图像记忆法,图像记忆的方法步骤
来源:整理 编辑:好学习 2023-05-05 22:52:43
1,图像记忆的方法步骤
1.编码(将需要记忆的的信息图像化)
2.联结(将编码联结起来,也就是变成对应的小故事)
3.定位系统(将对应的故事放置在一套有顺序的桩子上面)
2,图像记忆为什么说是高效快速的记忆方法
【精品课】《清明》-超级记忆背古诗系列主讲人:王利芬。课程采用了图像记忆法,记忆宫殿法中的路线宫殿法和首字记忆法,使记忆变得生动有趣,10分钟便将这首古诗牢记在心,且记忆时间持久,此诗写清明春雨中所见,色彩清淡,心境凄冷,历来广为传诵。第一句交代情景、环境、气氛;第二句写出了人物,显示了人物的凄迷纷乱的心境;第三句提出了如何摆脱这种心境的办法;第四句写答话带行动,是整篇的精彩所在。全诗运用由低而高、逐步上升、高潮顶点放在最后的手法,余韵邈然,耐人寻味。背诵古诗可以大幅度提高记忆能力,增加文学功底。
3,这里面有谁学过图像记忆法
图像记忆,顾名思义,采用图像的方法帮助记忆。与传统的声音刺激记忆相比效率要提高3-10倍。结合思维导图,快速阅读及其它方法就可以做到轻松高效记忆文章的效果。图像记忆的要领是图像必须精简,夸张,生动有趣。如果很普通的图像记忆就没法对神经进行刺激,不过普通的图像也总比用声音刺激带来的记忆强些。图像记忆主要难度在于编码,即如何把需要记忆的文字内容转换为印象深刻的图像,之后还需要对图像进行联想等,把图像转为影像记忆。刚开始接触图像记忆法的人由于没有这种习惯,因此入门难度会大些。不过经过经常性的训练以后,大脑得到活化,想像和联想速度明显加快,这样编码就容易了,结合到实际运用中时也会碰到些麻烦。因此需要掌握更多的转换图像的方法。训练和应用中不断的总结经验提高效率。图像记忆的缺点在于如果单纯使用图像来记忆,工作量会非常庞大。因此必须结合其他的方法来统筹规划。灵活的运用才可以发挥图像记忆的最大优势。图像记忆的最高境界应该是照相记忆(过目不忘),图像记忆也是照相记忆的入门训练课程。按照七田真的理论,0-6岁的小孩中50%的人都有这项能力。12岁以后照相记忆能力已经退化,需要激活,图像记忆的训练就是最有效的激活照相记忆的方法。看过一边就可以在脑海中回忆看到的细节达到过目不忘的效果。成人中很少有人拥有图像记忆的能力,因为小时候的照相记忆能力没有得到很好的保持,长大了慢慢退化掉了。很多人的记忆不好,慢慢变得健忘。因为大脑没有得到一定的想像和联想的训练来活化大脑。平时的胡思乱想是不是在训练呢?是,但不是有效的训练。胡思乱想之后通常感觉到累,而通过有系统和规律的有目标的训练之后会感觉很清醒,这就是区别。记忆这门技术在没有生物科学的介入时,想使记忆力得到更好的提高只有依靠更好的方法和技巧了,图像记忆虽然还不为很多人知晓,但它却是目前世界上最先进,最有效的记忆方法。也期望更多的人掌握这方法,同时不断的丰富和创新图像记法的机制。在进行记忆训练的同时,更重要的充分开发了大脑的创新,直觉机能。通过现代科学仪器的脑活跃区域扫描,发现天才在其进行创造活动时的右脑部分非常的活跃,而右脑正是图像脑。因此有理由相信,图像记忆的训练一定可以给你带来前所未有的惊喜和收获。
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