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1，小孩子不爱吃蔬菜怎么办

只要做得好吃孩子会跟着你的引导成长的
您好！如孩子没有养成进餐规律，吃饭不定时定量，致使胃肠消化功能出现紊乱。另一种则是吃饭不专心，边吃边玩，注意力分散，对进食不感兴趣。您可以经常带孩子出去参加一些户外运动，锻炼锻炼身体，另外是不是小孩零食吃的也比较多呢，经常吃零食也是食欲不佳的重要原因之一，尤其在饭前吃甜食，会影响胃蠕动和分泌功能，食欲会受到很大影响。 养成定时定量进餐习惯，注意食品的色、香、味、型，创造进餐时的安静愉快气氛，不吃或少吃零食，保证充足的睡眠，睡眠好胃口也会好，适当的增加活动量，都是增进儿童味口的好方法，另外可以给孩子吃些开胃的水果，如山楂啊，苹果啊，对增进孩子胃口都有好处，祝您的孩子健康成长！
包成饺子包子吃.
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小孩子不爱吃蔬菜怎么办

2，小孩不爱吃菜怎么办

首先不能给零食吃。其次减少点心的次数，如果这样的话宝宝还不肯吃饭，那就增加运动量，运动后的宝宝特别能吃。另外在食物的烹饪上要多花些心思，因为宝宝的味觉特别敏感，要多番花样。 还可以给宝宝吃点益彤益生菌，改善宝宝的胃口。
1 建议服用胃蛋白酶散和妈咪爱调理以及多喝水. 2 如果蔬菜的味道做得可口些，颜色搭配得好看点，我想宝宝都会喜欢的。或者用蔬菜煮汤让宝宝喝也可以啊. 3 父母们是否想到下面几个问题： （１）您是否经常购买大量的零食和孩子爱吃的食品？ （２）您是否爱吃零食、甜点心，被孩子看见并模仿？ （３）当菜里没有肉时，做爸爸的是否责怪妈妈？自己不爱吃蔬菜，是否在孩子面前表现出来？ 那么如何纠正孩子不爱吃蔬菜的习惯呢？ （１）家长要起模范带头作用，不要偏食荤菜或嗜好零食、甜食而不爱吃蔬菜。 （２）三餐饭前不要让孩子吃零食，以增加他们对饭菜的食欲。 （３）如果经常买巧克力或甜点心类给孩子做礼物，不如用玩具或儿童读物来代替。 （４）不要让孩子意识到自己不爱吃蔬菜。 （５）孩子不爱吃的东西，强迫他吃，并不起作用，但也不能任其自由，要学会诱导或改变方法来加以说服，如做菜时让孩子帮忙，星期天可带孩子一起去买菜，想办法让孩子由不喜欢变成喜欢。 （６）应了解孩子的口味，清淡的味道比浓厚的味道好，天然的甜味比砂糖的甜味好。要改进烹调方法，注意蔬菜的色香味，将蔬菜拼成美丽的图形，以增进孩子的食欲。

小孩不爱吃菜怎么办

3，孩子不爱吃蔬菜怎么办

把蔬菜榨成汁，然后混合到孩子爱吃的食物中去
我估计你在做的方面是没有问题的,问题在于怎样让孩子去吃.我的经验是,用一些小故事来帮助孩子提高对吃蔬菜的兴趣,比如,吃饭前可以讲一个小免子的故事,说免子很可爱,他爱吃些什么样的菜,那些是多么的好吃,吃了以后小免子是多健康,人人喜欢.然后步入正题,说,今天我们来扮演小免子,吃菜,要用这样的语言来引导孩子.效果很好.
1岁以前宝宝品尝到不同的蔬菜口味，为以后的饮食习惯打好基础是非常重要的。:)现在家长要花费点工夫,慢慢让幼儿适应蔬菜的口味。比如父母为宝宝做榜样，带头多吃蔬菜，并表现出津津有味的样子.千万不能在宝宝面前议论自己不爱吃什么菜，什么菜不好吃之类的话题，以免对宝宝产生误导。可以有意识地通过讲故事的形式让宝宝懂得，吃蔬菜可以使身体长得更结实、更健康。平常注意改善蔬菜的烹调方法。给宝宝做的菜应该比为大人做的菜切得细一些，碎一些，便于宝宝咀嚼，同时注意色香味形的搭配，增进宝宝食欲。也可以把蔬菜做成馅，包在包子、饺子或小馅饼里给宝宝吃，宝宝会更容易接受。最好不要采取强硬手段，特别是如果宝宝只对个别几样蔬菜不肯接受时，不必太勉强，可通过其他蔬菜来代替，也许过一段时间宝宝自己就会改变的。
首先，做为家长要有对孩子强烈的责任心。很多家长为了培养孩子的花了很大的精力。其实，他们恰恰忽略了孩子最重要的一个问题——身体。孩子正处于生长发育时期，如果不能摄取足够的营养和一些生长发育必需的维生素的话，就会导致孩子身体发育不良。试问这样的孩子能担负起未来的学习重任吗；能在将来的激烈的竞争中获胜吗？所以，我认为搞好孩子的身体是第一位的。家长应有很强的意思去想办法引导、监督，甚至要采取一些“强制”有效的办法。这需要家长要以身作则，不要在孩子面前谈论这个不好吃；那个我不愿吃之类的话，俗话说得好父母是孩子的镜子。 第二，遇到这类的孩子家长要多开动脑筋。对于幼儿要跟他们讲为什么要多吃蔬菜和水果。然后，采取如下一些有效的办法： 1、把蔬菜切成碎末（胡萝卜、菠菜等等）做成菜粥，粥要放一点点咸淡。 2、把蔬菜切碎做蛋炒饭，颜色要搭配好。孩子一看就有食欲,或者把炒好的饭装在小碗里，压一压再倒在盘子里，孩子非常喜欢。 3、包饺子、包包子、春饼卷菜等等。 4、对孩子不喜欢吃的水果，几种放到一起打碎做成果汁。比在店里买得好，一来，种类多。二来，没有添加剂。注意做的量不要太多一次都喝完。味道如果不甜的话，略微放一些蜂蜜。 5、对于略大一些的孩子除了采取以上的办法外，还可以让他们分餐。把主食和副食搭配好，让他们全部吃掉。注意家长每次要不厌其烦的告诉孩子为什么要多吃蔬菜、水果，不然的话会有什么不良的后果。 总之，如果家长责任心强会有很多办法的。以上是我在育儿过程中积累点滴经验。希望对大家有一点帮助。

孩子不爱吃蔬菜怎么办


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