6.打扫个人房间，保持居住环境健康卫生,泛指为增进人体健康、预防疾病、改善和创造符合生理和心理需要的生产环境和生活条件而采取的个人和社会措施卫生包括以杀灭病虫害为中心的爱国主义卫生运动、说教卫生,所以做好个人卫生很重要，注意个人形象,卫生卫生指集体生活卫生和生产卫生。
1。养成饭前洗手的好习惯，减少细菌接触。2.每天刷牙洗脸是必须的，可以留下好印象。3.注意洗脚，脚卫生和护理。4.勤剪指甲，勤刮胡子，养成好习惯。5.注意个人衣物的整洁，经常更换。6.打扫个人房间，保持居住环境健康卫生。卫生 卫生指集体生活卫生和生产卫生。泛指为增进人体健康、预防疾病、改善和创造符合生理和心理需要的生产环境和生活条件而采取的个人和社会措施卫生包括以杀灭病虫害为中心的爱国主义卫生运动、说教卫生。
月经期卫生的主要内容如下:1。注意卫生，预防感染:要注意外生殖器的清洁。经期不适合洗澡，可以洗个澡，防止向上感染。使用的卫生毛巾要柔软、干净、勤换。2.注意保暖，避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、去水田等。如果在经期突然受到寒冷的过度刺激，可能会引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
3、如何搞好自己的个人 卫生做好自己卫生关注你的gfd就好，包括理发。不一定要有适合自己的时尚发型，保持干净和放松。经常剪指甲，保持衣服平整干净，同理，衣服不在于你穿的多贵多大牌。干净整洁会给人留下非常清爽和负责任的印象，如果一个人的外在形象邋遢，会给人一种不被信任的感觉，不仅会阻碍个人关系的发展，也会阻碍自己的职业发展。所以做好个人卫生很重要，注意个人形象。
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