鱼香茄子煲,做法不同,相同的是口感咸甜适口、柔软顺滑,那么怎么做鱼香茄子煲。易做,易学,不妨自已动手炒一盘,下面分享几道不费油又好吃的茄子做法,夏天,正是吃嫩茄子的好时候,而且茄子有降脂降压,抗衰老的功效,所以平常不知道吃什么菜时,可以多多光顾茄子哟~豆妈,分享简单又好吃的糕点、早餐、家常菜;喜欢我的分享,别忘了点赞、关注我呀。
1、长紫茄子做小菜怎么做好吃?
长紫茄子做小菜怎么做好吃?介绍一种湘菜“家常茄孑″。①洗干净的茄子两个,去茄把,一分为二对开切成均匀的片,泡水备用,②切两个青椒片,两个蒜片备用。③起锅烧油,放入蒜片爆香,再下青椒片,倒入备好的茄片翻炒,加入适量的盐,直至炒熟,4,起锅装盘。湘菜的家常炒茄子就做好了,茄子做小莱既简单又滑溜。易做,易学,不妨自已动手炒一盘,
2、鱼香茄子煲怎么做才好吃?
你好!我是楚香村,感谢邀请我来回答这个问题!茄子是一种非常家常的蔬菜。茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、铁、铁等多种营养成分,有着降血压、防治胃癌、抗衰老、保护心血管、清热活血等功效。鱼香茄子煲,做法不同,相同的是口感咸甜适口、柔软顺滑,那么怎么做鱼香茄子煲?首先将茄子洗净切成粗长条或者是滚刀块,放入大碗中,撒上少许的盐,腌制一下,
然后将猪肉剁成末放入碗中,加少许的料酒去腥。蒜米切末,生姜切末,小葱切末,一勺豆瓣酱剁碎备用,取一个小碗加入生抽、香醋、白糖、淀粉和清水混合均匀备用。然后将腌制的茄子撒上干淀粉,让茄子均匀的沾满干淀粉,锅中加油,油温升高后倒入茄子,炸至茄子微黄变软后捞出控油,最后锅底留油,把肉末煸炒至变色加入蒜末和姜末,放入一勺豆瓣酱翻炒出红油后炒香后倒入茄子翻炒均匀,然后倒入碗中的料汁,煮开后收一下汁水装进沙锅中撒上葱花即可,注意汁水不要收的太干哦!我是楚香村,希望我的回答可以帮到您!若回答有不当之处还请留言指出!。
3、怎样做茄子才能不油腻又好吃?
茄子炒好了下饭,但同时也容易吸油,所以直接炒,必然会比较费油,要让它既下饭又健康,那么在炒之前则需要将茄子先处理一下。常见的处理方法:浸泡茄子,让茄子里吸足了水份,在炒的时候茄子便不会再继续吸油了,有清水浸泡和盐水浸泡之分,后面做法会有说明,炒茄子之前,先将茄子蒸一下,使茄子变软,这样在后面炒的过程中减少烹饪时间,茄子与调品味混合,吸收了料汁的香味,简单又下饭。
将茄子放入微波炉里,烤去水份,同样使茄子变熟变软,与调料混合就可以出味,下面分享几道不费油又好吃的茄子做法:一、清炒茄子——最是家常,鲜香味足,一点儿不油腻采用的是清水浸泡茄子的方法。【做法】:1、茄子洗净,切成薄片,放入大碗中,加清水浸泡2分钟;2、准备好大蒜、香葱;3、热锅,烧油,倒入香葱炒香;倒入茄子大火翻炒至软;4、加入香葱继续翻炒;5、加适量的生抽、蚝油,盐调味,炒好即可,
二、肉末茄子——下饭菜的代表,但是,一点儿不费油,而且吃起来同样不油腻用到的便是先将茄子蒸软再炒的方法。【做法】:1、茄子洗净,切成小段,漂洗一下后,放入蒸笼蒸至软;2、准备好肉末、剁椒1勺、豆瓣酱2勺、大蒜粒适量、青尖椒切2根;3、热锅烧油,倒入肥肉末炒出油,然后再倒入瘦肉末炒至变色;4、将肉末拔到一旁,加入剁椒1勺、豆瓣酱2勺炒出红油;再一起翻炒均匀;5、加入大蒜碎、青椒一起翻炒均匀;6、加适量清水稍微煮一下成汤汁;7、倒入蒸软的茄子一起翻炒均匀;稍微煮一下至完全变软入味即可,
三、麻婆素茄子——不爱吃肉肉的朋友,这道应该要试一下。因为炒的是茄子块,所以用的是先加盐水浸泡的方法,泡后再炒,以减少用油,【做法】:1、茄子洗净后,切成小块状;放入淡盐水中,浸泡10分钟备用;2、锅里放少许油,倒入泡过的茄子炒至变软后盛出,3、锅里重新放些油,倒入蒜沫炒香后,舀一大勺豆瓣酱炒出红油,翻炒均匀;4、倒入茄子块一起翻炒均匀。
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