青鱼怎么好吃青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制,也可加工成条、片、块制作各种菜肴。如果想要家里做的鱼好吃,方便还容易,那么一种烹饪方法最为适合,结语其中家里做什么鱼好吃的方法还有很多,关键是要善于发现烹饪技巧和方法,将做菜当成一种爱好,享受烹饪的过程,也享受美味的成果。

1、鱼怎么做最好吃?

鱼怎么做最好吃

1.主料草鱼1条2.辅料盐适量,生抽适量,大红浙醋适量,绍兴黄酒适量,糖适量,姜末适量,水淀粉适量,白胡椒粉适量步骤3.草鱼清洗干净平置案板上,用锋利的刀连鱼头片成两大片4.然后把鱼内脏清理干净5.鱼背不要切断6.并在鱼背上厚肉处分别斜划3刀7.炒锅内放大半锅水煮沸,将相连两大片鱼入水,鱼皮朝上,大火煮3分钟后,用漏勺小心地将鱼捞出,装盘待用8.留适量煮鱼汤水,调入生抽、绍兴黄酒、糖9.姜末10.大火将汤汁烧滚,依次调入鸡精、盐和大红浙醋11.最后勾入水淀粉,用大勺搅动,当沸滚成红亮的芡汁12.将汤汁均匀淋于两片煮熟的鱼肉上即可。

2、这么大的鱼怎么做着好吃?

这么大的鱼怎么做着好吃

青鱼,又称黑鲩等,青鱼肉性平、味甘,其肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品。青鱼具有益气补虚、健脾养胃、化湿利水之功效,适量进食可防妊娠水肿,脾胃虚弱,气血不足的人群适宜进食青鱼。青鱼怎么做好吃青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制,也可加工成条、片、块制作各种菜肴,收拾青鱼的窍门:右手握刀,左手按住鱼的头部,刀从尾部向头部用力刮去鳞片,然后用右手大拇指和食指将鱼鳃挖出,用剪刀从青鱼的口部至脐眼处剖开腹部,挖出内脏,用水冲洗干净,腹部的黑膜用刀刮一刮,再冲洗干净。

青鱼是什么鱼1.青鱼是一种颜色青的鱼,主要分布于我国长江以南的平原地区,长江以北较稀少;它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象,为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一,2.此外,在安徽俗称“乌混”、“黑混”或“螺蛳混”,因其体黑、喜食螺蛳而得名;东北地区常见的“青鱼”不是青鱼,应该写作“鲭鱼”,是一种深海鱼类。

3.青鱼外形特征:体长,略呈圆筒形,腹部平圆,无腹棱,尾部稍侧扁。吻钝,但较草鱼尖突,上颌骨后端伸达眼前缘下方。眼间隔约为眼径的3.5倍,鳃耙15~21个,短小,乳突状。咽齿一行,4⑸/5⑷,左右一般不对称,齿面宽大,臼状,鳞大,圆形。侧线鳞39~45,体青黑色,背部更深;各鳍灰黑色,偶鳍尤深。背鳍软条7~9枚;臀鳍软条8~10枚,体长可达145厘米,

4分布范围由于青鱼易于饲养来被引种至美国南方。但是,据称青鱼在美国的繁殖已经越出了特定的养鱼场,在密西西比河及其支流俄亥俄河和雷德河中均有发现,已成为美国渔业大害,当地政府甚至出价100美元一条悬赏捕捉青鱼。青鱼的营养价值1.青鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品,以鲜销为主,熏制品、糟制品以及油浸青鱼和茄汁油炸青鱼等罐头也很受欢迎。

2.青鱼个体大,生长迅速,为中国重要的经济鱼类,肉质肥嫩,味鲜腴美,尤以冬令最为肥壮。其每百克可食部分蛋白质15.8~19.5克,脂肪2.6~5.2克,热量96~125千卡,钙25~72毫克,磷171~246毫克,铁0.8~0.9毫克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.12毫克,尼克酸0.17毫克,3.青鱼肉性味甘、平,无毒,有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效;主治脚气湿痹、烦闷、疟疾、血淋等症。

4.青鱼中除含有19.5%蛋白质、5.2%脂肪外,还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌,成人每日需锌12~16克,青少年时期的需要量则相应增多,锌是酶蛋白的重要组成部分,性腺、胰腺及脑下垂与之密切相关。人体锌的含量仅占十万分之三,但一旦出现不足,往往会使嗅觉减低、精神萎靡、“智商(I.Q)(衡量智力的一种指数)”减低。


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