高纤维饮食有助于稳定血糖浓度,general低血糖尽早明确病因是治疗的关键,一般是空腹低血糖，提示有器质性疾病，而饭后引起的反应性低血糖多见于功能性疾病,一般是空腹低血糖，说明有器质性疾病，而饭后引起的反应性低血糖多见于功能性疾病,General低血糖尽早治疗是关键。
睡前吃少量的零食和点心也会有帮助。除此之外，还要改变食物种类，不要经常吃某些食物，因为过敏往往与低血糖疾病有关。食物过敏会使病情恶化，症状复杂化。饮食要均衡，至少含有50-60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、鳄梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸奶和生奶酪。严格限制单糖的摄入，尽量少吃精制加工品、白面、汽水、酒、盐。避免含糖量高的水果和果汁。还要少吃通心粉、面条、肉汁、白米饭、玉米片、红薯。豆子和土豆一周可以吃两次。高纤维饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，纤维可以与蛋白质食物结合。吃新鲜的苹果代替苹果酱，苹果中的纤维可以抑制血糖的波动，加上一杯果汁可以快速升高血糖浓度。纤维本身也可以延缓血糖的下降。饭前半小时先吃纤维，以稳定血糖。
general 低血糖尽早明确病因是治疗的关键。一般是空腹低血糖，说明有器质性疾病，而饭后引起的反应性低血糖多见于功能性疾病。根据临床症状选择个体化治疗。平时可以通过改善饮食习惯来治疗疾病，可以多吃含糖的食物，如饼干、糖果、馒头等。General 低血糖尽早治疗是关键。一般是空腹低血糖，提示有器质性疾病，而饭后引起的反应性低血糖多见于功能性疾病。根据临床症状选择个体化治疗。平时可以通过改善饮食习惯来治疗疾病，可以多吃含糖的食物，如饼干、糖果、馒头等。
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