本文目录一览

1，通草药怎么喝下奶

猪蹄一个，大枣桂圆各15个，通草35克，枸杞少许，大火熬一个多小时，早中晚各喝一碗

通草药怎么喝下奶

2，通草怎么吃下奶 百度宝宝知道

太子参15克，黄芪25克，枸杞10克，茯苓9克，川芎6克，当归9克，红花6克，桃仁6克，赤芍6克，花粉25克，鹿角霜30克，王不留行30克，穿山甲12克，漏芦30克，通草15克，皂刺15克，山楂25克，生姜3片，大枣5枚。日一剂，水煎，早晚分两次温服。

通草怎么吃下奶 百度宝宝知道

3，通草怎么食用最下奶

通草属于中药，也可以和猪蹄一起炖，或者单独煮水喝；但效果也一般，有一种叫通乳颗粒的中成药，据说效果会好一点。
猪蹄通草汤 【原料】猪蹄2只，通草6克，葱白3根 【做法】将以上3味共同加水煮汤 【评价】通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。

通草怎么食用最下奶

4，通草怎样煲汤可以催奶

通草炖鲫鱼最好，加油不加盐。鱼煎好后加沸水，不要加凉水，黄豆通草炖猪脚，可以下奶的，平时多喝些汤水吧，这样奶水也会多些的！还有就是多给孩子吸一吸，不能因为奶不够就不吸，这样回的更快！建议每次吃奶粉前先吸你的，至少吸个15-20分钟，这样才能慢慢出奶的！别着急，慢慢来！
不可以喝，通草汤是给产妇催奶用的。

5，通草怎么吃可以通乳

通草要搭配其他的食材才会有功效的，效果不是很明显，如果是下奶的话，建议你喝增通十三汤饮用简单方便，而且增加奶水快
1、通草鲫鱼催乳汤 原料：活鲫鱼1条，通草6克。 制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏，然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤，每天喝2次，连喝3-5天，汤宜淡一些。 催乳小秘诀： 鲫鱼具有利水、通乳的功效，通草可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果，还利于产妇身体复原。 2、 通草猪蹄催乳汤 原料：新鲜猪蹄1只，通草3克。 制法：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时。每天喝2次，连续喝3-5天。 催乳小秘诀： 猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。

6，通草加什么食物才下奶

通草鲫鱼催乳汤 原料：活鲫鱼1条，通草6克。 制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏，然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。食用时吃鱼喝汤，每天喝2次，连喝3-5天，汤宜淡一些。 催乳小秘诀： 鲫鱼具有利水、通乳的功效，通草可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果，还利于产妇身体复原。通草猪蹄催乳汤 原料：新鲜猪蹄1只，通草3克。 制法：先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时。每天喝2次，连续喝3-5天。 催乳小秘诀： 猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。
就加通草，你先把通草加水熬汤，捞出通草，汤备用，猪蹄洗干净，焯下水，再冲洗干净，然后就用那个熬出来的通草汤加猪蹄一起炖，切记少放盐。等猪蹄煮烂了就可以了，多喝汤。通草也可以炖鲫鱼汤，一样很下奶。

7，通草怎么吃下奶快

做到以下几条，应该奶就够了。 1.多喝有营养的汤汤水水。包括醪糟。 2.睡眠一定要充足。 3.多让宝宝吸，如果宝宝是三个小时吃一次，在中途也可让宝宝吸（不要太多，就当吃零食一样）。要是宝宝不吸也得用吸奶器吸一点出来，多吸才会多分泌。越舍不得吸就越少。母乳对于宝宝来说，是任何食物都不能比拟的最佳食品。很多太太都面临母乳不足的情况，新爸爸们真是看在眼里急在心里。怎样才能改变这种状况呢？最好的办法是给母乳添加催化剂。但添加什么，如何添加又让新爸爸们无从下手。其实解决方案并不是惟一的，你可以根据实际情况进行选择。 (1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 (2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。 (3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。 (5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。 均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，再配合着做一些产后运动，就能避免脂肪的囤积。

文章TAG：通草  怎么  下奶  草药  通草怎么吃下奶快  
下一篇