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1,男教师与女的人数比是3比5男教师是女教师的百分之几男教师比女教师

答案依次是: 60% 25% 62.5%

男教师与女的人数比是3比5男教师是女教师的百分之几男教师比女教师

2,小学师德职业个人职业表现写两百字以内怎样写

现总结两年来的表现——可取之处 不足之处——将来怎么做(启示 计划等)
你好!拿手写仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

小学师德职业个人职业表现写两百字以内怎样写

3,湖北武汉最专业的化妆美容学校是哪家呢在什么地方啊

武汉天姿化妆学校是华中地区非常有知名度的学校,网友在选择学校需要注意以下几点:第一,知名度。信赖是第一位的。学校是否有十分系统和规范的办学体系和管理系统。 第二,老师。好的培训机构往往有一些好的老师,极为重视教学质量和服务。教师好,权威高,师德好。在培训项目相似的情况下,首先应该是培训教师的资历与水平比较,比如教师的来源、从业经历。第三,培训环境的比较。包括教室、宿舍等硬环境以及授课氛围、师生关系、教学管理等软环境,这就要求培训者亲临现场、访问相关网站、论坛来求证。 武汉的化妆学校确实很多的,我有个好朋友是在武汉天姿美容美发彩妆学校学习的,之前有了解过很多武汉的一些彩妆学校,找来找去最后在天姿学校报名了,现在在皇宫摄影里面上班。工资待遇也不错。你可以在网上多搜搜这所学校的情况。无论是多是少的投资,只要有收益,就是最值得的投入。如果学费一百元什么没有学到也是最贵的,如果学费一千,能学到一生受用的技术,也就是最便宜的。
选择京彩我觉得实至名归,真的精彩。我是在京彩学的化妆,现在在我们镇上开了一家小影楼,因为在京彩学的技术比较好,不论从妆面,时尚感来说我的化妆都是独占鳌头的,比起其他化妆吧的技术要好的多,所以以前别的店的客户都来我这里了,我现在的生意别说有多好了,真的一天到晚忙的不得了,这功劳真的归结于京彩,我觉得京彩真的能让我们体现自己的个人价值。
化妆学校去哪里学,这个直接影响到你的以后工作、前景及个人发展、学校没有选好,浪费时间还有浪费金钱,就我个人做了这个行业这么多年来看,化妆这个行业,如果起步没走好,后面的发展会相当困难。 起步,首先是选学校,学校没学好,毕业之后你是以助理或者实习生的身份去工作,那么就真的感觉白学了,因为你完全可以不用学习到外面去做助理,做助理几乎没有机会上手,而同比之下,选好了学校,毕业之后就做化妆师,这个就在起步上占据了很多优势,通常,要从助理转正化妆师,没有化妆基础的(指从未接触过这个行业的),最起码要半年到一年左右的时间才有机会上手,有化妆基础的,要三个月到半年的时间才有机会上手。而且做助理很受气,所以,在起步上,选好化妆学校比什么都重要。 这里就对比了一点就是去外面做助理学好些,还是去学校学好些?相信刚开始学化妆的人都有这个困惑,这个我个人从我的工作经历来看,选学校会好很多,我在未接触化妆之前,也是去做助理,觉得可以一边工作一边学,可是做助理根本学不到什么东西,因为一个影楼其实需要的就那么几个化妆师,而助理如果转正了化妆师,那么其他的化妆师就有竞争对手,再就是一个工作单位通常是必须要助理打下手,所以从这个影楼或者其他的工作单位管理模式来看,助理转正化妆师有难度,再就是,你做学徒,对其他的化妆师根本没有太多的影响,反而打下手可以帮到他们很多忙,他们为什么要提升你的能力让你成为他们的对手,对他们构成威胁?你们学好不学不好,与化妆师没有任何关系。因此总结我的个人体会和管理模式来看,做助理是比较难学出来的。据行业调查统计,去做助理学成的化妆师成功率不足10%。 当然如果运气好的话,可能学到技术,因为我也有朋友从助理用了一年多的时间转正了化妆师,不过花的时间和所受的苦比在学校受的多多了。所以去做助理学还看你运气。 对于选学校,我觉得你也不一定要在本地,我做化妆到过北京、深圳上海、长沙等相对不错的一线和二线城市。从城市来看,肯定是深圳、上海、和北京会好些,我在做化妆的过程中,也去过这些城市的部分相对来说,感觉不错的学校考察过,在没去试听之前,很多也只是道听途说,没实地考察,而实地了解之后,发现很多某些学校的广告成分相当严重,,试听课程发现有的老师的技术我都感觉是从学员里面提升的老师,那老师现场上课的妆面不够干净,造型也一样,时尚感也不够强,有的在色彩的搭配方面也不合理,所以从个人体会来看,不管这个学校你觉得怎么样,一定要到学校去实地考察再决定报名与否,不要被外表所蒙蔽,而刚刚提到的一线城市,很多学校就是如此,有的师资都是从学生中提升过来的,所以这里我再强调一点,选学校是主要选师资和教学,而不是城市,不是说城市好,学校就一定好,如果学校没有好的老师,你毕业学的技术不好,城市越繁华,你的立足之地越小。 对于这个行业的一些大型比赛我也到现场看过,就如上一届的全国十佳化妆师、中国CHBA发型彩妆大赛的两场比赛来说,我起初应该觉得十佳的前三应该是北京地区的,可是比赛的结果出于我才意料,居然是由长沙的冰山名人彩妆造型培训学校贺加贝老师获得了冠军,这个是针对全国性的所有培训学校的大赛,比赛的结果恰恰又证实了我的那个观点,选学校不是选城市,主要是看老师的技术和这个行业的知名度,长沙作为中国的二线城市,技术居然能达到国内一线水平,确实很不简单,所以你们如果是选国内比较不错的化妆学校,不妨多参考下冰山,这个学校确实在国内无论是师资技术、教学经验都非常不错。 至于证书,这个都不是很重要,因为中高级证书,现在通常都只要考试都过的,没有什么太多的技术含量,如果你们真的觉得自己的技术达到一定程度,可以参加一些大型的比赛,这个获奖证书会比考的证书,含金量高很多。再就是,你考的证书,通常到外面去工作,别人都不看的,都是试妆定工资,所以个人觉得,若可以不考,尽量别考这个证书,没什么太多作用。

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4,压力大该怎么办

学习一些让自己快乐起来的理论,如人生价值、情绪管理、爱与责任、自我设限、积极与消极、性格测试、责任--自我期望--信念--行动--习惯--性格--命运、快乐18法等 人生中没有100%,没有绝对,那是一种追求,我们就是努力去接近极限。 人生要有大目标(或者叫梦想),我的梦想就是让人们都拥有健康人生,积极人生和快乐人生!梦想是大,是不好实现,是在近期实现不了,可我们自己可以先让自己拥有,再让家人拥有,再让亲朋或周围的人们拥有,然后再扩大之。 人的一生为什么而活着?可以说人在世上要“劳动并快乐着”!要有一份责任感,不是纯为自己。一个人要是没有名誉观,那他什么坏事都能做出来。一个人在世上的需求按马斯洛的说法分为五大需求:1生理2安全3归属与爱4尊重5自我实现(实现自己的个人价值)。我们从理论上和实践上都应该把目标定在第五大需求上,最高层面的需求上,这样人生才能更精彩。 每个人都是只能看到自己的那一片天,或者就是井底之蛙一样,那么,我们怎么才能看到更大的天空?或者突破自我设限?那就是换位思考,站在别人的角度来看问题,站在更多的角度看问题,问题就被看的越全面,只从一个方面看问题,只从自己的角度看问题那就是盲人摸象。 让自己积极起来吧。积极了就会快乐了。 拿破仑.希尔的《成功原则》共十七项,第一项就是积极的心态,他说,只要你能把积极的心态与其它原则中的一部份结合起来,那么你就会成功。 每个事物都有很多个方面,有积极的一面,有消极的一面,积极的一面是对你有利的一面,消极的一面是对你不利的,那么你就只想积极的一面,只说积极的话,只做积极的事,让自己成为一个积极的人,你也就会得到一个积极的人生。**** 附一:快乐18法 保持快乐的18种方法 1有目标的追求 2经常保持微笑 3学会和别人分享自己的快乐 4乐于助人 5保持童心 6学会和别人愉快的相处(把自己定位有多高,就能和多少人相处) 7保持幽默 8处乱不惊 9学会宽容 10有知心朋友 11和别人保持合作 12享受天伦之乐 13保持高度的信心 14尊重弱者 15偶尔放纵一下自己 16有空上上网(把握度) 17有空到家里坐一坐 18不是财迷 马斯洛需求理论: 1生理需求 2安全需求 3归属与爱的需求 4尊重的需求 5自我实现的需求(实现自己的人生价值) 附二 我喜欢的几句话: 1当你站在对方的立场考虑问题,一切问题都不存在了 2你希望别人怎么对待你,你首先应该怎么对待别人 3宁可人负我,绝不我负人 4己所不欲,勿施于人。己所欲,勿强施于人 **** 附三 情绪管理 鼓掌的时候,两个大拇指,一个指向对方表示对对方的赞美,另一个指向自己,表示对自己的鼓励。 智商IQ占15%,情商EQ占85%,逆商AQ更重要 一、消极心态的产生: 1.缺乏目标与希望 2.对未来悲观 3.害怕失败(不能停止不前,万一失败怎么办--中国式消极心理) 4.半途而废 5.否定现实 6.埋怨抱怨责怪(我是一切的根源) 7.空想与幻想(应该去行动) 二、消极心态产生的根源 1.破坏性的批评 应对事不对人,批评他而不伤其自尊,不应对人不对事 让我们产生负罪感(期望过高) 有条件的爱(例:孩子考第几奖励什么,附加条件了,产生心理压力不一定起到正确的效果) 2.不愿承担责任,或害怕承担责任(我是100%的责任者) 如:新疆克拉玛依油田大火烧死125个人,直到文化部长引咎辞职,因为他之前能负那个责任 3.批评别人来显示自己 三、控制情绪的步骤 1.确认真正感受 2.肯定情绪的作用(对自己的影响) 3.相信自己可以控制情绪(相信自己,控制自己) 4.改变我们的面部表情(生气的时候很丑) 5.改变动作(坐正些,有力些,站直些) 6.提出问题,找到方法(被车溅了一身水) 四、调整心理压力 1.内心的罪恶感,内疚感,压力感 2.害怕失去很重视的东西(越重视越珍惜越害怕) 3.讨厌自己工作环境(中国人的脸上的万有引力) 五、如何 消除心理压力(七点建议) 1.服用营养餐(会在身体和心理产生能量) 2.运动(身体的疲劳可减轻心理压力) 3.放松(如催眼术,静静的放松心理) 4.旅游 5.会见家人和朋友 6.倾诉,找到愿意倾诉的朋友 7.笑,大笑(心理的维生素) 六、忧虑(忧虑是我们想象出来的,杞人忧天) 统计:40%是从来没有发生过的 30%是过去发生过了的 12%是担忧别人的想法(命运在自己的手里,不是在别人的嘴里) 10%是无关紧要的事 8%是值得忧虑但4%无法控制 解决办法:1.写下来担忧什么(下笔瞬间已会发现这种担忧多余了) 写下来最坏的结果是什么 立即开始改变最坏的情况 找出事实的真象是什么 2.注意力转移:意焦即注意的焦点 3.知道成功需要时间和过程(长远心态)。我们的目标是想得到快乐,要以终为始 , 相信糟糕的事情一定会过去 做害怕做的事情 我们做的事情在世上大多都不值一提 (请不要抄袭,本人辛辛苦苦一字一句打出来的,请尊重他人的劳动成果,谢谢!)
如何缓解心理压力 心理压力是一种复杂的现象,对它的研究和界定有许多不同的方法。一般来说,压力开始于一些特别的需求,一项特殊的需求是否产生压力取决于个人对需求的理解。如果个人没有体力、精神或情感方面的资源去满足需要,需要就被认为是潜在的压力因素。我们知道,教师在其工作生活中要承担多种角色,诸如知识传授者、父母的形象、课堂纪律的管理员、榜样、心理治疗学家、人际关系的艺术家等,有时还要充当替罪羊。承担角色的多样性使得教师具有比别人更多的情感冲突,更多的心理压力。有关专家对教师的心理健康进行了研究,结果都显示了教师中普遍存在的心理健康问题及工作带来的心理压力。心理过于紧张,必然影响到教师的工作满意和身心健康,进而影响到下一代的身心发展。 学校工作是一种规范性、重复性的工作,提倡教师进行科研可适当避免教师工作中的单调乏味,可促使教师发现隐藏在表层工作之后的深层工作的乐趣。与其他行业的劳动者相比,教师往往面临着这样的需求冲突,即他们大都具有较高的自我成就感,期望有较大的成就是教师的普遍心态。但现实是多数中小学教师被局限于职业实践者的工作范围内,他们日复一日地从事重复性劳动,缺少必要的科学研究条件、时间,即使有一些教育、教学体验,要总结、整理也甚艰难。因此,除极少数的教师实现自己为人类作更多贡献的理想外,大多数人多少有些“壮志未酬”的遗憾,就可能给他们带来额外的压力,出现忽略教学、生拼硬凑等不良现象。国外一项调查研究表明,许多教师认为工作是导致生活压力的最主要的原因,能否有效的减轻压力又直接影响到教师的工作满意。 知识、技能的老化趋势与新知识、新技能的要求不断提高之间的矛盾。在信息时代,学生获取各种信息的渠道日益增多,教师如果不断地提高自己,就将面临失去知识权威的危险。面对现代社会对现代教育目标、策略、技术等提出的愈来愈高的要求,教师有一种力不从心的焦虑感。 人生观的冲突、世界观的冲突、传统道德观与市场经济条件下的财富观念的冲突等,这种种差异和观念冲突也是引起心理压力和困扰的原因。 其实,生活工作中不能没有压力。压力是动力,但如果不适当适度,或不能有效解决,就有可能影响到教师的身心健康和工作质量。问题不在于取消导致竞争的改革措施,而是希望教育管理部门和人员意识到教师的心理压力问题,并寻求办法减轻工作压力,特别是理解教师的苦衷和处境,创造一个融洽、温馨、积极进取的环境 ●准备一条冷毛巾,随时擦脸,以助清醒。 ●脱掉鞋袜,用脚尖走路,走上几分钟,心中的烦恼便会跟着走掉了。 ●找一位乐观的朋友或同事倾诉,发泄一下情绪。 ●喝一杯酸梅汤或果汁醋,疏通肝气。 ●闭上眼睛,尽力想身体后面的景物,平衡前后脑的压力。 ●读你最崇拜人的格言,并认真思考,有镇定的作用。 ●多赞美及鼓励自己,不要遇到挫折就苛责自己。 ●做到晚上十点前睡觉,早上六点起床。 ●多看喜剧片,开怀大笑一番。 ●简化自己生活及欲望,因为生活越复杂,压力就越大。 ●自己动手做东西,会使你更满足,更快乐,如可以烹饪或做自己最喜欢的事。 ●不要总是抱怨麻烦事情落在自己头上,而是要想老天让我与日俱增经验和智慧,生活因此更丰富。 ●经常到书店走走,读一些励志的书籍、漫画及幽默文选。 ●不断告诉自己,要能容纳别人不同的观念或行为
呵呵``是不是要面對考試或是工作上的問題吖```我前段時間也試過被壓力壓的喘不過氣來握``主要是自己心理作用罷了``老是把自己想得很差很差```把事情想得無可救藥```試著多和小朋友玩``或是聽些好聽優美的歌``建議不要聽快的很刺激的歌``腦子本來就快要炸開勒``再聽這麼刺激的歌``雪上加霜拉``也可以找朋友聊吖``或是上網和網友聊``因為TA們不認識你``溝通起來比較容易嘛``呵呵 謝謝
选择舒服的工作环境

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