1,如何策划一项体育活动

按正常活动来策划

如何策划一项体育活动

2,班级体育活动策划方案

活动设计方案 本周我班将以“我运动,我健康,我是奥运小健将”为主题开展各类体育活动比赛。 活动目标: 1.通过活动产生向往奥运、期盼奥运的情感。 2. 体验我运动,我健康,我是奥运小健将的情感。 活动准备:记时器一个 球(若干) 球架一台 记录本 活动流程: 活动(一)20米跑 每轮比赛四人参加,站在起点,当听到哨声响起的时候,往终点跑,以最短的时间跑到终点为赢。 活动(二)投篮 每人有十次投篮机会,站在指点的点上,投进最多的为赢。 活动(三)拍球 每轮三人,当哨声响起的时候开始拍球,时间为一分钟,谁拍得最多为胜。 组织幼儿交流活动感受,公布比赛结果,颁发奖品。 大二班 2007.11.26满意请采纳

班级体育活动策划方案

3,体育旅游策划和设计方面怎么做最好

体育旅游策划和设计方面怎么做最好?体育旅游策划和设计方面-绿维创景-有一定的经验,绿维创景认为体育旅游策划和设计方面应该结合不同的地理环境进行策划和设计。我国是一个国土辽阔、历史悠久、民族众多的国家,体育运动的类型多样,运动的文化底蕴深厚,并融入到方方面面之中,这些特点使我国拥有宝贵的运动休闲旅游资源。由于纬度跨度大,各地在地貌、气候等方面存在着很大差异,因此我国几乎适合开展所有类型的体育健身活动。 东北可以开展雪上运动,东、南部江滨海地区可以开展水上运动,新疆等地可开展沙漠探险运动,而为数众多的名山可开展攀岩运动。同时,几乎每个地区都有独特的体育民俗活动,如内蒙古那达慕大会、湖北清江闯滩节、土家族摆手舞、龙舟赛等等,这些民间体育活动蕴涵着浓厚的民俗文化,具有独特的魅力。是一家很有实力的体育旅游策划和设计公司

体育旅游策划和设计方面怎么做最好

4,求一份大学生一学期体育锻炼计划书1000字左右

星期一6:30(1)慢跑2500~4000m(有氧训练,改善心血管系统,增强耐力)(2)拉伸活动 (提高柔韧性,加速体能恢复)17:30(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌) 双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢) 俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力) 力量练习结束后注意拉伸星期二休息也可以安排喜爱的体育活动(强度不要太大)星期三重复星期一训练内容星期四17:30(1)无氧训练(运动前充分热身):30m加速跑 2组+50m加速跑 2组+100m加速跑 2组+200m短跑 3组(2)有氧训练:慢跑20XXm(3)运动结束后放松并拉伸肌肉星期五安排喜爱的体育活动(如篮球、排球、乒乓球等)星期六17:30(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑 15个/组 3组 引体向上 视个人能力(上肢)仰卧起坐 20个/组 3组(腹肌)双腿蹲伸 10个/组 2组(下肢)俯卧挺身 15个/组 2组(背肌)跳台阶 20个/组 2组(下肢爆发力)力量练习结束后注意拉伸星期日充分休息不要进行过于剧烈活动,充分恢复 不知道是否符合你的意思? 有具体要求可以提出来 该计划休息与锻炼交替、各种练习内容、方法、手段交替有助于防止局部过度疲劳导致运动伤病

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