如何正确穿戴内衣，内衣要怎样穿才正确

1，内衣要怎样穿才正确

内衣的穿戴方法 1、手臂穿过肩带挂在双肩上，向前倾斜45度，再扣后背钩。 2、挺胸，将乳房自然、圆满地纳入杯中，并托高胸部。 3、调节好肩带，将乳房上提一下，将丰满的胸部集中在杯中，更趋完美。 4、胸罩边带的位置正好在肩胛骨的下方，如果胸罩边带有皱纹，就要将这些皱皮往后拉。 5、活动上身，双手高举放下数次，在原位稳定一变，便可确认合身。

内衣要怎样穿才正确

2，怎样正确穿戴内衣

方法如下：1、前倾45度，上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。2、调整肩带，抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3 厘米。3、钩上后扣收纳边肉，保持前倾的姿势，钩上后扣，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，然后是腋下部分脂肪，这样才可使乳房呈现丰满。4、最后检查，动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。试穿内衣时得注意几点：1、下胸围是否紧贴，是否水平地穿戴在身体上。2、罩杯上缘是否过紧，罩杯尺码是否合适。3、乳房是否受挤压或者突出罩杯。4、肩带是否合适，要能插入一个手指为宜。5、背扣是否水平地固定于肩胛骨之下的位置。

怎样正确穿戴内衣

3，如何正确穿戴内衣

（1）扣一扣上身向前倾斜45度，然后手臂穿过肩带，挂在双肩，用双手托住罩杯下方，贴住乳房底部稍稍往上托，使乳房完全罩进杯内再扣上背扣。（2）拨一拨扣好背扣后，身体稍向前倾，将手放进罩杯里，把乳房底线及腋下的脂肪和余肉圆满地拨进罩杯内。（3）调一调调拨好之后，直起身，将肩带调整到适当的位置，注意前领是否空杯或压杯，肩带空间刚好足够一根手指来回自由活动为宜。（4）捏一捏单手用拇指及中指在乳沟处两侧或肩带内侧往里捏一捏，让乳房更好地收拢于杯内。（5）查一查动动肩膀，感觉穿着舒适自如就OK了。

如何正确穿戴内衣

4，如何正确穿内衣1

　　穿法：　　STEP 1 上半身前倾45度前倾45度，将乳房完整地放入罩杯中，如果你是大胸部者，前倾的幅度要增加，然后双手穿过肩带，让肩带挂在肩上，最后钩上后扣。　　STEP 2 将赘肉拨入罩杯内一只手将罩杯扣住，另一只手将乳房底线的脂肪、腋下赘肉、乳房斜上方余肉往内集中。记得，此时还是要保持前倾45度的姿势。　　STEP 3 测试肩带松紧当胸部呈现丰满状态时，便可挺直腰，开始调整肩带距离，可双手抬高、转转肩膀，测试一下肩带的松紧度是否合适。　　STEP 4 调整及确认最后对着镜子检查一下腋下的赘肉是否都收纳成功、内衣前后下缘边带是否呈一直线、乳头是否放在罩杯的正中央，如此，内衣便穿好了。　　如何选购：　　1、试穿你选中的内衣　　仅凭眼睛看一看，不试穿就买是危险的。真心和导购小姐沟通，还是很有收获的，因为知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。　　试穿内衣还有哪些方法和技巧呢？第一、在mm们去内衣店前，可以准备一两套外装去，如紧身的外衣或者有透视感的衣服。这样做的目的是看胸罩与外装的搭配效果如何。倘若你只穿了内衣照镜子，就预测不到套上外装后的整体效果怎么样，胸罩痕迹是否会显露。第二、也可以多问问一起来的朋友，让她们提供一些意见。　　2、正确测量的尺寸　　随着年龄、体重等的变化，身体的曲线也会随之改变。每次购买内衣的时候，最好请导购小姐给自己正确测量一下。如果实在不好意思，就应该在家里经常测量。例如生理周期的原因，在月经来的前几天，胸部是会涨大的，而之后几天又会有所变小，所以卖内衣时应该尽量避免生理周期前后几天。这也是为什么即使我们知道自己的尺寸了，仍然要试内衣的原因。　　3、不要害羞谈论自己体型的烦恼　　在挑选内衣时，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的，如：想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。因为不同款式的内衣穿出来的效果不同，如果对不同杯形的内衣功效还不是很了解，最简单的方法就是试穿了，这样就一目了然了。　　4、了解自己经常穿着的衣服类型　　内衣不但需要配合体型和心情，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节场合等，就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣，如果想把内衣带露出来，那也要选较细的肩带，这样会使自己看上去更有女人味，而漏在外面的宽肩带有虎背熊腰之嫌了。当然，如果从舒适程度来说，宽肩带受力面积较大，穿起来更舒服。　　5、不断试穿直到满意为止　　嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话，就不能遇到适合自己的内衣。比如同类型的束身内裤，在松紧方面或是提臀方面就有着千差万别。

5，内衣怎么穿才正确

【导语】：很多美眉在穿内衣的时候不注意穿法，结果会导致身材的走样，更严重的还会导致疾病。快来学习一下内衣该怎么穿吧！正确穿内衣，让你摆脱“飞机场”。【内衣过紧勒出赘肉或致乳腺疾病】有许多MM认为紧束的内衣能展现出完美的胸部曲线，但其实这是一种错误的内衣穿戴法，过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部或臀部分割成难看的两部分。在胸部和臀部造成赘肉。一段时间后，因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。此外，内衣太紧对身体不利，太紧了不能很好的促进血液循环，从而更易引发乳腺疾病。【肩带经常下滑易致胸部下垂】出现肩带经常下滑的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。另外就是选错肩带款式，每个人的肩型法阀瘁合诓骨搭摊但揩有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。关于肩带的另外一个常见的失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强的越好。太细的纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你的美丽的坚挺的胸部一定会越来越垂。

6，正确的穿内衣步骤

青春期少女到了该穿文胸的阶段，但是这个阶段的少女并不知道怎么选择文胸，也不知道怎样穿着文胸。下面就相信解说一下正确穿着少女文胸的步骤吧。工具/原料少女文胸方法/步骤注意：如果是站着穿内衣，很难将胸部全部包进罩杯中，最后就会形成错误的穿戴方式，导致胸部变形。因此，正确的穿内衣方法是：上身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。勾上后扣收纳边肉。保持前倾的姿势，扣上后扣，将胸部放入罩杯。接下来将胸部底边，周围的余肉往中间拖入罩杯中，然后拨弄腋下的赘肉。这样才可使胸部呈现丰满状，其出现的效果会让没有做这些动作的人吓一跳。调整肩带。抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。一般体型的少女肩带应该在距离下方3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。步骤阅读4最后做全面检查。看肩带是否呈水平状，胸部是否放在罩杯的正中央，动一动肩膀，抬高手臂，看肩带会不会脱落，在看看罩杯会不会移位。还得看看腋下的赘肉有无全部收纳进了罩杯，罩杯中心点是否平顺。完成以上步骤，就算已经正确穿着内衣啦。

这哪有呀，就是咋顺手咋穿吗

。。。

7，内衣正确的穿法

正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

第一步：首先测量自己的下胸围　　下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm　　下胸围的尺寸对照　　32 34 36 38 40 70 cm 75 cm 80 cm 85 cm 90 cm 第二步：确定胸罩的罩杯　　AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩　　罩杯尺寸胸围与下胸围之差　　AA 7.5cm A 10cm B 12.5cm C 15cm 　D 17.5cm E 20cm 　F 22.5cm 　　所以，我们平时说的75B中的75和三围测量中的75是不同的，而75B的正确上围尺码应该是87.5厘米左右，就是我们所说的上胸围。　　正确的穿戴方法　　内衣的杯型　　通常我们所说的内衣有1/2杯，3/4杯和全罩杯。总的来说1/2杯上托效果比较好，而3/4杯集中效果好，全罩杯适合丰满的mm。不过丰满的mm也可以选择承托较好的1/2杯和3/4杯，这个要看内衣具体的设计了。典型的1/2杯、3/4杯和全罩杯关于内衣的品牌　　“内衣永远比外衣重要”，别用地摊上十几元一件的内衣来打发你最宝贵的胸部，她需要的不一定是花哨，但一定要舒适。　　如何购买内衣　　一个原则：试　　所有的内衣专柜都提供你试穿的机会，不要因为偷懒或者害羞就胡乱买一件拿回家，除非是购买第二件相同款式型号的内衣而在此期间你的身材没有发生丝毫变化。一件件往下试直到你觉得最舒服最贴身的那一件，否则不要买单。　　试内衣的小技巧：去购买内衣的时候最好穿着有弹性的贴身薄衣，试到满意的内衣以后把自己的衣服套上，并走出去请你的朋友或者在大镜子里面仔细观察胸型是否满意，腋下和背后是否有赘肉和勒痕，如果做到这几点都满意就可以买单了。这招也是吃了多次亏才总结出来的，有些时候去买内衣穿着在小镜子里看着很好了，但是回家以后却发现外面穿上衣服效果不好，所以这个步骤一定不能省。　　有些时候遇到打折的内衣却相差了一个尺码，这个时候千万不要听信小姐的什么拿回厂家改一改啊，或者让你把75b的穿成80a的啊（这是她们惯用的伎俩），坚决不要买任何尺码不合适的内衣，再便宜拿回家连抹桌布都做不成。　　内衣的颜色选择　　肉色的内衣永远是百搭的，比肤色稍深的肉色最不容易透出来，比肤色浅的肉色也有走光的危险。白色内衣最容易从白衬衫里透出来，没想到吧！彩色内衣还是留到特别的时候再穿吧，偶曾经见过最恐怖事情莫过于一个年轻的实习老师黑色的网眼衣服下面清晰可见的大红色文胸……　　内衣面料的选择　　如果是穿着紧身或者薄透的YY时，光面的文胸永远是最实用的选择，那些蕾丝刺绣会让你的胸部看上去皱巴巴的，十分不雅。　　内衣的保养和寿命　　所有的专柜小姐都会告诉你内衣要用手洗，象偶这种懒人是做不到的，如果你有滚筒洗衣机的话，可以去买一个内衣洗衣袋，网眼布做的象渔网一样的小圆盒子，然后把洗衣机调到轻柔洗涤，这样做是不伤内衣的；如果不是滚筒的洗衣机偶滴做法是用内衣洗涤液浸泡1个小时，然后随便挤挤水漂干净就可以了。千万不要用手搓或者拧，那样内衣肯定会变形。也许有的mm会说了，不搓怎么洗得干净啊，偶滴原则——别穿得太脏了才洗，也别每天洗。最后不要暴晒，有的妈妈老说内衣要晒晒太阳才杀菌，可这样做也会损伤我们昂贵的内衣，选择带有杀菌功能的内衣洗涤液吧。内衣发生变形就一定不能穿了，一般来说一件内衣的寿命是6个月（换着穿），保养得当会延长一些，但最长也不会超过一年，可以多买几件换着穿，时间能更长一些。

　　通常胸部变形或是有赘肉发生，都是因为穿戴内衣不正确而引起的。不重视内衣穿戴的正确方式会导致：　　1、影响美观。(a.内衣穿着太靠下让底线已经到胃部了。b.肩带拉得太短了，让后面的位置提高到肩胛骨。c.内衣倾斜、肩带滑落)这些错误的穿着透过衣服外型的“传递”———效果惨不忍睹。　　2、影响健康。穿戴不正确的内衣会使姿势改变、形成赘肉。如果你常感觉到下半身冰凉，或有便秘、腰痛等症状，可能是内衣选择不当与穿戴不对造成的。　　另外，别忘记了内衣也有使用年限，当内衣渐渐失去弹性、钢圈扭曲时，再怎样的穿戴方式也无法形成效果，为了健康与美观，还是放弃吧。所以，每天依循步骤正确地穿戴它，你将会发现这样的举动无形中也会使得胸部up up喔！　　步骤1 前倾45度　　上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。　　注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。　　步骤2 调整肩带　　最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3 厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。　　步骤3 钩上后扣收纳边肉　　保持前倾的姿势，钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。　　步骤4 最后检查　　动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心点是否平顺？腋下赘肉是否收纳进罩杯？肩带是否呈水平状？

穿法我就不说了上面是专业的穿法说点其他的内衣一定要穿型比较好的喝适合自己的如果感觉自己胸型不好看或者变形的话一定要穿调整型的调整过来

文章TAG：如何正确穿戴内衣如何正确穿戴