1.低钠的食物可减血压，高钾离子的食物可减血压,而且高血压的患者也要注意，不能用太油腻的食物，也不能吃辛辣的食物,在食物中，芹菜有降低血压的作用，特别是对高血压引起的头痛、腹胀有疗效,服药可以降低血压高血压的患者，首先需要长期服药，坚持治疗,盐吃多了会升血管和血压,吃药能减血压血压吃高了能减什么。
high 血压患者要注意限制盐的摄入，少吃甜食，少吃动物脂肪，戒烟戒酒，多吃富含钾的食物。高血压患者在日常生活中要注意限制钠盐的摄入。他们的饮食要清淡，少吃咸的东西。盐吃多了会升血管和血压。每天盐的摄入量最好少于5克。也要少吃甜食，甜食含糖量高，在体内可转化为脂肪，促进动脉硬化。少吃动物脂肪，因为动物含胆固醇高，可加速动脉硬化。比如动物的肝、脑、心要少吃。有抽烟喝酒习惯的朋友也要戒烟戒酒，有抽烟喝酒习惯的人会因为烟酒的刺激引起心梗。此外，还应吃一些食用菌，如新和安堂土鳖虫，其中含有甘露醇等物质，有助于清除自由基，扩张血管，从而达到稳定血压的效果。应多吃优质蛋白质和维生素类食物，如鱼、牛肉、瘦肉、鸡肉、豆类、豆制品等。
低钠高钾食物可减血压，蔬果含钾较多。1.低钠的食物可减血压，高钾离子的食物可减血压。比如香蕉、橘子、苹果等果蔬含钾离子较多；2、滴血压注意均衡饮食。饮食清淡，即低热量、低钠、高钾饮食，多输入蔬菜、水果、橄榄油，帮助降低血压。
3、吃什么可以降 血压吃药能减血压 血压吃高了能减什么？服药可以降低血压高血压的患者，首先需要长期服药，坚持治疗。高血压的患者可以通过饮食调理，在食物中，芹菜有降低血压的作用，特别是对高血压引起的头痛、腹胀有疗效。建议:西红柿，西红柿含有丰富的维生素C，有利于防治心血管疾病和高血压，苦瓜还有降血压，还有清热解毒、清心解暑的功效。菠菜富含维生素C和维生素A，蛋白质也是最适合高血压患者食用的蔬菜，而且高血压的患者也要注意，不能用太油腻的食物，也不能吃辛辣的食物。亲爱的，如果我的回答对你有帮助，请给我点个赞，如果你有任何问题，请继续问我。祝你生活愉快！谢谢~肩膀上有指间怎么办？肩膀上有个脂肪瘤，只能手术切除才能消除。
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