如果在月经期间食用柚子可能会影响血液循环，导致痛经，或者加重原有的痛经，对经血的排出也有不利影响，可能会导致血瘀、血栓,有些生冷的食物是不允许吃的，那么经期可以吃柚子吗,1.经期尽量不要吃东西柚子,当来到月经时，不建议吃柚子,女性可以在月经期间柚子吃，但是要注意量。
当1、生理期可以吃 柚子不
来到月经时，不建议吃柚子。虽然柚子营养价值较高，具有健脾补血的功效，对伤口愈合有一定疗效，但柚子属于感冒。如果在月经期间食用柚子可能会影响血液循环，导致痛经，或者加重原有的痛经，对经血的排出也有不利影响，可能会导致血瘀、血栓。但不建议体质虚弱或宫寒的女性食用月经。如果选择吃水果，可以选择苹果、荔枝、樱桃等水果。
很多女性平时都喜欢吃柚子，而且柚子的营养价值比较高，尤其是在冬天。柚子很适合吃，也有降火的作用，但是有些女性担心来-1。因为当你来到月经，你要注意饮食。有些生冷的食物是不允许吃的，那么经期可以吃柚子吗？1.经期尽量不要吃东西柚子。柚子是凉性水果。女性经期食用后可能着凉，导致痛经或加重痛经。也不利于经血排出，还可能导致经血淤血，出现血块。但体质较弱或宫寒的女性，在月经突发奇想时，更要注意少吃生冷食物，不要在柚子吃，可适当吃一些其他水果。3.经期不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、烧烤、火锅等，也不要吃酸的东西，如柠檬、山楂、青梅、咸菜等，因为这类食物会收缩血管，影响经血排出。另外，女性经期要多喝热水。痛经严重的时候，她们可以喝点红糖姜茶。
3、大姨妈来了可以吃 柚子吗女性可以在月经期间柚子吃，但是要注意量。柚子清香酸甜，清凉润泽，营养丰富，药用价值高，是人们喜食的珍贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗益处的水果，柚子茶和柚子皮也有实用价值。柚子肉含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，因此具有降血糖、降血脂、减肥、美容护肤的功效，定期服用柚子可用于高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病的辅助治疗，对肥胖人群有强身健体、保持年轻的作用。柚子它还具有健胃、润肺、补血、清肠、通便等功效，能促进伤口愈合，对脓毒症有很好的辅助作用。另外，柚子中含有一种生理活性物质——葡萄糖苷，能降低血液的粘稠度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有很好的预防作用，如脑血栓、中风等，新鲜的柚子肉是糖尿病患者的理想水果，因为它含有胰岛素样成分。柚子营养价值高，但不宜摄入过多，如果一次性服用过多柚子不仅会影响肝脏的排毒，损伤肝脏，还会引起其他不良反应，甚至中毒。
文章TAG：月经期间能吃柚子吗 柚子 经期 月经 期间 影响
