且在家庭生活中应该发扬双方的长处，避开短处。比如，让善于交际的一方主外；做事心细的一方理财。夫妻双方的经历、兴趣和脾气不同，可以称为“异质”，异质可以互补。急性子同急性子，慢性子同慢性子，虽然性格一致，但闹起矛盾来，前者可能闹得“山呼海啸”，后者则会闹得没完没了不见晴天。相反，急性子慢性子相配，如能注意互补，往往会刚柔相济，急慢相和，动静相宜，进而相得益彰。人的性格也不是永不改变的。夫妻双方也应该注意逐步克服自己的不足之处。比如，性子过急的，要用心克服自己的急躁情绪，办事再沉稳一些；性子过慢的，则应办事再注意一下速度。但应该注意的是，千万不要改造对方，而是要尊重对方，帮助对方。这样，夫妻之间一定会和谐、美满。

7，两夫妻间要怎么相处才能长久

婚姻的长久，离不开夫妻两个方面的能力：有效沟通、化解矛盾冲突。其中沟通又是最基础最重要的一项能力。那么夫妻之间要沟通什么，什么时候沟通，怎样沟通呢？ 1. 沟通什么（1）说得多，不如说得好谈到沟通，不少人误以为必须把心里的想法和感受全部讲出来让对方知道。其实夫妻双方必须过滤说话的内容，对伤害夫妻关系的话就不要说或者少说为号。夫妻相处长了，对于配偶的喜好应该有一定程度的了解，某此话题是对方的禁忌，别再去触碰这个话题。如果丈夫的学历不高，对有关学历的谈话比较敏感，做妻子的就不要以此为话题，以避免伤到丈夫的自尊。如果丈夫的收入较低，就不要每天谈钱，谈钱一是显得俗气，另外无形之中增加了丈夫的心理负担。（2）要坦白，不如留点余地常见的婚姻误区是：夫妻之间必须绝对地坦白，不可有个人隐私。说话毫无保留，结果却使得对方产生负面情绪，负面情绪累积多了，将不利于婚姻关系。例如：妻子说：“我今天遇到你以前交往过的陈小姐，她还是那样的迷人。”丈夫说：“她本来是很迷人，像她这样的女性不多，我想很多男性都会喜欢她。”这位丈夫很坦诚地把他的想法讲出来，恐怕会让妻子怀疑他仍旧怀念着旧情人，将使夫妻关系蒙上阴影。 2. 何时沟通许多人只顾自己的情绪，一吐为快，却忽视了听者是否听得进去。当一个人心中郁闷的时候，将不再有心思去倾听配偶的诉说，反过来也会使诉说者因不受重视而心生不满。所以夫妻双方相互沟通之际，最好选择双方心平气和的时候，才能产生好的结果。 3.怎样沟通（1）沟通时，倾听比说更重要在沟通时，许多人往往急着表达自己的意见，忽视了别人在说什么，而各说各的，使沟通效果大打折扣。倾听是指站在对方的立场上，用心去了解对方所表达的意思。在沟通中，语言只占有三分之一的分量，更多的信息是来自表情和肢体语言。因此不要只听对方说什么，还要观察对方话语里蕴含的意义，注意到其手势、表情、声调、身体语言，当一个人心口不一时，往往可从中感到真正的含意。然后对于所听到、观察到的，给予适当而简短的反应，例如：“原来如此……”“是……”以及点头，让对方知道你在听，也会让对方感受到被尊重。（2）接纳不论你听到什么，不管对方的表达内容是对是错，先别急着辩驳或去指正，试着去承认对方的真实感受，才能够使他愿意放下防卫，弱化个人的坚持，进而聆听你所说的话。认可对方并非代表同意对方的观点，只是表示你能够体会到他的个人感受。假若丈夫表示：“我受够了你老是对我挑三拣四。”若你回答：“我不是挑剔你，只不过是想要告诉你如何正确地保持干净罢了!”这一番听起来无伤大雅的话，可能会引来一次争吵，因为这句话否定了另一半的实际感受。若能认可对方的感受而回答：“我看得出来我的唠叨、挑剔令你心情不好，真的很抱歉让你这么难受”，另一半惟有感到你接纳他之后，才会愿意聆听你的心声。另外，通过观察另一半传达的信息及其背后的真正用意及深为愁苦的烦恼，才能逐渐接纳对方。（3）澄清学习在沟通过程中给对方反馈，将你所听到的告诉他“你的意思是……”“你是说……吗？”可避免因听错而产生不必要的误会。（4）运用以我开头的语言许多人常喜欢用“你。。”开头的语言来沟通，“你不准这样……”“你难道不能……”“你以为家里只有你一个人吗？”这容易让对方感到受威胁，而引起反抗心理，或者激怒对方而引发矛盾。若运用以“我。。。”开头的语言，后面接感受的词汇，比如“我觉得……”“我认为……”则无攻击性，让听者有较大的心理空间来思考你所说的话，而且用“我”当开头，表示说话者自己负起这次沟通的责任；若用“你”来叙述，则把过错丢给听者，容易激起听者的负面情绪。例如：“我很难过，因为我原本以为我们早就约好今天要一起吃饭的。”就会比“你每次都说要忙公司的事情，到底是公事重要还是我重要!”让对方更清楚地了解你的感受，而不是遭受批评而已。（5）表里如一当你内在的想法与表达出来的信息一致时，一方面可能让你照顾到自己内在的需求，不会委屈、压抑情绪或有戴面具的感觉，另一方面让配偶知道你到底要什么，才能重视你的问题。这样的沟通，才能顾及双方感受。例如：有些配偶表面上回答：“没关系、都可以、看你想怎么做”，实际上内心另有其他想法!

夫妻关系是一种最亲密的人际关系。两个独立的个体如何结合成一个和谐的整体，夫妻间怎样善于营造温馨融融的家庭氛围，这也是一门生活的艺术.　1、心理交换。如果说爱对方，是为了交换什么，得到什么，那就太庸俗了。不少夫妻总是错误地认为：“已经是老夫老妻了，无所谓了”。继而在日常生活中把夫妻间关系形成单向的，有来无往的，往往事情到了不可挽回的时候，才知道问题已经发生。据有关调查资料表明：有80％婚外性关系的发生是与夫妻间双方没有充分感情交流有关。夫妻之间某种程度的交换，主要是心理方面的交换。将心比心，以心换心，要多想想：“他待我这么好，我要为他做些什么？”“我希望在家中感到温暖、愉快，那么怎样也使他（她）温暖、愉快？”如果能经常地自觉地问自己这些问题，夫妻关系就会更上一层楼。　　2、角色平衡。应该承认夫妻间完全没有差异是不现实的，因为有些差异确难避免，而有些人轻视这些差异，造成了一些家庭的解体。但是，在承认差异的同时，夫妻双方还得学一点差异转化的本领。每当两人有步伐不一致的时候，要马上警觉到这种变化，如一方平时有某种业余爱好，或消费心理观念不同，此时夫妻间应保持理智，理应互敬互爱，缩小和消除夫妻间的“角色差异”，以真诚地理解，互相接近来实现“角色平衡”，取得另一方的信赖和谅解。　　3、讲点“废话”。很多夫妻结婚后总感觉生活中缺少点什么，天天在一起只剩下干巴巴的实话，难免一方快快不乐地诉说。“我那口子像个木头人，同他（她）没啥话好讲，不如到外面逛逛去”。要知道，这时最有可能使“第三者”有机会对你家庭的插入。　　恋爱时，夫妻双方大都是通过一些琐碎而无关紧要的“废话”来倾诉柔情蜜意。同样在婚后，夫妻间的“废话”是传达感情、信任、尊重的信息波。夫妻的感情就像小河塘里的水，不流不动太平静了，反倒容易干涸。比如，妻子大冷天洗衣服，做丈夫的不妨讲一句：“今天洗衣服蛮冷的，你辛苦了。”妻子当然能听出这“废话”里有你的感激与体贴。夫妻间对另一方的体贴，妙就妙在点点滴滴，一丝一缕的“不知不觉”之中。但是废话唠叨不休，对另一方来说就像被机抢扫射了一般，也会适得其反，所以务请掌握好这个度。　　4、多点安慰。人生旅途不可能事事如意，当一方遇到烦恼时，另一方应以温柔来抚慰对方的心灵。有道是“一句好话暖三冬”，况且，一份忧愁若两人分担，忧愁只有一半。安慰一方时，不妨使用幽默、开导、劝解等办法，特别是幽默会使效果“更胜一筹”。　　5、暂时沉默。现在大多数家庭进入二人或三人世界，矛盾不断，拌嘴时有发生。保持沉默，总比大家拉开喉咙大声吵嚷要好，家庭生活有些矛盾总不希望张扬，与其双方大声争吵，还不如不说话，暂时沉默为好，而且在沉默之中，夫妻双方都可能冷静下来，沉思和反省自己。但是，沉默时间不能长久，要想到打破沉默的局面。双方的气量都要大一点，要争取主动，主动一方并不等于有错。如果没有一方的主动，那才是下策。和谐美满的夫妻关系，才是家庭生活成熟的表现。

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