自救方法，被电到有几种自救方法

1，被电到有几种自救方法

能自救的情况不需要自救。需要救助的话情况，自己是很难做出反应的。只能预防触电

找个维修店，用外接电源把电池充个3到5分钟就可以正常充电了，电池电压低于3v充电时就会自动保护，只有激活才能充。

触电是没时间自救的。只有预防，有防护时，触电也能摆脱。

被电到有几种自救方法

2，10种自救方法

10种自救方法　　10种自救方法，自救互救知识可能大家在生活中都没有这么使用过，所以很多人对这方面的内容都是不了解的，但是这也是需要我们了解的方面，以下整理了10种自救方法。　　10种自救方法1 　　1、高卡路里的蛋白棒。打猎和钓鱼很费劲，且不划算。你搜寻猎物所消耗的卡路里比你吃上它们所获得的能量还要多。因此带上几块小吃可以让你省去这些麻烦。　　2、手电筒。搜寻和营救人员能从很远的距离看到手电筒的亮光。它们是引起营救人员注意你自己的最好办法，且方便随身携带。如果你生火有麻烦的话，手电筒可就能帮上你的大忙。　　3、口哨。当你在森林里迷路时，口哨是帮助你发出信号的最好工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多，而且高音调的口哨声传播距离更远。　　4、背包式吊床。在特别热或冷的环境下，保护你自己不受自然因素伤害，比如避免受风寒和雨淋等，这就成功了一半。你能解开它，建造一个更加精细和舒适的庇护所。　　5、水净化装置。饮用不纯的水弊大于利。因此，通过适当地过滤和净化，你可以避免许多健康风险。　　6、塑料垃圾袋。塑料垃圾袋又薄又轻，可用途很多。你可以把它们用作盛装雨水的.容器，或截3个洞当成临时性的雨布，它还可当作庇护所的防风布。带上几个垃圾袋吧，它们是最结实的。　　7、急救箱。得上急病比走失更加麻烦，你的急救箱将有一些处理严重伤害的急救药品，不只是砍伤和刮伤。带上一些速凝血（Quick Clot）或Celox快速止血药来处理严重出血，再带上镊子、针线、抗菌素膏、防晒霜和任何你需要的特别药品，以备急用。　　8、金属帽或金属罐。喝水比吃饭更加重要。有了金属帽或金属罐，你就可以烧开水喝了，这样可以杀菌，保证健康。　　9、丁烷打火机。用燧石生火在干燥气候下相对容易，但在潮湿天气里，你得用打火机和一些易燃物来帮助你生火。涂有蜡的棉花球和一小瓶百加得朗姆酒都是可行的选择。　　10、刀。离家不能不带刀。一把结实的刀是建造庇护所、准备食物、生火和其它无数任务所必需的基本工具。　　10种自救方法2 　　一些自救的基本方法　　气管梗塞现场急救：　　简单易做风险较小。具体请百度“海姆立克急救法”。儿童急救法：让患儿俯卧在两腿间，头低脚高，然后用手掌适当用力在患儿的两肩胛骨间拍击4次。拍背不见效，可让患儿背贴于救护者的腿上，然后，救护者用两手食指和中指用力向后、向上挤压患儿中上腹部，压后即放松，可重复几次，必要时急送医院。　　站位急救法：　　救护者站在患者身后，用双臂围绕患者腰部，一手握拳，拳头的拇指侧顶在患者的上腹部（脐稍上方）；另一手握住握拳的手，向上、向后猛烈挤压患者的上腹部。挤压动作要快速，压后随即放松。　　卧位急救法：　　患者仰卧，救护者两腿分开跪在患者大腿外侧的地面上，双手掌叠放在患者脐稍上方，向下、向前快速挤压，压后随即放松。　　一些日常急求小措施：　　第一时间拨打120。　　不要随意移动病人。　　不要随意尝试各种急救方法。　　牙龈出血需要洁牙治疗，而不是用什么乱七八糟的牙膏。　　及时到医院就诊；　　不要擅自停药，除了糖尿病、高血压的药，还有激素、免疫抑制剂等；　　不要相信各种保健品；　　不要随意去百度！　　10种自救方法3 　　被困电梯如何自救　　 1、出故障时保持冷静。　　若突然被困在电梯中，千万不要慌张，保持镇定，并且安慰其他受困者，向大家解释电梯槽有防坠安全装置，它牢牢夹住电梯两旁的钢轨，不会掉下电梯槽，安全装置也不会失灵，消除大家的慌乱心理。　　 2、出故障警铃求援。　　利用电梯内的电话、警钟或对讲机、手机等一切可能的求援方式求救。但切忌自行扳动电梯设备。　　 3、切忌频繁踢门拍门。　　若无警钟、电话或对讲机，手机又失灵时，可拍门叫喊或脱下鞋子拍门敲打，发信号求救。如无人回应，需镇静等待，观察动静，不要不停呼喊，要保持体力，等待营救。　　 4、勿强行扒门。　　被困电梯者无法确认电梯的所在位置，因此不要强行扒门，即使能打开，也未必够得着外门，电梯外壁的油垢还可能使人滑倒，这样会带来新的险情。　　如遇到电梯下坠或电梯冲顶，不论有多少层楼，迅速将所有楼层的按键全部按下。当紧急电源启动时，电梯可马上停止继续下坠。　　 5、飞坠时蹲地背贴内墙。　　电梯下坠时要使整个背部跟头部紧贴电梯内墙，呈一直线。因为韧带是人体唯一富含弹性的一个组织，借用膝盖弯曲来承受重击压力，比骨头承受压力会更大。如遇到电梯下坠或电梯冲顶，不论有多少层楼，迅速将所有楼层的按键全部按下。当紧急电源启动时，电梯可马上停止继续下坠。　　乘坐电梯注意事项　　 1、注意安全标志　　乘坐电梯，首先要查看电梯内有没有质量技术监督部门核发的安全检验合格标志，电梯有安全标志才能保障安全。　　 2、注意超限过载　　电梯不能超载，当电梯报警时，就应该主动退出，等下一趟再乘，电梯超载是很危险的。　　 3、不顶阻电梯门　　当电梯门快关上时，千万不要强制冲进电梯，阻止电梯关门，切忌一只脚在内一只脚在外停留，这样会受到伤害。电梯门正在关闭时，外面的乘客会用手、脚等阻止关门，这时最好等待下次电梯，或者请电梯内部的乘客按动开门按钮使层门重新开启。电梯内的人也不要伸手伸脚、探头探脑，更不能将携带的物品放在间隙处阻止梯门关闭。　　 4、发生意外千万别慌　　电梯运行中万一出现故障时，乘客不要惊慌，应设法通知维修人员救援，不要乱动乱按，等待是保障安全的明智选择。　　 5、不乘维修中的电梯　　来到电梯前，乘客首先看看是否挂有“停梯检修”标志。如果电梯在维修，应挂有这种标志，乘客不要乘坐。　　总结　　电梯的停机就像汽车的刹车一样，遇到问题踩刹车，车停住了就最大限度保证了乘客安全，电梯也是如此。电梯槽有防坠安全装置，它牢牢夹住电梯两旁的钢轨，不会掉下电梯槽，安全装置也不会失灵，换句话说，如果出现紧急状况电梯没停住坠下去了，那反而危险了。

10种自救方法

3，洗澡晕倒怎么自救

洗澡堂时出现了头晕自救的方法，就是立即蹲下或者是平卧于地板上，这样能够改善患者头晕的症状。一般来说在洗澡的过程中出现了头晕，是因为患者出现了缺氧。缺氧的原因是因为澡堂内温度较高，气压相对较低，氧含量相对较小，这种情况下的患者的大脑就有可能出现缺氧的情况。如果患者比较敏感，这样就可能会造成头晕、恶心、呕吐等表现。出现了上述的症状时一定要立即坐下或者是躺下，这样的就能够改善头晕的情况。

都晕倒了还能自救嘛

洗澡晕倒怎么自救

4，自救方法有哪些

自救方法有哪些　　自救方法有哪些，随着社会的发展，社会保障越来越健全，但偶尔也会出现意外，若出现意外了，受困者该如何采取自救方法来确保安全从而获得救援呢，下面介绍自救方法有哪些。　　自救方法有哪些1 　　被困电梯如何自救　　1、出故障时保持冷静。　　若突然被困在电梯中，千万不要慌张，保持镇定，并且安慰其他受困者，向大家解释电梯槽有防坠安全装置，它牢牢夹住电梯两旁的钢轨，不会掉下电梯槽，安全装置也不会失灵，消除大家的慌乱心理。　　2、出故障警铃求援。　　利用电梯内的电话、警钟或对讲机、手机等一切可能的求援方式求救。但切忌自行扳动电梯设备。　　3、切忌频繁踢门拍门。　　若无警钟、电话或对讲机，手机又失灵时，可拍门叫喊或脱下鞋子拍门敲打，发信号求救。如无人回应，需镇静等待，观察动静，不要不停呼喊，要保持体力，等待营救。　　4、勿强行扒门。　　被困电梯者无法确认电梯的所在位置，因此不要强行扒门，即使能打开，也未必够得着外门，电梯外壁的油垢还可能使人滑倒，这样会带来新的险情。　　如遇到电梯下坠或电梯冲顶，不论有多少层楼，迅速将所有楼层的按键全部按下。当紧急电源启动时，电梯可马上停止继续下坠。　　5、飞坠时蹲地背贴内墙。　　电梯下坠时要使整个背部跟头部紧贴电梯内墙，呈一直线。因为韧带是人体唯一富含弹性的一个组织，借用膝盖弯曲来承受重击压力，比骨头承受压力会更大。如遇到电梯下坠或电梯冲顶，不论有多少层楼，迅速将所有楼层的按键全部按下。当紧急电源启动时，电梯可马上停止继续下坠。　　乘坐电梯注意事项　　1、注意安全标志　　乘坐电梯，首先要查看电梯内有没有质量技术监督部门核发的安全检验合格标志，电梯有安全标志才能保障安全。　　2、注意超限过载　　电梯不能超载，当电梯报警时，就应该主动退出，等下一趟再乘，电梯超载是很危险的。　　3、不顶阻电梯门　　当电梯门快关上时，千万不要强制冲进电梯，阻止电梯关门，切忌一只脚在内一只脚在外停留，这样会受到伤害。电梯门正在关闭时，外面的乘客会用手、脚等阻止关门，这时最好等待下次电梯，或者请电梯内部的乘客按动开门按钮使层门重新开启。电梯内的人也不要伸手伸脚、探头探脑，更不能将携带的物品放在间隙处阻止梯门关闭。　　 4、发生意外千万别慌　　电梯运行中万一出现故障时，乘客不要惊慌，应设法通知维修人员救援，不要乱动乱按，等待是保障安全的明智选择。　　 5、不乘维修中的.电梯　　来到电梯前，乘客首先看看是否挂有“停梯检修”标志。如果电梯在维修，应挂有这种标志，乘客不要乘坐。　　总结　　电梯的停机就像汽车的刹车一样，遇到问题踩刹车，车停住了就最大限度保证了乘客安全，电梯也是如此。电梯槽有防坠安全装置，它牢牢夹住电梯两旁的钢轨，不会掉下电梯槽，安全装置也不会失灵，换句话说，如果出现紧急状况电梯没停住坠下去了，那反而危险了。　　自救方法有哪些2 　　地震自救方法　　一、头部外伤（颅脑损伤)出现的耳漏鼻漏忌堵塞　　地震对人体的伤害主要有建筑物坍塌引起人体机械性外力伤害、掩埋窒息性损伤、震后水电火气等引起的次生伤害三个方面。震中由于打、砸、弹击、撞、撕拉、震动、挤压、碰跌等方式很容易引起颅脑损伤，颅骨骨折经耳朵和鼻子流出脑脊液，此时不少人习惯性的做法是仰起头或堵住。殊不知，这样做很容易导致颅内压升高，加重颅内损伤，并且回流液体也容易导致严重的颅内感染。　　二、胸部有锐利物刺入忌拔　　震中建筑物坍塌很容易导致锐利的器物刺入人体胸部，此时，很多伤者习惯性的动作是顺手将锐器拔出。要注意，这是非常错误的做法。原因有两点：首先，在没有救护措施时突然拔出器物很容易造成血管破裂，大量出血，危急生命。其次，大气在拔出锐器的瞬间很容易进入负压胸膜腔，造成气胸，引发纵隔摆动，挤压心脏而停跳。正确的做法先用手稳固住插入物，也可简单用布条（紧急情况时可用衣服等代替)轻轻束缚住锐器刺入部位，避免剧烈活动，等待或寻求救援。　　三、肠子外露不能往回塞　　肚皮是人体上很薄很脆弱的部位，一旦在震中受伤，很容易造成肚皮被刺破使肠子脱出。遇到这种情况，大家的下意识动作是用手托住脱出的肠子往肚腔里塞，这也是十分错误的做法。原因有三点：1、脱出肠子很容易被感染，在没有医疗条件的情况下，自己往回塞很容易导致严重的腹腔感染；2、盲目地回塞肠子时，容易使肠子扭塞，导致机械性肠梗阻；3、脱落出的肠子很可能已经被刺破，回塞容易导致一些粪便等脏物透过肠壁溢出，导致严重腹膜炎。　　四、近肢端动脉出血绑扎点忌就近　　震中如果造成手臂部或小腿部近肢端（也就是靠近手、脚的踝部)动脉出血，在绑扎时，要注意不能在出血点就近部位缚扎，应选择过膝、过肘的绑扎点。因为相应大血管穿行于尺桡骨和胫腓骨之间，不利于止血且易伤及相关神经（桡神经)。　　五、皮肤破损出血切忌用泥土糊　　民间有种说法，对于皮肤破损出血的情况拿泥土糊上去可消炎止血。这其实是一个误区。泥土中含有一种厌氧菌——破伤风杆菌，用这种方法不仅起不到消毒止血的功效，还很容易导致破伤风，重者致命。　　六、骨折后（被砸后)肢体切忌“轻举妄动” 　　震中倘若遇到被砸的情况，首先要考虑骨折的可能性。那么在自救的过程中，要避免被　　砸部位的活动，防止骨折断端受到二次伤害，加重血管和神经的严重损伤。可因地制宜，找两个小木棍之类的东西越过关节夹住骨折部位，再用绳或布条缠绕，以远端指趾不麻木为宜，就会起到良好的固定作用。　　七、遇有害气体泄漏切忌顺风躲避　　地震中各项设施损坏，有害气体泄漏的情况时有发生。很多灾民遇到这种情况时都十分慌乱，只顾逃跑躲避忽略风向。很多人甚至是盲目地跟着人群顺风而跑。要注意，此时逆风而上是最正确的躲避方法，可有效避免有害气体顺风而下，致人体受到的伤害。　　八、自救时呼救忌盲目大喊大叫　　地震时如果被困无法逃脱，大家都知道通过呼救引起救援人员注意。但通常有很多人出于惊慌，在被困时声嘶力竭地哭泣，拼尽全身力气呼喊自己的亲人，要注意这样盲目的持续大喊大叫，会过多地消耗体力，导致肌体耗氧量增加，容易引起昏厥或休克。此时应抓住时机有效呼叫，尚可充分利用一些手边的金属物进行敲击，或采用发光的亮片（如玻璃、镜子等)，通过反射光引起救援人员注意，如有收音机可开大音响等多种呼救方式，从而达到自救呼叫的目的。　　九、颈椎损伤忌抬颌后仰　　地震中被长时间掩埋的伤员获救时，常有一个习惯性的动作，喜欢后仰一下头、深呼一口气，好像这样才能把胸中的废气排除干净，但往往此时意外就发生了。由于地震坍塌、高处坠落等因素，颈椎最易受到损伤，在长时间不动的情况下突然后仰过深（这种后仰动作在急救医学上称为“鼻颌位”)，容易导致颈髓横断，造成脊髓休克，危及生命。正确的做法是用双手扶住颈部，两侧相对制动，最大限度避免颈髓横断致命性二次损伤。　　十、被困时呼吸忌快而浅　　自救方法有哪些3 　　火灾自救方法　　冷静报警发生火灾，报警和救火要同时进行。如果住宅内发生燃气泄漏，应立即关闭燃气阀门，随即打开门窗通风换气，此时千万不要在该室内打电话报警，一定要赶快跑到室外呼救、报警。因为当电话机受话器拿起或放下的一瞬间，电话机的叉簧处会产生火花，此时极有可能引发爆燃。　　迅速撤离逃生行动是争分夺秒的。一旦听到火灾警报或意识到自己可能被烟火包围，千万不要迟疑，设法脱险，切不可延误逃生良机，但不能盲目。先要冷静下来，确定自己所处的位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，选择最好的逃生方法。　　燃烧中产生的热空气被人吸入，会严重灼伤呼吸系统的软组织。火灾中所产生的一氧化碳在空气中的含量超过1.28％时，即可导致人在1～3分钟内窒息死亡。这时，湿的毛巾能发挥很大的作用。可把毛巾浸湿，叠起来捂住口、鼻和眼睛。　　无水时，干毛巾也可。身边如没有毛巾，餐巾布、口罩、衣服也可以代替。叠得越多层，滤烟效果越大。穿越烟雾区时，即使感到呼吸困难，也不能将毛巾从口鼻上拿开。有条件的话，向头部、身上浇些凉水，用湿衣服、湿床单、湿毛毯等将身体裹好。以低势行进或匍匐爬行穿过险区。如留在原地的话，应赶快用水浸湿通道门窗，用衣物堵死门窗缝隙，防止烟气进入室内，降低浓烟对呼吸道的侵害。　　绳索滑行当各通道全部被浓烟烈火封锁时，可利用结实的绳子，或将窗帘、床单、被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿，然后将其拴好，被困人员逐个顺绳索沿墙缓慢滑到地面或下到未着火的楼层。如果没有任何可利用的物体并得不到救助，而所在的位置在二层楼左右的高度的话，且情况危急之下，也可以跳楼逃生。但在跳楼之前，应先向地面扔些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软物品，以便“软着陆”。然后用手抓住窗台，身体下垂，头上脚下，自然下滑，以缩小跳落高度，并使双脚首先落在柔软物上。如果被烟火围困在三层以上的高层内，千万不要急于跳楼，因为距地面太高，往下跳时容易造成重伤和死亡。据资料表明，人在10米以上高处跳下，生还的希望极小。　　通道疏散如果有避难层可先进入避难层。不能使用普通电梯逃生，因为电梯的电源随时可能因燃烧而中断或被切断电源。不到万不得已时，不要向楼上跑，因为火主要是向上蔓延，且速度很快，烟气向上扩散的速度也比水平流动的速度快好几倍，以防走上绝路。在离开房间时，应及时关闭身后的门窗，这样可以延缓火势的追逼，赢得更多的逃生时间。　　如果不能离开房间应先开窗将室内的烟气排走。要是外面有火，应赶紧把门窗关上，并拉掉窗帘以切断火势蔓延途径，有条件时可向门窗浇水以延缓火势蔓延过程。

5，遭遇踩踏事件如何自救

不慎倒地时的救命姿势　　1、两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部；两肘向前，护住头部。　　2、不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。　　3、在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。　　易发生踩踏事件的情形　　1、人多是发生踩踏事件的基本原因，故事常发生于学校、车站、机场、广场、球场等人员聚集地方；发生的时间常见于节日、大型活动、聚会等等。　　2、当人群较为集中时，前面有人摔倒（或只是蹲下来系鞋带），后面人群未留意，没有止步，发生踩踏。　　3、人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏。　　4、人群情绪因过于激动（兴奋、愤怒等）而出现骚乱，发生踩踏。　　5、因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而踩踏。　　发生踩踏事件的预防和自救方法　　1、不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹；人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。　　2、尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。　　3、发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。　　4、顺着人流走，切不可逆着人流前进；否则，很容易被人流推倒。　　5、假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。　　6、若不幸被人群挤倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。　　7、在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。　　8、在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，要做好准备保护自己和他人。　　9、在人群骚动时，注意脚下，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。　　10、当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近；及时分流拥挤人流，组织有序疏散。　　对他人的急救　　1、踩踏事件发生后，一方面赶快报警，等待救援；另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。　　2、在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。　　3、当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快实施CPR。

6，遇到火灾时怎样自救

如何预防火灾 1、怎样预防电器引发的火灾预防电器火灾，包括四个方面的内容：一是电器的选择，二是导线的选择，三是安装和使用，四是不要擅自使用大功率电器。对电器应选择名牌厂家生产的合格产品，安装要符合规定，使用要按说明书的要求，不乱拉电线。教学工作必须使用较大功率电器时，要请专业电工人员安装专用线路，不得与其它电器同时混用。平时不用电时，要断掉电源。下面列举一部分常用电器的火灾预防：（1）电视机的防火措施连续开电视4-5个小时需关机休息一会儿，特别是气温高的季节。不要靠近热源，看电视时不要用电视罩覆盖电视机。防止液体或昆虫进入电视机。室外天线要有避雷装置和接地设施，用室外天线雷雨天不要开电视。不看电视时要切断电源。（2）洗衣机防火措施不要让电机进水短路，不要因衣物多或硬物卡住电机而造成闷机现象导致发热着火。不要用汽油、乙醇清洗电机上的污物。（3）电冰箱防火措施冰箱散热器温度很高，不要在冰箱后面放易燃物品。不能用冰箱存乙醇等易燃液体，因为冰箱启动时产生火花。不要用水洗冰箱，以免短路引燃冰箱组件。（4）电褥子防火措施不要折叠以免损伤电线绝缘层，造成短路而引发火灾。不要长时间使用电热毯，离开时一定要断电，以免过热发生火灾。（5）电熨斗的防火措施电熨斗温度很高，能引燃一般的物质。所以电熨斗使用时一定要有专人看护，通电时间不宜太长，用完一定要断电，放在隔热的架子上自然降温，防止余热引起火灾。（6）微机的防火措施防止受潮和液体进入微机，防止昆虫爬进微机中。微机使用时间不宜过长，风扇的散热窗要保持空气通畅。不要接触热源，保持接口插头接触良好。注意消除隐患。微机室电气线路、设备多而复杂，材料多为易燃性材料，人员聚集、流动性大、管理混乱等问题都是隐患，应有针对性地落实防范措施。（7）灯具的防火措施灯具的开关、插座、照明器具靠近可燃物时，应保证隔热、散热措施。白炽灯当电流通过时，可产生2000-3000摄氏度的高温而发光，由于灯泡中充满惰性气体可以导热，所以玻璃表面的温度也很高，功率越大，升高的温度越快，白炽灯与可燃物距离应大于0.5米，灯泡下方不应放可燃物。晚间看书学习时，不要将照明灯具放在被褥上。 2、怎样预防吸烟引发的火灾烟头虽小，可危害性大，它的表面温度在200—300摄氏度之间，中心温度可达700—800摄氏度左右，一般可燃物（如纸张、棉花、柴草、木材等）的燃点均在130—350摄氏度之间，都低于烟头的温度，所以烟头可以引燃大部分物质，因此乱扔烟头很容易引发火灾。吸完烟后应将烟头“掐死”，放在烟灰缸或金属、玻璃等不易燃器具内，不要随意乱扔，更不能在禁烟场所吸烟

7，自救的方法

如何应对意想不到的灾难？遇险时如何自救？有关专家总结了以下不同险情的正确自救方法。地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯，不要乘电梯。车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。遇到烫伤情况发生： 1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。 2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情； 3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。 4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。 5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。 6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。小面积的轻度烫伤： 1、早期未形成水泡时，有红热剌痛者，可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖，也可用酱油湿敷，可起到消肿、止痛作用。 2、已形成水泡者，先用0.1％新洁尔灭溶液或75％酒精涂拭周围皮肤，创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净，在无菌条件下，将泡内液体抽出，创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。二度烫伤：处理应注意预防感染，并给止痛片减轻疼痛。大面积烫伤：必须立即送医院急救。游泳自救的方法 1.腿部抽筋若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理即可。 2.呛水呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。 3.腹痛是腹部受惊所致。入水前应充分做好准备工作，如用手按摩腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。 4.头晕游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。危急病人自救互救方法颅脑损伤的急救: 现场急救首先要止血包扎。如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。心绞痛的急救: 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。一时无急救药时，可针刺或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作用。急性心肌梗塞的急救: 应绝对卧床休息，避光，防止不良刺激。有条件时应及时吸氧。给予硝酸甘油片含服。进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。中风的急救: 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。减少光、声的刺激。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。儿童自护自救的十种方法儿童如何应付突发事件和威胁呢？下述十种方法可供参考。一、注意获取感觉在紧要关头，应该相信直觉。家长不仅要告诫孩子留神从接触的人或事中获取不安的感觉，还要注意倾听，鼓励孩子讲出他感觉不安的人和事。二、学会识别诱惑平时，家长应告诉孩子，对于陌生人问路或请求协助寻找丢失的宠物之类的事应保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的两种普遍策略。如：有的罪犯装作认识你，叫出你的名字（其实他可能是看到了绣在孩子衣服上的名字或跟踪你时听到有人这么称呼过）；有的罪犯自称是消防人员；编造你家房子着火的紧急情况，等等。家长应告诉孩子：任何人甚至是警察和消防员，在未得到孩子监护人允许的情况下，都不能将他带走。三、不要只关注陌生人家长常会这样叮嘱孩子：“不要跟陌生人说话。”什麽是陌生人？孩子并不一定真正懂得，若让孩子画出陌生人的面孔，一般他都会画出一个可怕的面孔。其实，那些想侵犯孩子的人一般都会装出一副和蔼可亲的面孔。据有关方面调查，对儿童进行性犯罪的嫌疑人中，90％是儿童认识的人。家长应特别提醒女孩儿不要单独外宿或跟异性到任何地方去。四、要学会大声呼叫小孩子身单力薄是打不败侵犯者的，因此不用教一个小孩子如何用拳脚打败侵犯者，但是孩子却能做许多吸引周围人注意力的事情。比如用自行车为掩护物，让罪犯难以将你劫持走，同时大声呼救，这样会引起围观者的注意和警惕，争取得到救助的可能。五、要勇敢地说：“不！”

8，遇到自然灾害怎么自救

向外面的人求救！没有的话用来水打上毛巾！ ①查清压在身上的物体是何物，不自要轻易移动物体或身体。②检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向知外缓慢拽拉身体。③若已受严重外伤，应尽力用衣服等物包扎好伤口。④若发生骨折，不要轻易道移动，应等待救援。

我只知道一个= = 生化危机爆发的时候多储存点粮食和清水准备钝器然后不要出去不要发出声响看见SS打脑袋就行了

地震时，如果有可能的话，在12秒之内，跑到安全的区域（例：附近学校的操场，较为空旷的区域，朝阳公园）。要不然，躲到厕所，厨房等较小的区域或躲到墙角（因为屋顶塌下来后会形成个大三角，砸不到你。）or躲到较坚硬的物体下面（例：床）拿较柔软的物体护住头部。火灾时，拿湿毛巾掩住口鼻，蹲下行走。身上着火后，立即在地上打滚，或拿衣服拍打，把火扑灭。注意，火灾时要注意踩踏事件，不要慌张，跟着人群有序撤退。还有一点，被选以后希望追加^_^

遭遇地震如何自救与互救 1.高层居民遭遇地震时如何选择安全的避震空间？ ①立即躲到结实的桌子或床下，家具旁或墙根、墙角等处可在房屋倒塌后形成三角空间，是相对安全的地点。②迅速逃进卫生间、储存室等面积较小的场所，这些小开间的地方是比较安全的地点。 2.住平房的居民遇到地震时如何避险？ ①如在地震发生时，自己在室内应立即躲到炕沿、墙根下、桌子及床下。②若正处在门边、窗边，且窗外无其他危险建筑，可立即逃到院子中间的空地上。③尽量利用身边物品保护住头部，如棉被、枕头等。 3.如果室内没有可藏身的家具怎么办？ ①地震发生时，若室内无可藏身的家具，应立即躲到墙根、墙角或远离窗子的室内门道里。②身体应紧贴墙根、墙角，头部尽量靠近墙面。③可随手取些被褥、枕头，掩住自己的头部。 4.地震期间如何防止火灾发生？ ①从房间撤离时，应关掉电源、气源、水源和火源。②不要随意使用明火，以免空气中有泄漏的煤气等易燃、易爆气体，发生火灾。③只有确认安全后，才能在有关人员的指导下进行用电、生火等活动。 5.震后发生火灾如何逃生？ ①发生火灾时，若火势较小，应用水浸湿衣服、毛巾被等物品，披在身上逃出火场。②身处二、三层楼时可用床单等结成绳，或顺着排水管道逃出着火的楼层。③若困在室内无法逃脱时，应躲藏在没有发生火灾的室内，紧闭门窗，并用湿床单等塞住门窗缝隙，避免火势蔓延到室内。 6.震后发生毒气扩散时如何逃生？ ①当发现有毒气扩散时，应立即避难，逃离现场。②辨别风向，躲避在上风处的较高位置。③利用湿毛巾等捂住口、鼻，抓紧时间逃离。 7.被塌落重物压住身体怎么办？ ①查清压在身上的物体是何物，不要轻易移动物体或身体。②检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体。③若已受严重外伤，应尽力用衣服等物包扎好伤口。④若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。 8.地震时被废墟埋压怎么办？ ①挪开脸前、胸前的杂物，消除口、鼻的灰尘。②尽力挣脱手脚，小心翼翼地清除压在身上的物体。③用可移动的物品支撑身体上面的重物，以免倒塌。④用毛巾、手帕等捂住口鼻，尽量朝有光亮或宽敞的地方移动。⑤当e79fa5e98193e4b893e5b19e31333262376635听到外面有声响时应进行呼救。⑥若无法脱险，应保存体力，等待救援。 9.埋在废墟中如何应对余震？ ①应设法躲避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物及其他会造成危害的物品。②用身边砖石、木棒等物支撑住断壁残垣，以免其在余震时进一步倒塌。③利用身边的衣物保护好头、颈部。 10.埋在废墟中如何维持生命？ ①树立坚定的生存信念。②不要大哭大叫，应保存体力。不要坐立不安，勉强行动。③尽量休息，闭目养神。④寻找食物和水，维持生命。若无法找到水，可以利用自己的尿液应急。⑤若有伤，应设法包扎，多休息。 11．地震中怎样保护身体的重要部位？ ①低头，用手护住头部和后颈部。②用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上，保护头颈部。③低头、闭眼，防止塌落物伤害到眼睛。④如可能，应采用毛巾、手帕等物品捂住口、鼻，防止吸入灰尘和有害气体。 12．正确的避震姿势有哪些？ ①趴在地上，使身体的重心降到最低。②将脸部朝下，并保持口鼻正常顺畅地呼吸。③蹲下或坐下，使身体尽量弯曲。④抓住身边牢固的物体，以免地震时将身体滑到危险的地方。

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9，在火灾发生时如何自救以及逃生

火灾发生时，一定要冷静地面对。假如火灾初起时就被发现，可趁火势很小之际，用灭火器、自来水等灭火工具在第一时间去扑救，同时还应呼喊周围人员出来参与灭火和报警。如有多人灭火，应进行分工，一部分人负责灭火，另一部分人清除火焰周围的可燃物，防止、减缓火势蔓延。针对不同火情，寻求逃生良策。逃生开门前应先触摸门锁。若门锁温度很高，则说明大火或烟雾已封锁房门出口，此时切不可打开房门。应关闭房内所有门窗，用毛巾、被子等堵塞门缝，并泼水降温。同时利用手机等通讯工具向外报警。若门锁温度正常或门缝没有浓烟进来，说明大火离自己尚有一段距离，此时可开门观察外面通道的情况。开门时要用一只脚抵住门的下框，以防热气浪将门冲开。在确信大火并未对自己构成威胁的情况下，应尽快逃出火场。遇有浓烟湿毛巾捂鼻，弯腰低头迅速撤离。通过浓烟区时，要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进，并用湿毛巾捂住口鼻。不要向狭窄的角落退避，如墙角、桌子底下、大衣柜里等。逃生勿入电梯，楼梯可以救急。电梯往往容易断电而造成电梯“卡壳”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。预先熟悉逃生路线，了解掌握逃生方法。每个人要对自己工作、学习或生活的建筑物的结构及逃生路径做到了然于胸，熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。每个人都在祈求平安。但天有不测风云，人才旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，掌握多一些火场自救的要诀，困境中也许就能获得第二次生命。第一诀：熟悉环境，暗记出口。当你处在陌生的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。第二诀：通道出口，畅通无阻。楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。请记住：自断后路，必死无疑。第三诀：扑灭小火，惠及他人。当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭；千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。请记住：争分夺秒扑灭“初期火灾”。第四诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。第五诀：不入险地，不贪财物。在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。请记住：留得青山在，不怕没柴烧。第六诀：简易防护，蒙鼻匍匐。逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。第七诀：善用通道，莫入电梯。按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出日。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用电梯变形而使人被困在电梯内同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，何毒的烟雾直接威胁被困人员的生命，因此，千万不要乘普通的电梯逃生。请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。第八诀：缓降逃生，滑绳自救。高层、多层公共建筑内一般都设何高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面；安全逃生。请记住：胆大心细救命绳就在身边。第九诀：避难场所，固守待援。假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门；火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾一湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上问窗然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。请记住：坚盾何惧利矛？第十诀：缓晃轻抛，寻求援助。被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西；在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进所以在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救；此外，滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自己。请记住：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。第十一诀：火已及身，切勿惊跑。火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。第十二诀：跳楼有术，虽损求生。身处火灾烟气中的人，精神上往往陷于极端恐怖和接近崩溃，惊慌的心理极易导致不顾一切的伤害性行为如跳楼逃生。应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高（一般4层以下），非跳楼即烧死的情况下，才采取跳楼的方法。即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁，也要冷静地等待消防人员的救援。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳；如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。跳楼虽可求主，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。第十三诀：逃生预演，临危不乱。每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。请记住：事前预演，将会事半功倍

第一诀：熟悉环境，暗记出口。当你处在陌生的环境时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。第二诀：通道出口，畅通无阻。楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。请记住：自断后路，必死无疑。第三诀：扑灭小火，惠及他人。当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭；千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。请记住：争分夺秒，扑灭“初期火灾”。第四诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。第五诀：不入险地，不贪财物。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。请记住：留得青山在，不怕没柴烧。第六诀：简易防护，蒙鼻匍匐。逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。第七诀：善用通道，莫入电梯。按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出日。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用电梯变形而使人被困在电梯内同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，何毒的烟雾直接威胁被困人员的生命。请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。第八诀：缓降逃生，滑绳自救。高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面；安全逃生。请记住：胆大心细，救命绳就在身边。第九诀：避难场所，固守待援。假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门；火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾一湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上问窗然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。请记住：坚盾何惧利矛？第十诀：缓晃轻抛，寻求援助。被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西；在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。请记住：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。第十一诀：火已及身，切勿惊跑。火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。第十二诀：跳楼有术，虽损求生。跳楼逃生，也是一个逃生办法，但应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高（一般4层以下），非跳楼即烧死的情况下，才采取跳楼的方法。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳；如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。

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