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1，请问深圳南山西丽附近哪里有合适的健身房

加州健身还可以

请问深圳南山西丽附近哪里有合适的健身房

2，深圳南山西丽有健身房没具体地点

白石洲。湾畔百货有一个！

深圳南山西丽有健身房没具体地点

3，深圳南山区西丽镇这边哪有健身房

西丽体育馆大门口有一家。桃源村有一家。西丽也有一家。

深圳南山区西丽镇这边哪有健身房

4，请问深圳西丽健身会所在哪个位置

深圳西丽健身会所 地 址：广东深圳南山区西丽珠光路体育中心二楼健身会

5，深圳南山区西丽镇有没有比较实惠的健身所

你好...在西丽医院东的那个车站后面...就是加油站旁边后面那里有间会所...名字我忘记了..去过1次..那里应该比较实惠的..

6，西丽天虹这边哪里有健身房吗

西丽天虹附近的有以下健身房：爱心瑜伽(西丽馆)，魅力健健身会，深圳市南山区天形健健身俱乐部。爱心瑜伽(西丽馆)地址： 南山区西丽镇丽新路丽煌大厦C座301室(西丽天虹北面新围社区工作站内)周边公交站：西丽劳力市场-9路;36路;74路;81路;122路;b736路;m217路;m299路;m343路;m369路;m385路;m393路;n8路魅力健健身会地址： 深圳市南山区西丽北路111西丽银座女人之世界3层周边公交站：西丽劳力市场-9路;36路;74路;81路;122路;b736路;m217路;m299路;m343路;m369路;m385路;m393路;n8路深圳市南山区天形健健身俱乐部地址： 南山区新围村中泰楼2楼地铁口300米(近九祥岭公交站台) 周边公交站：九祥岭①-104路;226路;237路;240路;382路;797路;b604路;b736路;b796路;b797路;m203路;高峰专线63路
健身方式，健身效果，可能会有男女之分,但追求健康的目标，不会有性别差异的。
推荐个健身俱乐部要便宜一些的。
越来越多女性加入到健身行列,可是一到健身房就跟着教练蹦啊、跳啊，累得满头大汗、浑身湿透，回到家就瘫在沙发上一动不想动，觉得特别的辛苦。

7，深圳西丽哪有健身房

深圳南山区西丽桃源村深圳康祺健身俱乐部西丽店 深圳康祺健身俱乐部西丽店是目前西丽镇第一家集专业愉珈管和健身一体的大型综合性商业健身中心。开设项目：全球顶级高温瑜珈课和各种常温瑜伽课程，国内最顶级品牌健身器械；大型有氧和无氧的健身器械锻练，以及各种舞蹈培训如：专业拉丁舞、健美操、街舞、爵士舞、芭蕾舞、肚皮舞、普拉提、民族舞等等，另提供免费上网区定时定点会员专车接送免费的桑拿沐浴以及国家级职业健身教练团队做指导并制定个人健身计划，是目前西丽最豪华最高档的健身俱乐部，每天都有5～7节课程全部满足了不同时间段过来健身的会员，决对是你健身美体娱乐休闲的理想之眩在公司开业之际现有大型的优惠促销活动，现办理各种会员卡价格优惠！，如有需要欢迎来电咨询，海韵康祺西丽健身房全体员工揭诚为你服务！运动的好处大家都知道，但是一般人不大可能一辈子只做同样一种运动，永远也不厌倦；另一方面，岁月毕竟无情，上了年纪的人不可能还和年轻时一样蹦蹦跳跳，承受着年轻时的运动量。那么，对希望以运动健身的人，到底应该如何搭配组合，在不同人生阶段选择适合自己年龄的运动方式？美国有一位训练专家最近设计出一套能让人一生受用的健身计划，使注重健康的你从二十几岁开始，一直到耳顺之年都能找到适合的运动方式。让你从运动中受益。深圳健身房西丽店的具体方案如下：二十多岁：可选择高冲击有氧运动、跑步或拳击等运动方式。对你的身体而言，好处是能消耗大量卡路里，强化全身肌肉，增进精力、耐力与手眼协调。在心理上，这些运动能帮助你解除外在压力，让你暂时忘却日常杂务，获得成就感。同时，跑步还有激发创意、训练自律力的优点；而拳击除了培养信心、克制力与面对冲突的能力等好处外，更适合拿来当做“出气筒”。三十多岁：建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。除了减肥，这些运动能加强肌肉弹性，特别臀部与腿部；还有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、协调感和灵敏度。在心理上，攀岩能培养禅定般的专注工夫，帮助你建立自信与策略思考力；溜冰令人愉悦、多感，忘却不快；武术帮助你在冲突中保持冷静、自强与警觉心，同样能有效增进专心的程度。四十多岁深圳健身西丽店的建议：选择低冲击有氧运动、远行、爬楼梯、网球等运动。对身体的好处是能增加体力，加强下半身肌肉，特别是双腿，像爬楼梯既可以出汗健身，又很适合忙碌的城市上班族天天就近练习。网球则是非常合适的全身运动，能增加身体各部位的灵敏度与协调度，让人保持活力充沛，同时对于关节的压力也不如跑步和高冲击有氧运动来得大。而在心理上，这些运动让人神清气爽，松弛紧张和压力。以爬楼梯为例，有规律地爬上爬下常是控制自己，让心情恢复稳定的好方法；同样，打网球除了有社交作用，还能抛开压力与躁念，训练专心、判断力，与时间感。五十多岁：适合的运动包括游泳、重量训练、划船，以及打高尔夫球。游泳能有效加强全身各部位的肌肉与弹性，而且由于有水的浮力支撑，不如陆上运动吃力，特别适合疗养者、孕妇、风湿病患者与年纪较大者。重量训练能坚实肌肉、强化骨骼密度；提高其他运动能力；而打高尔夫球时如果能自己走路、自背球袋，而且加快脚步，常有稳定心脏功能的效果。心理上，游泳兼具振奋与镇静的作用，专心的划水让人忘却杂务；重量训练有助提高自我形象满意度，让压力与烦躁都随汗水宣泄而出；团队一起划船能培养协同与团队精神；打高尔夫球则可让人更专心、更自律。六十岁以上深圳健身西丽店的建议：介绍你多做散步、交谊舞、瑜珈或水中有氧运动。散步能强化双腿，帮助预防骨质疏松与关节紧张；交谊舞能增进全身的韵律感、协调感和优雅，非常适合不常运动的人选择尝试；瑜珈能使全身更富弹性与平衡感；能预防身体受伤；水中有氧主要增强肌肉力量与身体的弹性，适合肥胖、孕妇或老弱者健身。这些都不算是激烈的运动，但是在健身之外，它们的最大功用是能使人精神抖擞，感觉有趣，并且有社交的作用，是让老年人保持年轻心态的一个好方法。运动的好处大家都知道，但是一般人不大可能一辈子只做同样一种运动，永远也不厌倦；另一方面，岁月毕竟无情，上了年纪的人不可能还和年轻时一样蹦蹦跳跳，承受着年轻时的运动量。
距离西丽天虹一公里处有一家健身房 西丽就这么大，好像没有了

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