血清总胆固醇偏高,牛奶含丰富乳清酸和钙胆固醇高危害有三大

牛奶中含有丰富的乳清酸和钙，不仅能抑制胆固醇在动脉壁上的沉积，还能减少胆固醇的生成,胆固醇的正常值是0-5.2mmo/l，超过这个值就是胆固醇高,胆固醇高的主要危害有:1,另外，如果患者血压偏高或胆固醇的正常浓度低于上述数值,人体要产生胆汁酸，需要利用血液中的胆固醇，从而降低血液中胆固醇的水平。

1、总 胆固醇 偏高的原因

牛奶中含有丰富的乳清酸和钙，不仅能抑制胆固醇在动脉壁上的沉积，还能减少胆固醇的生成。香菇能明显降低血清 胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的水平，经常食用香菇能使体内高密度脂蛋白升高。胡萝卜含有丰富的果胶酸钙，可与胆汁酸结合，从粪便中排出。人体要产生胆汁酸，需要利用血液中的胆固醇，从而降低血液中胆固醇的水平。葡萄汁和葡萄酒一样，含有白藜芦醇。动物实验证明，能降低胆固醇，抑制血小板聚集。韭菜含有胡萝卜素和大量的纤维素，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能消除肠道内过多的营养和脂肪。

2、总 胆固醇 偏高怎么办总 胆固醇高于正常值怎么办 胆固醇问题

你有什么心脑血管危险因素吗？心脑血管疾病危险因素对应的检查项目和结果1。年龄:男> 55岁，女> 65岁2、吸烟3、血脂异常总胆固醇高于正常值或(和)低密度高于正常值或(和)高密度低于正常值血生化检查:总胆固醇(TC)≥5.7mmol/l低密度(LDL-C) > 3.6 mmol。兄弟姐妹)男45岁，女55岁前有冠心病或中风。5.肥胖:体重指数(身体质量指数)≥28正常:18.5-23.9超重:24-27.9肥胖:≥286、缺乏体力活动:每天的体力活动总量小于2000步。

3、 胆固醇 偏高多少算严重

疾病分析:您好，胆固醇测量有两个单位，一个是mmol/l，总胆固醇测量5.2mmol/l以下是正常的。另一个单位是mg/dl，200mg/dl以下共胆固醇公制是正常的。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/l，超过这个值就是胆固醇高。胆固醇高的主要危害有:1。会加速前列腺癌的生长，引起肾脏疾病伴肾功能衰竭。2，会降低人的寿命，尤其是男性的寿命，血管相关的中风几率会增加。3、会堵塞心脏动脉，使其变窄，更容易引发心脏病。4.会增加骨质疏松的可能性。同时，过量摄入胆固醇会导致牙周病，牙齿之间的缝隙会扩大。另外，如果患者血压偏高或胆固醇的正常浓度低于上述数值。指导:您好，建议患者去医院检测血液流变学和血脂，尤其是低密度脂蛋白值偏高是增加冠心病和脑血管疾病的发病率。

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