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1，胡萝卜排骨汤怎么弄

排骨用开水焯一下，和胡萝卜一起放入汤锅内，加适量的水煲一小时左右就可以食用了。
胡萝卜排骨汤 所属菜系 粤菜 材料 胡萝卜100克，葫芦瓜1个，排骨100克，陈皮少许。 制作：　　1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩件，备用。　　2、取葫芦瓜洗净，削去硬皮，切成块状，备用。　　3、在瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，改用中火继续煲2小时，加入少许味精。

胡萝卜排骨汤怎么弄

2，排骨怎么做好吃红萝卜炖排骨的家常做法

食材明细排骨600g胡萝卜1根半生抽2大勺酱油1大勺卤料粉1.5小勺姜片适量料酒1大勺盐适量咸鲜口味炖工艺数小时耗时简单难度红萝卜炖排骨的做法步骤1排骨洗净，冷水下锅2水煮开后，捞起来备用3控干水分，放入大碗里里面加入生抽，酱油，卤料粉，料酒，姜片，和少量的盐里面拌匀4炖锅里面加水，然后排骨分别装到2个小炖盅里面5盖上盖子，选择慢炖3小时6把胡萝卜切滚刀块73个小时炖好后，把胡萝卜倒进去8盖上盖子继续炖15分钟9炖好后稍微等下再揭开盖子10倒入大碗里面拌匀，撒上葱花就可以吃咯小窍门排骨先焯水，可以去掉里面的血沫，这样做出来排骨更香！
支持一下感觉挺不错的

排骨怎么做好吃红萝卜炖排骨的家常做法

3，红萝卜排骨汤怎么做

看你喜欢什么口味的了？ 清淡的：排骨（热水炒过去油沫）+红萝卜+鲜玉米段+水 炖，熟了以后+盐味精+小葱段 ok 油腻的：排骨（加油炒）+红萝卜+白萝卜片+醋（少量），熟了以后+盐味精+小葱段 ok
材料：红萝卜750克、猪排骨500克、蜜枣3个、陈皮1／4个，生姜3片。 烹制：红萝卜洗净，去皮，切为块状；猪排骨洗净，斩块状；陈皮浸泡，去瓤，洗净；蜜枣亦洗净，去核，浸泡。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸后，改文火煲约2小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供3～4人用，猪排骨可捞起佐餐用。
红萝卜排骨汤　　红萝卜为“果、蔬、药”兼用之品，性平味甘，中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为秋令时常食能增强体质、提高免疫力和润泽肌肤。用它煲猪排骨则能汤味鲜美甘润，且补中益气。　　材料：红萝卜750克、猪排骨500克、蜜枣3个、陈皮1／4个，生姜3片。　　烹制：红萝卜洗净，去皮，切为块状；猪排骨洗净，斩块状；陈皮浸泡，去瓤，洗净；蜜枣亦洗净，去核，浸泡。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水 3000毫升（约12碗水量），武火煲沸后，改文火煲约2小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供3～4人用，猪排骨可捞起佐餐用。
直接放谁进去吨 放点枸杞之类的东西味道会好点

红萝卜排骨汤怎么做

4，胡萝卜炖排骨怎么做

用料 排骨 随便来个七八块 胡萝卜 一根 红薯 一只 姜 30g 味精 一丢丢 盐 少许 红薯胡萝卜炖排骨的做法 首先处理主角——排骨。烧水把排骨焯一下，没有血丝就行了。捞出来放平底锅用一点点菜油煎，小火就行，两面金黄即可。接着处理配料。胡萝卜去皮滚刀切块，红薯一样。姜切片。然后就是等待的过程了。把所有食材丢高压锅里，加水稍微超过食材就行，加一小勺盐。盖上盖，先开大火煮到里面咕噜咕噜，然后转小火一直煮，我煮了一个小时。最后出锅，试味道加盐和味精。
需要提前准备：肋排500克、胡萝卜1根、甜玉米1根、盐适量、香葱少许、清水适量玉米胡萝卜炖排骨的做法：1、准备好所需的食材，胡萝卜去皮洗干净2、肋排放清水中浸泡15分钟~半小时左右，中途建议换一次或两次水3、煤气灶开火，锅里倒入适量的清水，等待水烧开锅后放入肋排焯水4、捞出焯水后的排骨，用清水冲洗干净肉上面的浮沫5、砂锅中倒入1.5L左右开水，放入焯水后的排骨，盖上砂锅盖，煮开锅后改小火慢慢炖6、1根玉米先横切成4段，再竖切成小段，胡萝卜切滚刀块7、排骨在砂锅中炖25分钟左右后打开盖子，加入切好的玉米和胡萝卜，盖上盖子继续小火慢炖半小时左右8、出锅前15分钟左右加入适量的盐调味，出锅后撒上少许葱花做点缀
步骤1.胡萝卜洗净，削皮，滚刀切块。2.排骨放清水里焯一下，撇掉上面的脏东西。或者等水煮开后再换一锅水炖排骨。3.加入葱姜蒜和料酒，中火再次煮开后，小火炖两个小时。4.加入胡萝卜，再炖半个小时。小贴士炖的过程中，不要盖锅盖，因为特别容易扑出来。预防这个问题，可以再锅上面放一只筷子，这样水汽向外跑，就不可能扑出来了。

5，怎么炖红萝卜排骨汤才有营养

排骨 先焯水控干，放锅内加足够水炖30分钟，加入红萝卜盐再炖10分钟
材料：排骨，玉米，胡萝卜 做法：排骨买回来后先过一次水，玉米洗净切成块，胡萝卜去皮洗净也切成块（注：三种菜品大小看起来要协调）。砂锅里面加水（砂锅口感比普通锅好很多），然后把排骨、玉米、胡萝卜放在砂锅里用大火煲，。等到水烧开了，转成小火煲一个半小时就行了，什么材料都不加哈，包括盐那些都不加，味道很巴适！！！纯天然。最近我们家天天吃，既营养又美味。不信你试试。嘿嘿~
材料排骨150公克，胡萝卜50公克，白萝卜70公克，南杏5公克，北杏5公克，炙陈皮3公克，红枣5颗，姜片8公克，水350cc，水2杯，盐1/2茶匙，米酒1/2茶匙 做法1.排骨切小块；胡、白萝卜洗净去皮备用。 2.取一汤锅，加入适量份量外的水煮至滚沸后，将作法1的胡、白萝卜块、排骨块一起放入滚水中汆烫约1分钟后取出，沖冷水至凉，并放入电锅内锅中。 3.将南杏、北杏、炙陈皮、红枣用清水略为沖洗净后，与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。 4.电锅外锅先加入2杯水后，放入作法3的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟后，再加入盐及米酒调味即可。 材料排骨300克　　胡萝卜300克　　玉米2根　　生姜1小块　　精盐1小匙　　味精0.5小匙 做法 1.胡萝卜削皮，洗净切小块；玉米洗净切小块；生姜洗净拍松； 2.排骨洗净后砍成块，用开水汆烫； 3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2 小时； 4.加精盐、味精即可。 材料排骨两根，胡萝卜两根，新鲜香菇三两，盐少许，白醋少许，鸡精少许 做法 1.排骨切件洗净焯去血水 2.胡萝卜去皮洗净切滚刀块、新鲜香菇去脚洗净加1.5升纯净水、少许白醋电高压锅炖45分钟 3.喝前加少许盐、少许鸡精再盖上盖焖会儿，喝时再打开盖即可
先把材料放去用大火煮腾，再用小火煮差不多2个小时，就应该很好，可以加条玉米煮会甜一点…

6，胡萝卜炖排骨吃了有什么好处

1. 益肝明目：　　胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；　　2. 利膈宽肠：　　胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；　　3. 健脾除疳：　　维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；　　4. 增强免疫功能：　　胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；　　5. 降糖降脂：　　胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
胡萝卜宽中行气，健胃助消化。竹蔗清热泻火、润燥解毒。排骨补益骨髓，有滋润调燥之功。清心润肺，健脾筋、强骨。有营养，胡萝卜富含维生素比较多，排骨里面蛋白质和胶原蛋白也比较多，两个放在一块味道很好也不会腻。而且胡萝卜炖的炒的煮的才有营养。
胡萝卜炖排骨老少咸宜的：材料胡萝卜1个，猪排骨300克，红枣4个，葱两小根，姜4片，料酒适量，盐适量做法1.所有材料洗净切好，小葱挽结2.胡萝卜切块3.排骨切块4.锅里加水放少许料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干5.锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣，一次加够水，大火煮开后转小火煲1小时6.加入胡萝卜再煲30分钟。出锅前放适量盐调味即可
胡萝卜玉米炖排骨，营养丰富、益肝明目、降血脂、健胃清热以及补充多种维生素的功效。适合人群：男女老少皆宜。原料胡萝卜适量、玉米一个、排骨250克食用盐、葱花步骤1、把排骨切成块洗净放入锅里，再将胡萝卜和玉米切成块放入锅里，加适量的水。2、熬两个小时左右3、熬好后放入食用盐、葱花即可食用。
胡萝卜除含维生素A外，还含有一定糖、蛋白质等营养素，可促进血红蛋白的生成，故有补血作用；排骨可益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴，养筋强骨之功效。小儿行动迟缓，筋骨发育欠佳食之有疗效。望采纳

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