5、生的番茄放在碟子上摆好四周,把炒熟的番茄鸡蛋盛到碟子上,稍微把鸡蛋铺上面,突显美观西红柿都有什么做法,1、可以切成块,用白糖腌上几分钟,酸酸甜甜,可以做菜,也可以当甜点零食,营养健康,如何做西红柿,材料鸡蛋3个、番茄4个、蒜1颗、油盐鸡精适量做法1、番茄切成等同大小的块状,留几块用于装饰,其余用来炒鸡蛋,西红柿怎么做,西红柿又名番茄。

西红柿怎么做

1、西红柿怎么做?

可食用部分97%。每l00g中含能量79kj,水分94.4g、蛋白质0.9g、脂肪0.2g,膳食纤维0.5g,碳水化合物3.5g、胡萝卜素550μg、视黄醇当量92μg、硫胺素0.03mg、核黄素0.03mg、尼克酸0.6mg;维生素19mg,维生素E0.57mg;钾163mg、钠5mg、钙10mg、镁9mg,铁0.4mg,锰0.08mg、锌0.13mg、铜0.06mg,磷2mg;硒番茄0.15μg。且含腺嘌呤、胆碱、番茄碱以及抗炎、利尿、降压的成分。西红柿又名番茄。西红柿的根系发达,分布广而深,发根力强,茎部易生不定根,移栽容易,亦可行扦插繁殖。最早生长于南美洲,因为色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。而今它却是人们日常生活中不可缺少的美味佳品,它不但能补充大量人体需要的元素,同时也可以制作沙拉供人们品尝

西红柿都有什么做法

2、西红柿都有什么做法

1、可以切成块,用白糖腌上几分钟,酸酸甜甜,可以做菜,也可以当甜点零食,营养健康。2、可以做番茄鸡蛋汤,鸡蛋煎好了,把番茄切块煮汤。3、可以做番茄肉片汤,这种做法可以让汤的鲜度大大的增加,很美味。4、可以做成番茄汁。5、番茄可以烧豆腐,美容养颜哦。我平常做的就这些了。不知道你的胃口喜不喜欢了。

如何做西红柿

3、如何做西红柿

材料鸡蛋3个、番茄4个、蒜1颗、油盐鸡精适量做法1、番茄切成等同大小的块状,留几块用于装饰,其余用来炒鸡蛋。蒜切片。2、鸡蛋打成蛋液,放入盐、鸡精调味。3、热锅下油,倒入蒜片和番茄,翻炒至软,加盐调味(记得蛋液里边已有味),炒一会儿。4、倒入蛋液,翻炒,直至鸡蛋差不多熟,关火。5、生的番茄放在碟子上摆好四周,把炒熟的番茄鸡蛋盛到碟子上,稍微把鸡蛋铺上面,突显美观

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