本文目录一览

1，骑马的正确姿势

打浪─不仅仅是减低骑手在马匹背部的重量，甚至对初学者来说，加强了初学者在配合马匹的动作时，不会去干扰

骑马的正确姿势

2，马怎么骑jiao

马行进分为慢步，快步，袭步（冲刺），刚学骑马时，脚最好不要踩脚蹬，以免摔马时，脚卡在里面马受惊把你拖死，骑马主要靠大腿内侧用力夹紧马鞍前部，还有个最重要的就是平衡，刚开始可以从慢步开始手离开缰绳张开双臂或者抱胸，慢慢地到最后到马冲刺时都可以不用抓缰绳了……

马怎么骑jiao

3，小马骑马下一句怎么对

小马骑马，老于摸鱼。小马骑马，老杨放羊。小马骑马，老季养鸡。
小马骑马老张开张
你好！小马骑马，老于摸鱼。小马骑马，老杨放羊。小马骑马，老季养鸡。如有疑问，请追问。
大牛骑牛
老牛放牛。

小马骑马下一句怎么对

4，骑马的要领我想学骑马

马是一种很温和的动物，而且胆子非常的小，但是又很好奇。除非是他受到惊吓，或是感觉到安全受到威胁，要不然他不会有主动攻击的危险。然而，动物毕竟是动物，而且他又这么大，如果您不遵守这些注意事项，也可能会发生危险。 　　★请勿让小朋友在备马区或骑乘区附近奔跑嬉闹喧哗。请勿在马儿附近开自动伞。　　★在任何情形下，请勿紧跟在马匹后面以免踢伤。　　★请勿任意喂食马匹。喂食马匹水果等时，将水果切成小块，置于掌心，手掌要完全张开。　★请勿穿著拖鞋、凉鞋或赤脚牵马。　　★马匹大量运动后，请不要立刻让他喝水，或立即冲水洗澡，要等马儿体温下降以后，才能冲洗。　　★野外骑乘时，请勿随意让马儿吃草。放牧时也要确定场地安全，以免农药中毒。　　★上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系紧容易转鞍，这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。　　★选择鞍上带铁环的马，铁环帮助你保持平衡。　　★上马时脚尖内蹬，下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，然后下马。上下马脚尖内蹬很重要，一旦马受惊或拒乘而跑开，人至多摔一交，如果全脚套在蹬内，就会拖蹬，这是非常危险的。　　★不要在林区边缘赛马和快跑，一旦马受惊或驾御失控，就会窜入树林，情形很危险。　　★不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳衣服，马容易眼生，你换衣服时马受惊跑动，人一下就摔下来了。　　★生手骑马容易磨伤小腿肚，大腿内侧和臀部，可以穿马靴和马裤，没有马靴马裤可以用护膝绑腿等替代。其他注意事项：1、不宜穿登山鞋、旅游鞋等鞋底带有特殊防滑功能的鞋世界上几乎没有常骑马而没有落过马的人，人一旦从马上摔下来，最危险的就是脚无法脱开脚蹬，穿有带防滑功能的鞋，往往使脚无法脱开脚蹬。应该穿有跟且鞋底较平滑的鞋。同样，骑马不宜带金属边的眼镜，万一落马会对人造成很大的伤害。2、骑马宜穿面料较柔软比较紧身的长裤，骑马最好带手套、护腿等防护工具。3 、将身上的贵重物品交由不骑马的同伴或马场管理人员妥善保管，防止落马后摔坏。4、接近马时接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。 不要从马的后方接近马，也不要站在马的后面。5、骑马下山（坡）尽量不要奔跑，防止造成马失前蹄。6.骑马经过一段时间，需要检查肚带的松紧程度7、坝上骑马，按规则是每匹马无偿配备一名牵马者。如无把握或属于新手，请不要让马夫离开。不用牵马如发生摔碰，理论上应由骑者自已负责。8、坝上骑马，按规定是以最后一位骑手计算来回时间。例如一个10几个的小团队，第一名已出发半小时，最后一名才出发，则出发时间按最后一名计算。同理，结帐时也同样按最后一位回来的时间计时。就是说，如果10人有9个骑了1小时就回，第10位2个小时才返回，则均按2小时计算。简单些说，就是要求同走同回，安全也有保障。这条相当重要。 希望可以帮到你
a. 不要在马上做剧烈的动作，不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服 这样做，马很容易会受惊，马受惊时可能会有剧烈的动作（急窜、急闪），初学骑马者很容易落马。 b.骑马时不要放松马的缰绳 缰绳是骑手对马唯一的有效控制。放松了缰绳，一方面，在出现问题时，不能及时的控制住马；另一方面，在马有异动时，不能及时的从缰绳中感觉出来 c. 骑马下山（坡）尽量不要奔跑 一般来说，马的后腿比前腿有劲，但下山时，马的大部分重量是由前腿支撑，很容易造成马失前蹄的情况。 d.骑马经过一段时间，需要检查肚带的松紧程度 马经过一段活动（奔跑）之后，肚带就会松，如不及时紧肚带，轻则马打背，重则，拐弯时鞍子侧滑，人落马。 e. 骑马时旁边有树或铁丝网，注意控制马 骑马在树间穿行或在树边、铁丝网边上奔跑时，骑手一定要集中注意力，防止马突然急闪，想把骑手甩到树或铁丝网上，这时，缰绳应适当收紧，当马头有所偏转时，及时拉住，不使马侧闪。（最好的办法是在这种路况下不跑） f. 骑马时，遇见马可能会受惊的情况提前做好预防准备 前方路上有坑、沟，或马不明白的东西（如：白色的塑料袋等）马都会为避免伤害，而闪躲，这时骑手很容易落马。所以，遇见前方有这种情况，骑手应该事先做好准备，或绕、或拉紧缰绳，让马明白。 g. 马失蹄时，不要抱马的脖子，要及时提住马缰 马的失蹄，多数是因为马的前腿软或前腿绊住、踩到什么东西了（如：踩进老鼠洞），这时，马的前腿本来已经不堪负重，再抱马的脖子，会给马前腿更增加压力，可能真的人仰马翻。应该及时提住缰绳，重心后仰，这样马脖子借力，马的前腿就会重新站了起来。 如果你很想参与骑马运动，那麽建议你仔细阅读以上内容，然后办理一份人身意外保险，因为骑马很危险！！

5，怎样骑马上马下马拐弯等步骤谢

上马与下马是骑术的最基本动作，也许有人会问：上马与下马谁不会啊，这难道还有什么讲究吗？答案自然是肯定的。上马与下马的技术掌握好，不仅可以给人一个英姿飒爽的感觉，更会避免因上下马动作不当引发的危险。当然，如果有马倌为你在前面牵着马匹，你也可以爬上马背。1.准备上马前，骑手站在马左侧肩膀前，面向斜后方。 2.左手将缰绳与马鬃并在一起抓住，在上马的过程中固定身体。右手抓过马镫，同时高抬左脚纫镫。3.右脚点地起跳，同时左腿蹬住马镫，转体上马。如果马匹比较高，右脚可以多点地几次，借着冲击力悠上马背。4.上马后，轻轻坐下，不要一屁股压在马腰上，这样的话，马儿会知道你不会骑马而欺负你。要端坐马背，挺直腰杆，目视前方。5.错误：整个脚伸进马镫，这样一旦发生落马拖镫，会非常危险。6.下马的标准姿势是右脚脱镫，平伸右腿从马臀部上方迈过，千万不要把脚碰到马PP上，会容易造成马匹的受惊，引发马匹突然性的奔跑或跳跃，从而造成危险。与上马姿势相反。7.错误：右腿抬得不够高，蹭到马臀部。如果你遇到的是一匹敏感的马，可能会因此受惊跑起来，因而发生危险。8.错误：有些初骑者刚一接触马过于兴奋，上马都不知道该用哪只脚了。 首先欢迎你来我们内蒙游玩起码的要领无非就那么几条：a. 不要在马上做剧烈的动作，不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服。因为这样做，马很容易会受惊，马受惊时可能会有剧烈的动作（急窜、急闪），初学骑马者很容易落马。 b.骑马时不要放松马的缰绳 缰绳是骑手对马唯一的有效控制。放松了缰绳，一方面，在出现问题时，不能及时的控制住马；另一方面，在马有异动时，不能及时的从缰绳中感觉出来 c. 骑马下山（坡）尽量不要奔跑 一般来说，马的后腿比前腿有劲，但下山时，马的大部分重量是由前腿支撑，很容易造成马失前蹄的情况。 d.骑马经过一段时间，需要检查肚带的松紧程度 马经过一段活动（奔跑）之后，肚带就会松，如不及时紧肚带，轻则马打背，重则，拐弯时鞍子侧滑，人落马。 e. 骑马时旁边有树或铁丝网，注意控制马 骑马在树间穿行或在树边、铁丝网边上奔跑时，骑手一定要集中注意力，防止马突然急闪，想把骑手甩到树或铁丝网上，这时，缰绳应适当收紧，当马头有所偏转时，及时拉住，不使马侧闪。（最好的办法是在这种路况下不跑） f. 骑马时，遇见马可能会受惊的情况提前做好预防准备 前方路上有坑、沟，或马不明白的东西（如：白色的塑料袋等）马都会为避免伤害，而闪躲，这时骑手很容易落马。所以，遇见前方有这种情况，骑手应该事先做好准备，或绕、或拉紧缰绳，让马明白。 g. 马失蹄时，不要抱马的脖子，要及时提住马缰 马的失蹄，多数是因为马的前腿软或前腿绊住、踩到什么东西了（如：踩进老鼠洞），这时，马的前腿本来已经不堪负重，再抱马的脖子，会给马前腿更增加压力，可能真的人仰马翻。应该及时提住缰绳，重心后仰，这样马脖子借力，马的前腿就会重新站了起来 骑马的注意事项！一、闪马跑着跑着突然转弯，人没有准备被闪下来。有几个原因： 　　1.有个路口你没有给马明确的指示，解决办法：到路口处提前给马明确的指示。 　　2.路上有个东西让马害怕，马试图躲闪那个东西，如一个兽皮，形状怪异的东西，甚至一只破鞋等。解决办法：随时注意周围的情况。 　　3.马有闪人的毛病。解决办法：换一匹。所以这需要事先问好马的情况，最好又老手带领到了解马的情况的地方去。二、路况地上有坑、有洞，有拉的绳子，有陷的地方，石头多的地方，太滑的地方，都可能会造成马失蹄而落马，或者马急停而落马。 　　解决办法：到熟悉的地方跑，不熟悉的先将要跑的路线走一遍，要是这样的隐患要是太多就不适合奔跑。三、马具肚带断了，脚凳绳断会引起落马。 　　解决办法：事先检查马具，有没有要断的地方，检查马的肚带是否松，初学者可以让牧民马官帮着检查。有条件的当然准备自己的鞍具为好。 　　四、马。马有的时候也会主动伤人，比如踢人，咬人。 　　解决办法：千万别到马的屁股后面，因为他看不见，看不见他就会觉得危险，是种自我保护，你要从他看得见的地方走。还要注意有的马爱尥蹶子，这种马要离 它远点。马群跑的时候拉开距离，有的马不愿意别的马超过，又没有本事超过别人，就用挤、踢、甚至咬的办法，我就被咬过，实际上它是针对马不是对人，但是受 害的往往是人。五、突然性新手往往会碰到这种情况：站在原地的马会突然奔跑或者突然受惊而落马。 　　解决办法：随时注意周围的情况，握住缰绳，不要太松，遇到情况能及时拉进缰绳从而迅速控制马匹。原因有可能是旁边有其他的马跑过来或者开始跑，因为马 是群居动物，有群跑的天性，一匹马跑其他的马会毫不相让地跟跑，还有可能是周围有特殊的东西或声音出现而受惊或奔跑，马是很敏感的所以容易受惊，尤其是纯 血马，阿拉伯马和其他含有这些血统的热血马种。

6，骑马需要注意些什么

骑马是一种很安全的活动，但任何一种活动，都有其潜在的危险性，其实这往往是由人为疏忽或是过于自信所造成。惟有遵守这些骑乘注意事项，才不会发生这些不愉快的经验或伤害。1、请勿穿着鞋跟太长的鞋子骑马，以免鞋跟勾住脚蹬发生危险。请勿穿露脚指头的拖鞋或凉鞋骑马。2、请养成戴骑士帽(安全帽)骑马的习惯，以免不小心摔马时，骑手头部受伤之危险。3、服装不整，请勿骑马。精神或体能状况不佳，以及喝酒后，请勿骑马，以免发生危险。4、上马前下马后任何时刻，请务必要抓住缰绳，即使在调整肚度带或脚蹬时，需要两只手同时工作，也要将缰绳勾在手臂上，以免马儿奔离。5、上下马时，请缩短缰绳确实抓紧，不可松缰，以避免马匹紧张脱缰而跑。6、下马时，请务必先将两脚脱离脚蹬再下马，尤其是左脚。如果骑手的左脚踩在脚蹬上，右脚翻下马时不小心踢到马屁股，或是旁边刚好发生事情，使得马儿紧张奔跑，而骑手的左脚勾住脚蹬，被马儿拖着跑，那是非常危险的。7、请勿紧跟前一匹马的后方骑乘，以免遭前方马儿踢伤。请至少保持一匹马身以上的距离。8、骑乘时两匹马面对面交会时，原则上双方各自由右边通过。也就是说，顺时钟方向者要礼让逆时钟方向者由内方(靠圆心)通过。不过这有例外的时候，当对方是初学者，还无法控制马靠近内方时，或是对方正在完成一个路线时，那您应该提早由左边让开。9、两马交会时，请勿靠得太近，甚至碰触擦身而过，以免骑手的脚或膝盖互相撞到，或是马儿互踢、互咬。10、骑手在马背上需要马鞭时，递马鞭者请将马鞭拿在背后缓慢靠近，确实抓住缰绳稳定马匹，再缓慢递交，以免马匹因紧张发生危险。尤其不可以将马鞭丢给骑在马上的骑手。11、跑步或快步骑乘时，请确实注意前方马匹动向，需要交会时，请提早转向，以免发生相撞。12、下雷雨时，请勿在户外骑马，以免遭受雷击，即使在室内马场骑乘，也要小心马儿受雷声惊吓。下雨过后，在户外骑马，要小心地面湿滑。夜间骑乘时，马儿会比较紧张，也请特别小心。13、马匹失控奔跑时，请确实抓紧缰绳，勿惊叫、切勿跳马。拉单边疆绳，将马匹带入由大至小的圆形，或近栏杆减速，同时发出呜…声，马儿就会慢下来。14、场内有马匹失控奔跑时，其它骑手应立刻停止骑乘，缩短缰绳立定站好，避免马儿跟着跑起来。有经验的骑手，应协助挡住失控的马，让失控的马缩小奔跑范围，以减低速度。15、摔马时，请尽可能抱住马颈、抓紧缰绳，待摔到地面时再松手，这可减少摔落地面的冲击力。摔落地面后，不要急着移动身体或站起来，以免被马儿踩到，只要你躺着不动，马儿是不会采到你的。待马儿离开之后，慢慢的动一动身体各部位，确定没有受伤后，再站起来。建议您，如果没有受伤应立刻再上马，就算只是慢步也好，这样才不会累积摔马的恐怖印象，造成以后一上马就紧张。16、非经教练许可，不可随意更换骑乘场地，以免发生危险。别人可以在野外或户外骑乘，并不代表您或您的马就可以。没有教练或助理教练在场时，请勿尝试跳越障碍。17、野外骑乘，最好结伴而行，保持间距成一路纵队。领头的马不要随意快步或跑步，跟随的马也不要随意超越。走在道路上时，请避开铁皮盖，以免马匹滑倒。
骑马是一项时尚健康的运动，随着越来越多的人对马术逐步了解，骑马已经成为休闲运动的重要代表，然而对初学者来说还有一些必须知道的基础知识与准备工作。下面将以苏州英伦骑士马术运动俱乐部的英式教学方法与技巧讲给新手作为参考：1/4鞋子：你觉得穿着舒服的鞋子。靴子或者运动鞋都可以，但是主要是鞋子要能卡的住马镫，而且你觉得脚也可以灵活运动。一般英式马术会使用整面有跟的靴子，可以保护脚踝。2/4裤子：马术爱好者最常用的还是英式马裤，紧身有弹性，舒适且耐磨，面料以棉质为多，少数以化纤制成。英式马裤在臀部、大小腿内侧、膝盖部分有专门设计的皮质防磨夹层，非常人性化。裤子重要的是要穿弹性好的柔软的，因为骑马其实腿劈得满开的。3/4骑马装：骑马装限制并不多，只是在低温情况下，最好选择户外专业材料的服装，防寒透气，而且上装的长度要能盖到臀部，太紧或太松都不合适。冬季除了注意排汗还要注意保暖，可以内穿运动排汗内衣，中层穿绒衣或针织衣服，外罩防风、防水且透气性良好的外套。4/4头盔：这个是重点，马术训练，头盔是必不可少的。区别于其他种类的头盔，马术头盔的构造要求它在一定的冲击力下能裂开，以降低损伤。现在国内各种价格的头盔很多，建议一定要购买符合国际安全质量标准的头盔。
找一个专业的人带你，京津冀骑士圈是一个爱马人的圈子，野骑，草原骑乘，马场马术，骑乘安全，马术宝哥，骑兵部队退役，十几年的骑马经验。马术宝哥野在骑乘注意事项可以搜出来看看。
不要过度抽打马，以免激怒它；如果只是坐在马背上慢慢走的话，坐稳就可以了，不要太紧张，也不用使劲勒缰绳；如果马跑起来的话，用双手抓住马鞍的前方，抓牢，同时手不能松缰绳，然后在跑的过程中，身体试图站起来，屁股离开马鞍。

文章TAG：马骑马  骑马的正确姿势  
下一篇