前者药店有,后者健身中心也有,网上也有很多品牌,早餐,起床后喝一碗粥,煮粥时在车厢里蒸一个西红柿,然后喝一杯艾伯顿增肥奶粉,半小时后吃一个苹果,不吃药,多吃脂肪就好,网上卖的增肥药基本没什么用,因为很多都含有激素,对肾脏伤害很大,如果想增肥,不妨吃点蛋白粉或者增肌粉,增肥药别吃了。

吃什么 增肥药可以增肥

1、吃什么 增肥药可以增肥?

不吃药,多吃脂肪就好。早餐,起床后喝一碗粥,煮粥时在车厢里蒸一个西红柿,然后喝一杯艾伯顿增肥奶粉,半小时后吃一个苹果。柿子生吃没用。必须煮熟才能被吸收。午餐:晚饭后半小时吃早上蒸好的西红柿,之后再来一杯艾伯顿和一根香蕉。晚餐:土豆两个,去皮切块,下锅煮熟,裹上豆浆,核桃煨一分钟。半小时后吃一个桃子或梨,睡前半小时泡脚,喝一杯艾伯顿。

有效的 增肥药,有哪些 增肥药物可以增肥;请亲身体验者发言

2、有效的 增肥药,有哪些 增肥药物可以增肥;请亲身体验者发言。

增肥药别吃了。如果想增肥,不妨吃点蛋白粉或者增肌粉。前者药店有,后者健身中心也有,网上也有很多品牌。主要成分是植物蛋白和动物蛋白,可以满足你的蛋白质,让你的身体更强壮,更有活力。想要强壮,就要加强运动,然后吃带支链氨基酸的蛋白粉,很多健身中心都有。去年拳击课的时候吃了一段时间,不想长胖。我想塑造我的身体,让它看起来很好,而不是干燥。我觉得挺好的。不要相信所谓购物渠道的很多产品都是虚假宣传。当然要规律饮食,好好休息,不然效果不好。

3、网上卖的 增肥药有用吗?

网上卖的增肥药基本没什么用,因为很多都含有激素,对肾脏伤害很大。万一肾功能衰竭,就得不偿失了,我建议你在长胖之前,要在前期排毒。体内有毒废物太多不利于你的消化吸收,然后要养成良好的生活饮食习惯,多运动,身体好了,自然就能吸收该吸收的,消化该消化的。


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