1，牛奶和米汤能混在一起吃吗

不可以. 有人认为,这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A,而米汤和稀饭主要以淀粉为主,它们中含有脂肪氧化酶,会破坏维生素A。而且孩子,特别是婴幼儿,如果摄取维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓,体弱多病。所以,即便是为了补充营养,也要将两者分开食用。
neng
能啊,两样都是营养食品!怎么不能!我也经常像这样弄!
怎么不会冲突 你怎么不在豆浆里面煮鸡蛋啊？
不会。。同样是营养食品~~一般食物和同类食品不会冲突

牛奶和米汤能混在一起吃吗

2，小米大米和牛奶一起煮粥好吗

牛奶不能过热，太热会产生毒素，所以不能煮粥。
十分好喝，我就喝过，另外小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。老人们都说小米最养人，特别是小米粥表层的一层“油脂”最有营养，一般家里都用来喂小孩子。很营养
好吃的而且营养互补丰富大米做成粥更易于消化吸收，但制作大米粥时千万不要放碱，因为大米是人体维生素b1的重要来源，碱能破坏大米中的维生素b1，会导致b1缺乏，出现“脚气病”；小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养；小米中含有丰富b族维生素，具有防止消化不良及口角生疮的功效。 中医认为小米粥表面漂浮的一层“米油”营养极为丰富，可以代替参汤；

小米大米和牛奶一起煮粥好吗

3，牛奶可以和粥一起吃么

粥和牛奶是可以一起吃的。而且还可以用牛奶来熬粥呢，味道非常鲜美哦，还能在喝粥的同时补充到牛奶当中的营养成分。用牛奶来熬粥需要注意，就是牛奶是不可以高温加热的，否则营养成分容易受到破坏。
可以
粥和牛奶可以一起吃。因为粥类食材主要以谷类为基础与牛奶营养各方面并无相冲之处。详细分析建议：谷类富含碳水化合物、蛋白质、b族维生素、少量矿物质和水等，如果是杂粮粥、燕麦粥等，还会含有膳食纤维。而牛奶含丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素b2、钙和水等。从营养素上说粥类和奶类不会相互影响。由于人体所需营养素主要是：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水这六大类，但是粥和牛奶两者大部分营养一致仅为含量有差别，缺少维生素和矿物质，因此建议在使用的同时增加其他种类食物，来补充缺失，如：可增加蔬菜和水果，蔬菜和水果多含有维生素（a、d、e、b族）、矿物质（常量元素和微量元素），有了蔬菜和水果的补充基本营养素就比较全面，可以称之为较为合理的膳食，这样对于人体所需较为有益。
可以的，还可以用牛奶熬粥，味道很香。牛奶粥色泽乳白，粘稠软糯，奶香浓郁，可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。含钙丰富，特别适合需要补钙的人群。

牛奶可以和粥一起吃么

4，牛奶稀粥怎么做

1、大米拣去杂物，淘洗干净。 2、锅置火上，放入米和水，旺火烧开，改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨开时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮10-20分钟，至米粒粘稠，溢出奶香味时即成。 3、食用时既可以直接食用，也可以加糖或盐，成为不同口味的奶粥
可以。不冲突，但却不是最好的搭配。牛奶+面包也许不是绝配，牛奶+面食可能更有营养！牛奶最佳搭配：1、牛奶和面食 牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。 用牛奶或奶粉来制作面食，不仅能轻轻松松地补充大量钙质，还可以延缓牛奶的吸收速度，避免了“乳糖不耐”的麻烦，让那些平日不能喝牛奶的人也能得到牛奶的营养好处，全家人共享营养美食。 2、牛奶和水果 所谓牛奶和水果不能同吃的理论，实际上是一个误区。水果中所含的有机酸会让牛奶发生沉淀，但并不会阻止人体对牛奶中营养成分的吸收。因为人的胃里酸性很强，远远超过水果的酸度，牛奶进入胃之后，自然会结成凝块。既然成年人能消化牛肉干这样的固体食物，柔软的牛奶凝块自然更不在话下。 牛奶尽量不与酸性水果，如橘子、橙子、猕猴桃等搭配，以减少食物过敏的可能。只要水果蔬菜的涩味、酸味不重，牛奶可以和各种果汁、菜汁混合饮用。出现混浊并不影响营养价值。酸奶则适合与各种甜味水果块一起食用，包括鲜水果块和罐头水果块。用猕猴桃、黄桃和草莓切成块，和酸奶一起拌食，是新鲜又漂亮的健康甜点。 3、奶和早餐谷物 按照西方的习惯，早餐往往食用牛奶浸泡的谷物脆片。实际上，在谷物脆片出制作设计中，就考虑到了牛奶的因素。谷物的蛋白质含量较低，而且赖氨酸这种重要的必需氨基酸含量不足，与牛奶配合，不仅可以提高蛋白质的供应量，还可以用牛奶中极为丰富的赖氨酸弥补谷类中氨基酸平衡的缺陷，从而提高谷物的营养价值。 同理，牛奶也可以用来冲芝麻糊、冲炒面、泡爆米花、煮玉米粥、煮大米粥。只是要注意，用牛奶煮粥的时候，最好在粥煮好之后放牛奶搅匀，再煮一两分钟即可，以避免牛奶中的营养成分在久煮过程中沾在锅壁上而损失。

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