食材详解水400ml白菜6片蘑菇6根胡萝卜1根洋葱1根大蒜6瓣西兰花6个西红柿1汤匙橄榄油1汤匙泡椒适量香菜适量罗勒适量盐适量咸甜口味烧过程耗时20分钟简单难做美味健康蔬菜煲汤步骤:11将白菜竖着切成两半,步骤:22汤锅加入适量橄榄油,油热后放入蒜、葱和少量辣椒,翻炒美味健康蔬菜汤,煮出美味健康的汤5分钟蔬菜步骤:44加入蘑菇、香菜、罗勒的美味健康的汤;步骤:55盖上锅盖继续煮美味健康的汤5分钟蔬菜步骤:66加入西红柿、白菜、西兰花。
1、 蔬菜汤怎么做好喝1。材料:洋葱半个、胡萝卜半根、西红柿两个、芹菜两根、椰奶半罐、盐适量。2.将原料切成小块/丁;3.在热油锅中,先炒洋葱,再炒胡萝卜,最后炒番茄;4.番茄汁煎好后,倒入约1L的水盖中,炖15分钟左右;5.最后加入芹菜碎,倒入椰奶,搅拌煮沸,加盐调味即可食用。
2、怎样做美味的 蔬菜汤食材详解水400 ml白菜6片蘑菇6根胡萝卜1根洋葱1根大蒜6瓣西兰花6个西红柿1汤匙橄榄油1汤匙泡椒适量香菜适量罗勒适量盐适量咸甜口味烧过程耗时20分钟简单难做美味健康蔬菜煲汤步骤:11将白菜竖着切成两半。胡萝卜切片,洋葱切一半再切一半(8片),大蒜剁成美味健康蔬菜汤。步骤:22汤锅加入适量橄榄油,油热后放入蒜、葱和少量辣椒,翻炒美味健康蔬菜汤。步骤:33加水,大火烧开。煮出美味健康的汤5分钟蔬菜步骤:44加入蘑菇、香菜、罗勒的美味健康的汤;步骤:55盖上锅盖继续煮美味健康的汤5分钟蔬菜步骤:66加入西红柿、白菜、西兰花。
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