可以添加蛋黄、面包或蛋糕等食物,1肉类每天保证一次，肉类需要搭配食用，如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉，可以轮换食用,一般1岁的孩子如果只喝牛奶会有饥饿感,一般1岁以内吃蛋黄，1岁以后逐渐加蛋清,1岁宝宝可以吃2-3顿,一岁多宝宝吃的东西很多,一岁宝宝消化功能完善，可以给食谱加分不少。
一岁多宝宝吃的东西很多。一岁 宝宝消化功能完善，可以给食谱加分不少。除了吃鸡蛋汤之外，还可以加一些稠粥、软饭、面条、馒头、剁碎的蔬菜、肉末和豆制品，如馅料食品等。此外，孩子还可以吃饼干、全蛋、烤馒头片，可酌情添加。
2、1岁 宝宝的 食谱1岁宝宝可以吃2-3顿。比如早餐可以喝牛奶，一般1岁的孩子如果只喝牛奶会有饥饿感。可以添加蛋黄、面包或蛋糕等食物，中午可以吃包子，饺子，馄饨，或者菜粥；晚餐基本和中餐差不多。1肉类每天保证一次，肉类需要搭配食用，如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉，可以轮换食用，一般1岁以内吃蛋黄，1岁以后逐渐加蛋清。比如蒸鸡蛋汤的时候可以加少量蛋清，需要观察蛋清是消化的还是过敏的。如果没有过敏，可以逐渐转化为全蛋汤，每天都需要保证肉和蛋，尤其是肉，因为肉的营养丰富，包括肝脏，可以用肉来交换。
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