吃什么能长高,吃什么能长身高?

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1、吃什么 能长高?

吃什么能长身高？不要乱吃增高药，会影响身体增重。真正的物理治疗，比如买一些磁性高助贴，网上锻炼，一般都能有一定的效果，现代年轻人的饮食生活就是不吃早餐，用餐时间也很随意。因此，有可能吃零食或夜宵，但这会导致营养不良，"因为我饿了，所以我吃了薯片。"“已经过了十二点了，睡觉前吃一包泡面应该没事吧！”这可能是一般的方法。也就是说，午夜吃的食物多为零食、面条、饭团等，，以淀粉或糖为主要成分。但是，这些食物中没有维生素和蛋白质、钙等矿物质，5.精致美食助孩子步步高升。充足的营养永远是人类生长发育的基础。

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