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1，中考体育先考什么

先考200米.然后马上考选项，一个人10分钟搞定（上届的学姐说的）
118下确实很少了。60分。跑步满分加起来 也就160分。 换算成中考的分 是36分

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2，中考体育考试项目有哪些

中考体育考试项目有如下内容：跑步（男1000米，女800米）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、1分钟跳绳等。2021年初中毕业及高中阶段学校招生体育考试项目由“必考+抽考+选考”三部分组成，总分70分。中考体育考试的技巧：水要小口小口的喝，特别是在最后一项长跑考试前，要控制一下喝水量，绝不可以在长跑考试前喝大量的水。如果是第一批考吃七成饱就好；如果是下午考试，中午午睡不能超过半小时。穿着校服去，里面短裤T恤，短裤要露出膝盖，尽量短而贴身，别松松垮垮风阻大。

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3，中招考试体育考什么

跳远 十斤球 1000米
是的，喝葡萄糖有效或者注射葡萄糖也可以，最好在考试前一二个小时左右喝或者注射。大约在一斤左右就可以。而且在考试之前做热身的时候必须出汗，让葡萄糖发挥出应有的作用。

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4，中考体育考试项目有哪些

中考体育考试项目有：1、必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。2、选考项目：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳。3、球类项目：篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球，三选一。中考体育考试技巧：1、长跑：重力过渡到前脚掌，重心稍微向前一点，一定要蹬地，要把重心提起来跑，步幅大一点，步速快一点，注意节奏和呼吸。2、立定跳远：完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。预摆时，上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。起跳时，蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作，落地缓冲，小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。3、坐位体前屈：准备时候把腰挺直，尽量收腹，拉伸腰，将腹部慢慢靠近大腿，匀速向前推仪器，到自己觉得的最远端了再坚持努力往前一点。

5，初中体育考试项目

不同地区不一样的，请咨询当地招办一般的体测项目为男子1000m跑，女子800m跑，铅球，跳绳，握力，或60m跑
完全不用担心，即使你每门都不满分也不会与别人相差超过太多，体育考试就是容易让人觉得紧张，去年我考的时候也是这样，考之前特别担心，即使我现在这样告诉你，你喊是会担心，所以，我也没什么要告诉你的了，只有告诫你，重点还是中考五门的成绩，体育的分数最好与最差拉不开3分

6，中考体育一般考什么项目

付费内容限时免费查看 回答 体检项目一共涉及26个常规项目，具体如下：第一项：检查视力；第二项：检查是否色盲或色弱；第三项：检查心率和心跳（心电图）；第四项：检查肺活量；第五项：测身高；第六项：称体重；第七项：量胸围；第八项：检查是否是平底足；第九项：检查嗅觉能力；第十项：检查听觉能力；第十一项：检查耳膜鼻腔；第十二项：测血压；第十三项：检查脊柱四肢关节和头颈的运动能力和膝盖的屈伸能力；第十四项：血常规（抽静脉血）；第十五项：胸透X光；第十六项：检查咽喉；第十七项：检查生殖器官；第十八项：检查五官；第十九项：检查口吃；第二十项：检查面部和唇腭及皮肤；第二十一项：乙型肝炎表面抗原（HbsAg）；第二十二项：心脏及血管项目和转氨酶；第二十三项：腹透B超；第二十四项：脑CT；第二十五项：检查口腔；第二十六项：检查牙齿（龋齿）。 提问 我小孩体重超重，请问申通免体考，要体检些什么 体重230，身高1.75 回答 只要有人，都可以操作，学校有办法，不用过于担心 提问 是挂体检科还是什么科 中考体检都检查什么 回答 体检科 医院找个认识的人，直接给盖个章就可以 更多6条 

7，山西中考体育考什么

上午9时，太原小店一中中考体育测试现场，太原市三十八中的考生的各项测试项目正在紧张进行中。跑道上考生奋力争先，把平时锻炼的水平都发挥出来。按照规定，太原市考试项目分为必考项目和选考项目，必考项目为1000米（男）、800米（女）和立定跳远。选考项目为掷实心球、一分钟跳绳、坐位体前屈和握力体重指数，考生从中选择一项。 　　立定跳远测试点，一台电子智能测试器材引人注意。测试器上3米多长、1米多宽的胶皮轨道，上面有一条黄线——起跳线，还有很多条白色的标线。旁边有一个显示器，考生立定跳远距离会在上面显示。

8，我们中考要考体育我还不知道要考些什么我急啊我的体育很糟

我是北京的,我们:男 1000米 引体向上 篮球过杆女 800米 仰卧起坐 篮球过杆 后面两项都可以和实心球 立定跳远选1000和800必须跑!
我们是女生800米男生1000米力定跳远 肺活量
你好！我是北京的,我们:男 1000米 引体向上 篮球过杆女 800米 仰卧起坐 篮球过杆 后面两项都可以和实心球 立定跳远选1000和800必须跑!仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
力定跳远800米跑仰卧起作身高体重云南的？跑 力定跳远一定要考的，升高体重也一定要测 至于肺活量，就不一定了

9，谁知道中学的体育考试有哪些

中考体育30分，有四个项目，身高体重，跳远，肺活量，台阶试验。如果你想考高分，身高体重你现在肯定做不了多少改变，只要你身高体重成正常比例就好，体重不要太轻，也不要太重。如果你瘦的话，称体重的时候就装点重的东西或者测量时微屈膝，如果体重偏重就垫脚尖。跳远很容易拿分也很容易失分，就看你身体素质了，自己平时多跳一下，找感觉，落地的时候要降低重心，屈膝。不要直直的落下去。肺活量就注意不要泄气，一口气吹完，直到一点余气都没有了，多练有氧运动（跑长跑），台阶试验也是的，是测你运动后的恢复能力，经常做做运动，就自然恢复得快，分就高了。总之，有付出才又回报，参考一下，对你有好处。我们都是这样走过来的。上楼说的是考体育单招进高中。现在说的普通的体育考试
男生：1000米赛跑 引体向上 立定跳远 女生：800米赛跑 仰卧起坐 立定跳远如果学生过于肥胖，男生可以将引体向上改为掷铅球，女生将仰卧起坐改为掷铅球。中考体育考试是一门比较重要的考生，分数将计入中考总分来进行录取。
测身高，体重，肺活量，800米跑，立定跳远，仰卧起坐，有的还有篮球，铅球，由于地域不同，会有差别

10，沈阳中考体育都考什么

去年考试时间 体育与健康集中统一考试时间：5月16日至22日，今年基本不变。（具体时间按学校通知为准） 初中一、二年级体育考试、初中三年级集中统一体育考试和体育卫生常识考试三部分综合评定，满分为60分。 其中体育部分50分(初中一年级体育考试10分，初中二年级体育考试10分，初中三年级集中统一体育考试30分)，体育卫生常识10分(初中一年级学校公共卫生考试3分，初中二年级学校公共卫生考试3分，初中三年级学校公共卫生考试4分)。 身体基础项目包括身高标准体重、肺活量体重指数、男引体向上或掷实心球、女仰卧起坐或掷实心球，运动能力项目包括男1000米、女800米，运动技能项目为立定跳远。
从2009年体育中考开始改革，现在依然和往年一样。 我是07年的考生，所以相对比较清楚考试内容和分值。 中考体育加试共30分： 1、男子1000米/女子800米 2、男子引体向上10个或前抛实心球/女子仰卧起坐40个或前抛实心球（往都是后抛实心球，但从今年开始改了。） 3、这个是不定向，可能使篮球运球折返跑，还可能使排球等等，这个具体 要靠什么还是要等4月份的时候教育局会有具体的通知告诉学校，在具体针对的训练。这个是男女生都是一样的项目，不过要求肯定是不一样的。 以上三项每项10分，共30分。根据完成情况的不同，有具体的得分标准。

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