玛卡的功效与作用，玛卡的功效与作用是什么

1，玛卡的功效与作用是什么

对于男性就是抗疲劳，改善亚健康，改善阳痿早泄方面的，对于女性主要就是延缓更年期，调节内分泌什么的，作用是非常好的，玛卡是秘鲁那边的，早就风靡欧洲大陆了。你随便找个人问一下，都知道玛卡是不错的，

玛卡的功效与作用是什么

2，玛卡的功效与作用是什么什么品牌最好

玛卡具有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。如果楼主要买玛卡产品，不如试试壮维鸟玛卡精片，它就是用秘鲁进口的玛卡作为原料，效果非常好，是目前效果最好的玛卡产品，一个星期就有明显的增强体力精力的作用，壮阳作用也很不错。

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3，玛卡的功效是什么

玛卡，一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物。数千年来MACA一直被印加人看做是安地斯山神赐的礼物，当时印加人除了把MACA当成果腹的食物外，还意外发现MACA可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的性方面的能力及生育力。百度搜索一下悦色红蓝吧，他们不错。

玛卡的功效是什么

4，马卡有什么作用

是玛咖，补身补肾，但服用的时候最好有专业人员指导着用，我就是，有不明白的可以再问我。

咖是国外的说法，国内叫玛卡，学名maca。玛卡是十字花科的高原植物，原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。玛卡独含有的玛卡酰胺和玛卡稀对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛卡在国际医学界被称为世界滋补品之王，玛卡有抗疲劳，增加精子质量，补充体力，改善阳痿早泄，提高睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。而且玛卡是男女都适用的，对女性的更年期综合症也有很好的调节作用。

5，玛卡有什么用途

玛卡是秘鲁引种云南种植的新资源食品！有一定的保健功效！玛卡的功效与作用玛卡是一种秘鲁引进的新资源食品，具有以下作用1、滋阴补阳抗疲劳改善睡眠；2、恢复精力；3、增加雄性动物精子质量；4、能快速补充体力；5、舒解压力；6、调节内分泌，缓解更年期；玛卡的食用方法：1、直接干嚼，每天干嚼10-20克；2、煲汤，用玛卡片10-20克与鸡、排骨、瘦肉等一起煲汤；3、打粉每次5-10克直接开水冲服；4、泡水喝；5、泡酒喝。

玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。

6，玛卡这种植物能对人体起到什么功效呢

是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。希望对您有帮助，采纳吧，谢谢

玛卡不只是简单壮阳这么简单。玛咖养生区别于一些传统中药材，玛咖养生养的是“精、气、神”。“精、气”盈亏主要与肾脏脾胃有关，对肾脏脾胃具有良好的调节作用，能有效改善脾胃消化系统，促进脏腑营养吸收，提高肾精，改善人体精气。而肾的盛衰与人体各组织器官机能、大脑神经、经络、气血等密不可分，玛咖“形神兼养”，可以通过作用于人体下丘脑，调节各大腺体，平衡分泌各种荷尔蒙，激活各大器官机能，提升机体活力，让人们精气神十足。

7，玛卡有什么功效

玛卡是一种具有极高营养价值和药理价值的多年生十字花科独荇菜属植物，经过研究发现玛卡是一种高价值植物，其拥有较佳的药用价值和食用价值，在上世纪60年代玛卡被国际关注后，玛卡声望一路飘升，而玛卡种植推广也在如火如荼的进行着，如今玛卡已经让无数人受益。经过数十年的研究，玛卡的功效已经研究的比较彻底。总结如下：一、有效调节性腺分泌性激素，从而改善男性能力2001年科研人员从玛咖中提取到玛咖独有成分，经过研究将这两种独有的成分命名为玛咖烯和玛咖酰胺，这两种成分可以通过人体脑下垂体来间接调节人体激素分泌，而人体的所有器官的正常运转都离不开激素的作用，由此可见，激素的正常分泌对人体的健康起到了至关重要的作用。最明显的功效就是可以调节性腺分泌性激素，从而改善男性能力。二、有效改善大脑能源供应玛咖中富含植物蛋白、矿物质锌、等抗疲劳成分，玛咖中丰富的营养成分对均衡人体膳食营养摄入起到非常关键的作用，而均衡营养摄入是人体健康的物质的基础，可有效改善人体免疫系统;由于玛咖生长在昼夜温差40度左右的环境下，这非常有利于玛咖糖质的积累，而糖质是人体大脑的重要能源，对于经常用脑的朋友，食用玛咖可以有效改善大脑能源供应，避免早期的白发情况、脱发情况。三、有效缓解更年期症状玛卡中的膳食纤维、果糖，具有抗癌和调节心脑血管的功效，并且对多种疾病有抑制预防作用，玛卡中的芥子油苷及其挥发油成分可巩固人体免疫系统、帮助亚健康人群快速摆脱亚健康状态。玛卡中的玛卡烯和玛卡酰胺还可以调节人体激素分泌还对缓解更年期症状有非常好的效果，更年期症状的出现是由于腺体不同程度老化导致人体分泌激素不均衡导致，玛卡烯和玛卡酰胺可以均衡人体激素分泌，可以有效缓解更年期症状，这对于女性，可保持年轻靓丽，皮肤光滑有弹性具有非常好的效果。四、有效改善人的免疫力能力、抗病能力。失眠、多梦的朋友可以通过长期食用玛咖来改善，玛咖是一种具有丰富营养价值和药理价值的保健食品，纯天然纯植物，没有任何副作用，长期食用玛咖对改善失眠、多梦、盗汗有很好的效果，长期食用玛咖还可以有效增强男性能力，防止前列腺增生，对于女性，长期食用玛咖可以改善内分泌紊乱、经期紊乱。玛咖中丰富的营养成分可以均衡人体膳食营养摄入，并有效改善人体的免疫力能力、抗病能力。

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